みんなの「レイズ 焼肉」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"レイズ 焼肉"の口コミ・評判 6/13 02:39現在
今日トレ ウォーキング、懸垂、サイドレイズ、シャドー 焼酎と鶏胸肉(鉄板)焼肉、スタミナ源タレ ニラ玉のニラ、ピーマンに置き換えても美味いんじゃね?と試した「ピー玉」 食感ニラ玉に寄せようとクタっとするまで炒めたけど、香り残るようサッと炒めが正解な気がする いやニラに勝てない pic.x.com/Rkg56trQCC
昨日は1回目の突入でアヴァウド撃破! 牛さんに会ったのは2回目。 「(牛に勝って)焼肉パーティーだ!」とみんな意気込んで行ったのに焼かれたのは我々・・・ もっとやられないように、火力に貢献できるよう来週に備えます。 リレイザー切れてリレイズかけていただきました。 pic.x.com/EL6EvBvB8F
今日の筋トレ ・ラテラルチェストプレス 30 30 25 20 15 15 11回 ・サイドレイズ 4 4 4 12回 ・ケーブルプレスダウン 40 35 35 10回 ・フライ 59 59 45 39 10回 ★フライは新記録更新! さて、焼肉食べるんじゃーい! pic.x.com/FxmdxaQ3Lg
ランジウォーク40kg 50kg 55kg×2セット スクワット60kg×21 95kg×10 10 8 100kg×6 プレートレイズ10kg×12×2 ミリタリープレス30kg× 11 10 10 リアレイズ3セット サイドレイズ8kg×22 ハードル メディシン3kg 5種 5kg 3種 1.5kmランニング ダッシュ15本 焼肉美味しかったー pic.x.com/IsAN9Wj0Oq
本日は早朝Dの日。6日間連続トレのため明日はオフ📴に。朝食は🍌冷やし紅はるか🍠、🫐にレイズの安納芋味。お芋スムージーではなくフラペチーノみたいな味でした🤤。リピ確定👍。夜は職場の歓迎会でチェーン店の焼肉屋。食べ放題飲み放題なので、Fが少ない料理をチェック済み😏 pic.x.com/3JSLgK5oAO
体重 88.0kg(+-0) 接種カロリー 推定1500kcal 運動 ヒップレイズ50×3、エア自転車30×3 スーパー銭湯行った後ハイボール飲んでつまみまで食べてしまった😞今日の夜は外食でまた焼肉なの分かってて何やってるんだろう😞とりあえず宅トレやって外歩いて来る!! pic.x.com/xlknxoieci
朝トレ🐣 だから梅雨開けたのかって? ▼肩 インクラインサイドレイズ7k 20 18 16 サイドレイズ7k 15 13 11 フロントレイズ7k 16 14 12 リアレイズ7k 13 11 9 ライイングリアレイズ7k 18 16 14 ▼三頭筋 胸 腕立て伏せ 100 70 50 豚スライスを焼肉のタレをかけて食べた😋
明日池袋リレイズさんで サイキックポーカーやりまーす! 遊戯王みたいな特殊カードを 用いながらポーカーします! 何名かキャンセル出たので プライズのオッズも良いです✨ タロット占い、高級焼肉、 会員制のパフェのタダ飯が 手に入るチャンスなので 参加お待ちしてます✌️ カードの内容は…
@kun1el まずハルを出たら左に曲がるんだ。そこがプリフロップでハンドはTT。するとわりと大きな通りのフロップK77が出る。一旦チェックして左に曲がれ。途中焼肉屋が2軒あってレイズ、コールとしてくるが、ふんばってコールだ。するとリバーで待望の…10
ここでショウダウン。扉を開くんだ。
おはおーございます🎀
連続チャレ24日目( •̀ •́ )୨🔥
①ヒップレイズ
②バック二ーアップ
昨日は焼肉屋さん🥩🔥へ♡
上カルビとせせりともも肉に
しまちた🥰💕
夜もお寿司🍣食べたし
贅沢dayだったなあ😌🫧
また今日からがんがろっ🥳💪
おはおーございます🎀
連続チャレ24日目( •̀ •́ )୨🔥
①ヒップレイズ
②バック二ーアップ
昨日は焼肉屋さん🥩🔥へ♡
上カルビとせせりともも肉に
しまちた🥰💕
夜もお寿司🍣食べたし
贅沢dayだったなあ😌🫧
また今日からがんがろっ🥳💪



