みんなの「ローソン ベーグル」 口コミ・評判
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"ローソン ベーグル"の口コミ・評判 8/17 16:24現在
新発売！ローソンのもちもちベーグルサンド「ハニーナッツとクリームチーズ」がめっちゃ美味しい♡これは好みの味だわ〜😋朝食はしばらくこれに決定‼️
@Rikikunchu_chu ベーグル美味しそうですね🥯
ちなみ僕はローソンだと唐揚げくんレッドとおにぎり買いますね！
ファミマはこのサンドイッチ美味しくてよく食べてました！
こんばんは！
朝：プロテインバナナケーキ
昼：豚すきベーグルサンド
夏蜜柑
夜：炊き込みご飯定食
間食：プロテイン
ローソンのクリームチーズアイスバー
運動：空腹有酸素
クリームチーズアイス、低カロリーだし美味しい🥰
1244kcal、P81.4/F31.1/C164.9
2023/02/09の記録✍(前日比±0)お通じ🙅♀
朝→☕、作り置き2品、ブロッコリー、キャラメル入りのベーグル、手作りの豆腐プリン、ビスコ4個🐷
昼→ごはん、八宝菜、わかめスープ、春雨サラダ
夜→昆布茶、ゆで卵、キムチ、たまごサラダ(ローソン)、豆腐プリン
→
7日目(プランB)でもまだやってない。食後まだすぐなのでドラマ見てから。
体重 変化なし
体脂肪率 -0.3
朝はベーグルといつもの豆乳ヨーグルト
昼はローソンさんで神やせ外
夜は寿司を無理やり恵方巻きとキャベツ
4日目(プランB)
体重 +0.15
体脂肪率+0.2
着々と増えて？
初日と同じの胸開くだけで肩周りが痛い。スネも痛い。。。
朝はカボチャスープとベーグル
昼はローソンさん
おやつにいただきものラスク
夜は帰宅遅くてインスタントのオートミール粥(餅入)