みんなの「フライパン 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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"フライパン 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 4/22 02:33現在
本日のみさきランチ🍽️
かんたん卵パスタ🍝
フライパンにニンニク炒めて茹で上がったパスタ投入!溶き卵とクレソル、コンソメ、醤油で味整えて完成
今日のお昼ごはん
焼き鳥とだし巻きの親子丼
昨日はヨメさんのお供で天王寺の旅行代理店へ
買ってきたお惣菜の残りですが、焼き鳥はタレを落としてからフライパンでリベイクした方が美味しいと思います
タレは醤油1、味醂1、酒1、砂糖1
これをフライパンで煮詰めます
マルちゃんのカップ焼きそば"ごっつ盛り"で手短かランチ。
例に依って、3分間待つ間にフライパンでモヤシ、ギャベツ炒めといて麺も炒めてちゃんと"焼き"そばにします。湯切りしても残る汁が我慢ならないので…😅
だったら生麺焼けよ! の声は無視します😝
頂きま〜す😋
本日も残り物だから¥0也
ビストロ風ランチ 鴨のコンフィ
先日丸鴨を捌いて80℃くらいのダックファットで煮込みコンフィにしておいたので
その皮目をフライパンでカリッと焼いて
同時にお野菜をグリルして
サラダと一緒に
朝食
サラダ ヨーグルト
クロワッサン鯛焼き
昼食
クリームパン 生ドーナツ
夕食
ジンギスカン
(フライパンで焼いただけ)
間食
板チョコアイス さつまいも
ジンギスカンお腹いっぱい食べすぎた
昨日の夕飯はフライパンですき焼き🤤
肩ロースとモモの2パックで12枚か〜と食べ始めたらひと山3枚重なってて全然食べきれなかった…
今日のランチもしゃぶしゃぶ…
解凍しちゃったから一気に食べたいとこ…🤢真空チルドで何日大丈夫かな…
今日の昼ごはん
金の豚角煮スパゲッティ
ポトフ+サラダ
レンジ調理したら途中で角煮が爆発!
早茹でパスタを使わなかったから
加熱時間が長過ぎたのか;
フライパンに入れ替えて調理続行。
昼飯🌞
タンメン
大量多種の野菜を食べるためのタンメン
覆麺丼に入れるとそんなに多いか?という感じですが、そこそこのフライパンに山盛りです🤣
色んな味が混ざり合うと旨い😋
大変好評でした😊
御馳走様🙏
昼飯しはフライパンで作る袋麺の焼きそば
四十円ぐらい
:
本当は素麺にしようと思ってたが、暑くて(只今30℃)お湯を沸かす勇気がなかった。
:
完食済み
☔️が降ったりやんだり
二日酔い復旧率50%
生活には差し支えありません
IHコンロ異常無し
フライパン加熱80%
パパさん 料理の準備完了しました!
キャベツ🥬用意 イカ🦑をを入れろ
ハイボール注入350
って完結編ヤマトの出航シーンの
ように昼食を作りました☺️
目玉焼き🍳が上手くなりたい🔥
きのう、気になってたフライパンでランチ。おすすめのソースチキンカツはお野菜てんこ盛り、ドリンクもついて1000円。+100円でカツ2枚追加ご飯大盛り、学生が嬉しいやつだ🍚
私はハンバーグとクリームコロッケ。
学生ばっかりかと思いきや意外にサラリーマンやおばあちゃんが多かった。
今日はお休み&奥さん仕事なので男一人昼飯です。
フライパンを買い替えたので例のフタも油も要らない餃子を焼いたのですが火加減をミスったのかバリバリになりました🥺
まぁ、味は変わらないし旨けりゃいいのよワハハw
全く料理が出来なくてもちゃんと美味しくなる、最近の冷凍食品は凄いですなァ😗
お昼ごはんはチャーハンとタコなしたこ焼きでした!
チャーハンは料理が得意な子がフライパンを振って、作ってくれました。
塩味と醤油味でとても美味しかったです!
ありがとう\(^o^)/
#フリースクール
#山形
ドミノピザでL持ち帰り2100円くらい 二人で食べきらず朝食というか昼食にもなる 安い というか外食と違って量が選べるから食べたいだけ食べられるのが良いわ 保存後はフライパン蓋して最弱火10分でパリパリホットに復活 冷凍ピザもこれでいけるけど追いチーズとバーナーで溶かし焦がせれば完璧
昨晩の晩御飯と今から食べる昼ごはん😋
ジャスミンライスをフライパンで炊いて夏野菜とスパイスを加えて炒めたものにセブンズイレブンのバターチキンカレーとゴロゴロ野菜カレーのあいがけが昨晩😋
セブンのカレーはどこのレトルトより私は好きかも😋❤️
インスタント麺を適量の水とフライパンで煮てほぐし、タマネギ、キャベツ、ちくわを投入してしばらく焼いてやきそば化した今日の昼飯。鰹節を盛ると「Twitterバズ味だ!!」という感じで良い。
今日はササミ料理😋
朝ごはん🌄🍴
ササミの甘辛味噌ネギ生姜トッピング
昼ごはん☀️🍴
🍳フライパンでつくる
ササミとみじん切り野菜の🥟餃子の皮ピザ4種🍕
🍛カレー味
🐟️アンチョビ味
🍅スタンダードなトマトケチャップ味
🍀スタンダード+韓国海苔+大葉
簡単で美味しかったです😋🍴💕
社畜の昼ごはん🐄
昨日の豚丼作ったフライパンで炒めた厚揚げとエノキの炒めもの、味しみてて(゚д゚)ウマー
厚揚げは安くて美味しくて良い😋
今日の晩御飯はフライパン1プレート
月曜の夜は恒例、明日火曜日ランチに使うササミとの戦い🤔
今回は、豆腐と枝豆混ぜてチーズハンバーグにしてやったぜ!
豆腐で少しはフワフワになったかね
休日出勤の翌日、お休みでしたが疲れもあって出かける気にならず、お昼ごはんは冷蔵庫にあったたまごとベーコンをしっかり塩コショウしてフライパンで焼いたら、レンチンした冷凍チャーハンの上にドーンと。かなり頭悪そうですが、うまかったッス😋😋
主婦のボッチ昼飯
ルッコラとシラスを使い切りたかったのでメニューはパスタに決定
あとは庭で収穫した野菜と冷凍してあったキノコをぶっ込みました
ワインも飲んじゃう🍷
洗い物撲滅のため
フライパンのまま食べるというぐうたら加減です…🥣😓
6/25の昼ごはん🍔
お次はしめじ救済…
冷凍しといたらいいんやけどやっぱり冷凍じゃない方が美味しいと思うんよなぁー😳
のでベーコンしめじのクリーム系じゃないスパ。
こちらはワンパン…というかフライパンで茹でて麺をどけてから具材を炒めたバージョン。
本日のランチも任されたので料理
ベーコンとニンニク、唐辛子のペペロンチーノ
ニンニク、唐辛子、ベーコンをオリーブオイルで炒めて、そのフライパンに水とコンソメと塩を入れて沸騰させ、パスタを入れて煮込んだ。
美味しかったが、唐辛子と塩の辛さが少し強かったのが反省点。次回改善する。
今日の #お昼ごはん は
敢えて名付けるなら
ビビンバ風丼
ブルーベリーのヨーグルト添え
今日も 風の料理😅
フライパン1つで食材を時間差投入するだけの横着丼。
비빔밥(ビビmバp)
비빔=混ぜたもの
밥=ご飯
混ぜて食べるごはんだから
これも その意味でビビンバだよね😁
#ビビンバ비빔밥
朝昼兼用のグリルドチーズ。
スライスチェダーにベビーチーズ。
フライパンでじっくり…
朝食はグリルドチーズ、昼食は麦酒とフライドチキンにカレーパン。
せっかくフライパンが出てるので麦酒飲みつつ温め&カリッと。
ちゃんと3食食べないとねえ。
朝兼昼メシは結局コレw
だって美味しいからね😋
ただ最初からスパイスかけまくった😅
味に文句あるわけではないけどw
店長のフライパンさばきは相変わらず残像見えるレベルw
🌵午前中はだらだら過ごした
🌵ランチは王将へ行った
🌵午後はジムで夜まで過ごした
王将の台湾ラーメンが美味しかった。もやしにフライパンの鉄分かな?それを感じる香ばしさがあって美味しかった。
今までのフェアメニューは
いまいちだったけど
これは当たりだ
朝食 マーガリン塗った六枚切りトーストとゆで卵入りシーザーサラダ
昼食 ロピアの照り焼きピザ1/4ピース、ホタテの貝殻焼き
夕食 サムギョプサルとネギタン塩、ライス付き
小学生の娘が、鉄フライパンで肉焼くのが好き且つ上手い。何処を目指しているのダ
ひとりランチを楽しむシリーズ④
昨夜のオムレツの具の残りに賞味期限切れの竹輪を投入
冷凍うどんをチンしてフライパンで炒めカレー味に!
「コーミソース」は中部地方のソース。濃厚です。
美味しかった😆
ランチでーす♪
デッキでのんびり焼けばイイのに、鉄板出すの面倒で、キッチンで、フライパンでお好み焼き作り食べました!3食作るのも😫
でも時々は気分転換😋
食いしん坊の私は何食べても⭕️
1人で在宅勤務中ご飯です。
鯖缶チャーハン。
フライパンそのまま、調理に使ったスプーンそのまま食べます。だってひとりだもん。
夫がお昼食べた後の洗い物見ると、ちゃんと箸とか皿とか出しててえらいなって毎回思う。いくら洗い物が食洗機でも私には面倒でな…
本日のお昼ごはんは
冷凍の揚げなすと豚肉を
フライパンで炒めてトッピングしてレトルトカレーを
かけていただきました🤤
名古屋市内めっちゃ晴れてきたー☀️
お昼ごはんは10分料理です
ニラ巻き
軽くレンチンして半分に切ったニラを均等に肉に並べて巻いてフライパンで焼くだけ
塩胡椒だけです
焼くときに以前酒と間違って酢を入れちゃって食べたら肉がかなりジューシー&柔らかくなっててそれ以来酢で蒸し焼きしてるw
食べる前に更にこまかくカット✂️
今日の晩ご飯(昼食でもあるw)
昔ながらの洋食屋さん風
オムライス🐣
我ながら自信作です😊✌️
ソースはケチャップとウスターソースを
フライパンにテキトーに入れて
弱火で混ぜただけです
今日のランチにオムライス作ったけど旦那氏曰くケチャップかけなくても美味しかったらしい(๑ーωー)وヨシ!ただ卵がフライパンにこびりついてボロボロになっちゃったからそろそろフライパン買い替えないとなぁσ(・ ・`*)
朝昼ごはんは玉子のせハンバーグを食べたのです
久し振りに洋食傾向な自炊をしたくなり手捏ね肉をチョイス
肉類はフライパンで焼いて野菜類は蒸し野菜にして
シンプルな洋食定食の盛り合わせ
たいへん美味しかった!
ご馳走さまでした!
元糖尿病予備軍の老人にはこのくらいの量と内容がちょうどいいかも…( ´_ゝ`)
恒例の…買い出しに行った次の日の豪華な昼食…地獲のアジが安かったのでフライパンで塩焼き…美味しい…( ´_ゝ`)
−10㎏は無理だろうな…( ´_ゝ`)
一人暮らし63日目の昼食
豚骨ラーメン、カニカマレタスチャーハン
いけないと分かりつつも炭水化物×炭水化物の悪魔のコンボを決めてしまう
紅生姜を使い切らず取っておけばよかった
数週間ぶりに鉄フライパン使ったけどやっぱり炒め物にばっちり合うな〜
お昼ごはんはパスタを作りました🍝
今日もYouTubeのレシピを観て作りました😊
フライパン1つで作るのでツナとキノコの出汁がパスタにしみ込んでとても美味しかったです😋
【昼ごはん】
焼きそばです。
赤、黄色、緑のピーマン、水菜、ブロッコリーの芯、玉ねぎ、鶏肉で。
鶏肉と野菜は先に炒めて、ザルに上げて、そばは袋の上から6等分に切って、野菜をのけたフライパンで少し濃いめに塩胡椒刻みネギと合わせて、そこへ野菜を入れて。
お皿に盛り付けたら
上からカツブシ
本日夫AM2時帰宅予定のため(???)
私の昼食夕食は冷凍餃子です(人目がない時はフライパンのままいくスタイル)
しかし焼けた途端に目が覚めてしまったらしく食べ損ねたなう
冷めていく🥟…これが育児

















































