みんなの「卯の花 ペペロンチーノ」 口コミ・評判
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"卯の花 ペペロンチーノ"の口コミ・評判 6/3 01:28現在
3/8 朝:ペンギンベーカリーさんのフレンチトースト、えくぼやさんのシフォンケーキ、袋サラダ、コンソメスープ(ウインナー、玉葱) 昼:ぼんじりペペロンチーノ、トマトジュース 夜:ごはん、あおさ味噌汁、焼きほっけ、大根サラダ、卯の花(おから、人参、蓮根、ひじき、小松菜、ちくわ、椎茸) pic.x.com/kRjQJpnUOI
今夜の夕食は、 「トマトソースハンバーグ」 🍴ペペロンチーノ 🍴干し海老入り卯の花 🍴大根サラダ 🍴高菜ナムル 🍴赤ずいきの酢の物 あと、 ベジとタンパク質 ファーストの 🥗サラダ 🍜お味噌汁 いつもの りんご酢の強炭酸水 割り🥛 (っ'ヮ'c)＜ｵｲｼｨｨｨｨ pic.x.com/zDscnXd1vE
おはようございます 朝ごはんいただきます 休みも終わりまた4日間頑張ります 昨日は秋桜を見てリフレッシュして食べたかったラーメンも食べられて良かった 酢納豆チーズマヨトースト わかめスープ ロメインレタスのペペロンチーノ炒め 卯の花 pic.x.com/2Dqd49REM1
第98弾(昨日)
朝ごはん フルグラヨーグルト
昼ごはん 野菜たっぷりペペロンチーノ サラダ
夜ごはん ウニ丼 卯の花 納豆 サラダ
和風おろしハンバーグ、
ペペロンチーノ、
干し海老入り卯の花、
ポテトとウインナー、
いんげんのピーナッツ和え、
胡瓜とアカモクの酢の物、ご飯！
エネルギー537kcal
たんぱく質17.1g
食塩相当量2.1g
食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうございます♪
身体に悪いパスタとウインナーは食べてません
デミグラスソースハンバーグ、
ペペロンチーノ、
豆乳入りしっとり卯の花、
野菜とウインナーの炒め物、
ほうれん草の胡麻和え、
塩えんどう豆、ご飯！
エネルギー552kcal
たんぱく質16.7g
食塩相当量2.4g
食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうございます♪
身体に悪いパスタ、ウインナー食べてません
2023.3.24夜128-76-36.1
2023.3.25朝128-82-36.7
朝食 宅配クック123 刻み普通食
デミグラスソースハンバーグ
ペペロンチーノ
豆乳入りしっとり卯の花
野菜とウインナーの炒め物
ほうれん草のごま和え
塩えんどう豆
母の咳が止まらない。
レントゲンと血液検査、正常値。
咳止め、鼻水止めなどの処方