みんなの「リブレ パン粉」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"リブレ パン粉"の口コミ・評判 5/17 16:27現在
6/28夜 ・サラダ ・ナスとピーマン ・白菜ときのこの味噌汁 ・ハンバーグ ・もち麦玄米白米1:1:1 100g 食前 リブレ100 インスリン3単位 食後1h リブレ112 食後2h リブレ130/測定134 ハンバーグは豆腐入れてパン粉はブランパンにしたけどソースが糖質高いよね💦 pic.x.com/y99qTLD82G
こんばんは。夕食です。
チキンカツがメインの夕食です。たんぱく質不足と良くアプリに出るので買ってきてくれました。うちってパン粉無いのです。揚げる料理作らないのです。
食前実測127、リブレ150、ログ29単位、XR30単位。