みんなの「丸美屋 玄米茶」 口コミ・評判
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"丸美屋 玄米茶"の口コミ・評判 4/19 06:50現在
9.30 バナナ、コーヒー牛乳。
11.00 コーヒー牛乳、豆乳ウェハース80kcal
12.00 白菜とサラダチキン鍋、ロウカット玄米茶漬け。
16.00 キャラメルコーン1袋、レモン水
18.30 丸美屋マーボ豆300g、白菜煮、黒酢ドリンク
空腹12h血糖値データ❌
食後2h血糖165
→夜はご飯なしで血糖値上がりません。