みんなの「フライパン スープ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"フライパン スープ"の口コミ・評判 10/2 08:02現在
今日の夕食
・ひき肉と玉ねぎのオムレツ
具がぎっしり入ったやつで
す🥩🧅
・水菜、アボカド🥑プチトマ
ト🍅
・エビ🦐の殻だしスープ
・川根茶🍵
うん、新玉ねぎ甘い❣️
脱力と強張りでフライパンが重くてたまご巻くの失敗したけど
リハビリリハビリ~😅😊
夕飯作り中…
ジャンボパックで買っていた鳥手羽元を、凍ったままフライパンに入れて適当に煮てみる。だしの素と鶏ガラスープで即席スープの出来上がり。
ゆうべの
・ブリのアクアパッツァ風スープ
・アスパラの炊き込みごはん
・小松菜の海苔和え
・ぬか漬け
・りんごコンポート
今井真美さんの『フライパンファンタジア』からスープと炊き込みごはん作ってみた。おいひー！ 野菜たっぷりで優しくて程よくパンチもある、休み明けにぴったり〜🥰
本日の丁寧な暮らし情報
・鶏ももと帆立とアスパラと春キャベツのレモンバター炒め
・ピーマンとトマトの塩昆布ナムル
・黒胡椒きんぴらごぼうとほうれん草のサラダ
・しめじと豆腐のかき卵スープ
国内産のアスパラが旬を迎えて嬉しい。厚めの鉄のフライパンで高温でサッと炒めると甘みが出て美味しい
【本日の係長飯】
シンプル餃子🍚
食材:ニラ キャベツ 豚肉 生姜
鶏がらスープ 醤油 オイスターソース
酒 ごま油
・フライパンから剥がれなくて綺麗に
盛り付けられなかったです😭
晩ごはん製作の様子。野菜スープを煮ながら、炒め物の材料をカットし肉に塩.コショウ.片栗粉をまぶしました。フライパンにゴマ油.ニンニクすりおろしを炒めると良い香り！豚肉の色が変わると野菜を入れて炒めて、オイスターソース.醤油.酒.砂糖で味付け。もやしでボリューミー、白ごはんが進みました！
第二回新玉ねぎスープ
・フライパンじゃなく鍋にした
・油ひかずに肉炒めた
・いっぱい飲みたいので水多めに入れた
飲む時に胡椒挽いたり生姜足したりしてもよさそう
GW中の外食で胃が疲れていたので、恒例の野菜たっぷりのスープ。あまり物の野菜をこれでもかといれ、白ワイン少しと玉ねぎ麹を大さじ2〜3ほど入れたら完成！
タンパク質と食物繊維も取れるように鶏肉としめじも入れました✨主人用にあさりととうもろこしのピラフをフライパンでささっと。
『コウイカとツブ貝の小松菜炒め』を作りました。｢食べやすい大きさに切ったコウイカとツブ貝、小松菜、ニンニク、輪切り唐辛子、鶏がらスープの素、海老塩、胡麻油｣をフライパンで炒めるだけの簡単メニュー！なかなかイケます👍
鶏モモは毎回、塩麹漬けて魚焼きグリルで焼くワンパターンだし
たまにはフライパンで作るメニューに。
皮がパリパリは良かったのだけど
ネギ塩ダレの風味が…ドコかで嗅いだ事のある…🤔
マルちゃん塩ラーメン袋麺のスープの匂い！ゴマもあるし！
フライパンビビンパ、ニラと白身のスープ
ここの所寒暖差や気圧のせいか元気が出ず、食欲が無いことも。今日はお昼はプロテインを少し飲むだけにしたら夜はお腹が空いてきた。パワーつくかな？
相互さんと深い話をしながら
ご飯支度して
去年の今頃はフライパンも持てなかったな
またパンクしないように
そろりそろりと
生きよう。
鶏肉の山賊焼き
アスパラ菜の胡麻和え
ひじきの煮物(パックのやつ)
チキン油使ってピリ辛スープ
数ヶ月両手指の痺れ強張り
ずーっと続き
思う様に手指が動かない🥲
とうとう手が滑りフライパンから
ヘラが宙に舞った😱
後はせっせと掃除🧼
お一人様で😋
今日の
⭐️鉄板deドリア
⭐️レタススープ
⭐️ミニサラダ🥗
⭐️🍓
⭐️魔法の水←食前
久々熱々美味🥰
おうちカフェ
バゲットをフライパンでオリーブ油とモッツァレラでトーストしてブラックペッパーかけるだけで旨い。
目玉のない目玉焼き、ウインナー、サラダ、スープ、ラテ。ラテにはシナモンかけよ。リラックスタイム。
30分で3品。過去最速かも。お湯沸かしる間にキャベツをソテーして同じフライパンでソース作って。沸いたお湯をスープ用に少し取ってからパスタ茹でてカルボナーラに。カルボナーラ和えながらプチトマト投入した。皮を取ったタマネギを野菜室に置いたのが勝因かな。
晩ごはんです❗
今日はなんだか
お薬のようなお献立になりました💊
お肉はスープINで
鶏むね肉だけ
セロリと舞茸スープ
アボカド 新玉ねぎ たまごやき
厚揚げを軽くフライパンで焼いた
です
(*^ー^*)いただきます🌟
早くも「美味しい」って家族が
新玉ねぎのおかずさん🎶
フライパンでも焼き鳥はできる。
（手羽先はグリル）
野菜不足にパプリカ焼いてみた。
手羽先の先っちょは鶏皮下茹でお湯に入れてキャベツとスープに。
夜:ラムステーキ、焼きキャベツ、キムチ、玉子ワカメスープ、残り物、白ワイン
ラムサイコー❣️最近手に入れやすくなって嬉しい。マリネしたラムを焼いた旨味の残ったフライパンでキャベツを蒸し焼きしました😆美味しー。
今日は前夜祭💕白ワイン3杯飲んじゃった（ただの飲むための言い訳）てへへ😋
①餃子と同様に皮から手作り
②豚ひき肉と調味料を混ぜたやつと、鶏がらスープをゼラチンで固めたやつ
③包む
④蒸す
参考にした動画
フライパンで蒸す餃子の皮で簡単『爆汁小籠包』作り方【包み方】【肉汁】【簡単レシピ】【飯テロ】 @YouTubeより
③天津飯
・えのきと薄切り椎茸を、醤油オイスターソース創味シャンタン各小さじ1・水200mlで煮て、水溶き片栗粉でとろみスープにする
・卵2個に、割いたカニカマとあれば牛乳大さじ1を加えてよく混ぜて、ごま油をひいたフライパンで火を通す
・白ごはんに卵をのせてスープをかけ、お好みで青ネギ！
たくさん戴いたトマトを野菜室に忘れてたのを発見し、
傷みかけは炒めて食べようとまな板で刻みながらフライパンに投げ込んでたらひっくり返してしまい、
火を入れてから時間かかったのと濯いだ水分で炒めトマトというより超濃厚トマトスープになってしもたけど…
コレはコレで美味しいから良いか…
独身ボッチ男性の本日の昼食
カニカマあんかけ焼きそば
わかめスープ
フライパンに麺、もやしニラ、カニカマを入れて塩胡椒で炒めて、レンジでチンした中華丼のアンをかけただけ。
難しい事はやりませんが、普通に美味しいです。
卵スープ と
ビリヤニ
前回 炊飯器で作ったビリヤニを 今日は フライパンで🎵
タイ米をシナモンスティックで軽く茹でてみたので
よりいい香り〜(*^^*)
美味しくできました👍
ブラックチャンポンめんにシーフードミックス、カニカマ、竹輪、野菜各種、木耳&卵🥚
フライパンで具材を炒めてスープまで用意して、別に鍋を使って麺を茹でる。
野菜炒めには塩胡椒だけにしたけど、シーフードから水分が出たりして気持ち薄味になった🍜
漬けておいたチャーシューを取り出しフライパンで焦げ目をつけます。
食べやすい大きさに切り、残りの醤油スープを少し垂らすと自家製チャーシューの出来上がりです。
ガリ玉炒飯と焼きラーメンのセットプレート
余った粉末スープで中華スープ(もどき)
フライパン1つ鍋振り2回で簡単に激美味
ガリ玉炒飯と焼きラーメンのセットプレート
余った粉末スープで中華スープ(もどき)
フライパン1つ鍋振り2回で簡単に激美味
昼チャーハン
洗い物を極力少なくする作戦✨
たまごを溶いたお椀→ワカメスープ
お釜からご飯をフライパンに持ってきたお椀→チャーハン
鶏がらスープの素はレンゲで掬って、そのまま食事用に
美味しくできました✨✨
先日の単独ライブで話した通りスープスパゲッティが好きでして
パスタの茹で汁で味噌鍋作って
パスタにぶっかけて美味いです
とても時短で
洗い物も食器とフライパンと菜箸だけ
おすすめです
【今日の夕食】
豚肉とじゃがいものカレースープ煮🐷🧅🍄🧄🍲
えのきとコーンの塩バタースープ🍄🌽
ごはん🍚
岩下の新生姜🫚
を見て作りました👩🍳スープ煮はどちらかと言えばカレー鍋っぽい感じ🍲フライパンごと食卓に載せちゃいました😅温かい献立で汗沢山かきました(;´ω｀)
【餃子】
ミンチ,キャベツ,ニラ,シソ,醤油,みりん,酒をこねて皮で包みフライパンに並べ焼き目がついたら水を入れ蓋をし蒸し焼き
【野菜スープ】
にんじん,大根,えのきを鍋で炒め、水を入れて塩こしょう,味の素,醤油,鶏ガラ,ウェイパーで味をつけ20分煮込む
友達と餃子食い切るまで帰れま10
おまけ
①小籠包の肉餡の中に下味をつけたゼラチンを混ぜ込みます。これが加熱されて溶け、スープになります😊
②冷やした餡を置き、生地をつまみ伸ばしながらひだにして包みます。これがキツかった。
③④山芋焼き。大和芋のすりおろし、卵と醤油、酒だけ。あとはフライパンで焼く😊ポン酢醤油で。
5/6、7土日の朝ラー限定は
黒豚背脂と幅広麺のがつもり（950円）
です
豚清湯、和風出汁、カエシにオイスターソースを少々効かせたスープに京小麦の幅広麺を合わせました
バーミュキュラのフライパンでもやしとキャベツを香ばしく炒め余計な水分を飛ばし、煮豚をトッピング
麺屋 いいづか さん
火山つけ麺 激辛ver.
チャーシューТP
㊗️復帰おめでとうございます✨️元気になられてフライパンの素敵なリズム音も健在ですね😊👍
となれば頼む物はこれだよねぇ🙌🏻🙌🏻！
そのまま食べてもめちゃ美味い！1杯で2度美味しい最高♡
〆の割りスープ堪能✨️👍
ご馳走様でした〜🫶
おはようございます😊
朝ごはん
カレーパエリア😋食べ過ぎ注意なので😅ちゃんと150gにして、ルーも控えめにかけました😊
スープは昨夜のパエリアのフライパンで殻を煮たものです😆ダンナちゃんの提案です‼️
5/1今宵は
あんかけ塩焼きそば
麺の油通しはなかなか家庭では出来なので
フライパンで焦げ目をつけるのが精一杯です
わかめスープ
冷奴納豆
美味しゅうございました
4thのDemon follower(sona)の
Charlie・Sullivan(チャーリー・サリバン)
Cartoonでの名称はChef Charlie
エプロンの中にはベーコンスープを温める為の小さなフライパンが入っている。普通のフライパンは攻撃用。彼らの為ならどんな料理もするし、必要であれば自分の血や肉も調理する。とても明るい子
キャンプ長「フライパンはウチが使うんやァ！！！」
ラス｢スープ缶があればなんでも作れる。」
『マヨタマごはん。』
春キャベツとソーセージのスープスパゲッティ+モンスターエナジー。
ソーセージ、玉ねぎをすりおろしニンニクとオリーブ油で炒めて、茹でたパスタと茹で汁、春キャベツ、コンソメ、トウガラシ、で軽くフライパンで煮たぷぇ😆🎶
なんか塩ラーメンっぽいけど美味しいぷぇ～😆💕
お昼です
チキンライスのオムライス
チキンライスはスーパー🛒 フライパン🍳で
タマゴは2個で作って
チキンライスの上にのせて
周りをちとカッコよくしてケチャップを🙋
スープはわかめスープ リケンお湯沸かし
水🚰は18番氷入り
ごちそう様でした🤗
良き1日を
スープは、水200cc、コンソメ顆粒 小1、鶏がらスープの素 大1/2です。
フライパンにバターを入れ、溶け始めたらにんにく🧄のスライスを炒めてその上にロールキャベツを並べて、スープを入れ中火の弱火で30分くらいコトコト煮て出来上がりです。よく煮たほうが美味しいです😉
今日のランチは、東向島にある「二平」のチャーハンをいただきましたぁ〰️😋
しっかりフライパンで炒められたチャーハンで、パラパラで美味い👍チャーハンスープが生姜味でスッキリしている。ここのラーメンは絶対うまいな🍜
5.3（朝）チーズ食パン・目玉焼き・ベーコンウインナー・温野菜・スープ
良かった点→品目が多く、美味しく食べれた
悪かった点→小さいフライパンで目玉焼きを作ったら広げられず黄身が完熟にならなかった
フジの3個500円のハンバーグが美味しくてな。
付け合わせとか揚げニンニクとかで飾るとなお良い。
ソースは、焼いた後のフライパンでシークァーサー果汁、お酒、醤油をひと煮たちさせたもの。
玉ねぎ丸ごとスープも簡単で美味い♪
晩御飯💓
鮭のムニエルとマカロニのトマトスープ、写真にないけど、もやしのナムルです。
鮭はキチンと解凍する。
フライパンは常温からで、鮭の皮目から焼いていき、こまめに水分をとる。
あとはバターを塗って一焼きして、ほうれん草を入れ、バターに絡めたら完成？
です。
【今日の晩ごはん🍚】☆ミ
パエリア
ベーコンと春キャベツ、トマトのスープ
パエリアの具は殻付き海老、ボイルホタテ、イカ、あさり、いんげん、新たまです。パエリア用のスープを使用。フライパンで簡単に出来ました。