みんなの「ヨックモック 味噌汁」 口コミ・評判
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"ヨックモック 味噌汁"の口コミ・評判 6/4 12:18現在
今日の夕食です♪ 可愛い勝君にはヨックモックのシガールクッキーです♪ 豆腐の味噌汁 かに茶碗蒸し 塩オクラ たらの芽と穂先たけのこの天ぷら おでんです♪ pic.x.com/jJO5sZcntT
【1日目】
開始時から体重-0.4キロ
朝→オートミール、納豆、味噌汁、ゆで卵
昼→バ先にあったヨックモックのクルクルしたうめぇの2本
間→プロテインバー、アーモンドミルク
夜→サラダ、糖質0麺(パスタ風)
運動→4駅分徒歩
メモ:藤井風を聴けば私はいつまでも歩ける☺️❤️🔥