みんなの「ペック プーリー」 口コミ・評判
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| ディオ1 |
"ペック プーリー"の口コミ・評判 7/1 20:45現在
背中＆胸＆脚トレ
・スミススクワット
・ハックスクワット
・レッグEX
・シーデットロー
・ラットプルダウン
・プーリーロー
・インクラインダンベルプレス
・チェストプレスマシン
・ペックフライ
・カーディオ
明日から5日間トレoff
半年ぶりにカレーを作りました🍛