みんなの「ピュアココ 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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"ピュアココ 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 4/18 06:39現在
昼食(今12:50)です⏳️今日のお昼は 米粉バナナ胡桃入りケーキが無いので 十割蕎麦を湯掻き カボチャに白葱 エリンギを焼き 茹で卵と刻み葱に韓国海苔も一緒にいただきます🙏☺️🌟🌸🎉牛すじボイルしたものを少しだけ載せてみました😄夕食は 牛すじ丼にしようと思います🩷蕎麦湯とピュアココアも🩷🌟💘 pic.x.com/jUw29ccQ8k
お昼ごはん プロテイン＋ピュアココア 夜ごはん もち麦ごはん100g 鍋 高野豆腐の煮物 きんぴらごぼう 朝食べすぎちゃったので、昼は少なめに 夜鍋2回もおかわりしちゃった🫠💦
【合計摂取カロリー】
●朝食
煮込みハンバーグ2
白米100g
卵焼き
🍠のレモン煮
豚汁
キャベツと🥒の漬物
●昼食
ヨーグルト(🍌🥜🍯ピュアココア)
豆腐バー
ロールケーキ5切れ
●夕食
🍌
プロテイン200ml
●間食
雪見だいふく
ココナッツサブレ4枚
スターバックスラテT(無脂肪ミルク)
🥜
【合計摂取カロリー】
●朝食
ヨーグルト(🍌、はちみつ、ナッツ、ピュアココア、ドライプルーン)
お稲荷さん2
もずく酢
ザバスのプロテイン
●昼食
ローソンのサラダチキン
●夕食
作り置き弁当
納豆
豚汁
親子丼の具
ささみ、🥒、🥑のポン酢あえ
プチトマト2