みんなの「フォート マフィン」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"フォート マフィン"の口コミ・評判 4/28 02:29現在
《今日一日、炭水化物たっぷり食べました》 オートミールと、おからパウダーがなかった💦←言い訳 マフィン クリームどら焼き アルフォート 栄養ドリンク 夕方 重曹クエン酸水+粟國の塩 山盛りオムライス(白米使用） pic.x.com/Zyl9XgC1Um
朝食
ベースミニ食パン トマト ゆで卵
スープ
昼食
サラダ チョコマフィン チョコパイ
アルフォート
夕食
もち麦ご飯 肉じゃが サラダ
味噌汁
最近チョコ食べ過ぎ
朝からカショったけど過食する前の写真撮る余裕本当にない💧
量としては
ミニスナックゴールド２つ
コストコマフィン１つ
味の素theチャーハン一袋
コストコケーキ大きめ一切れ
アルフォート数枚
ケーキだけ残ってた💦