みんなの「塩胡椒 そば」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"塩胡椒 そば"の口コミ・評判 6/5 19:19現在
・ソーセージ、椎茸、くきたち菜を刻んで炒める
>火が通ったら蕎麦粉/水:1/2で溶いた生地を流して平らにする
>上にとろけるチーズ、生卵を乗せて蓋をして弱火で焼き固める
>塩胡椒振る
の蕎麦粉ガレット式お好み焼きを肴に晩酌。
ソーセージ以外の肉類なら炒め段階で味付けても良さげ。
【中華そば 東京屋】
📍仙台市若林区一本杉町41-8
・春野菜のアサリそば（限定）
・焼ぎょうざ
本日からの限定麺。
私はピカチュウで旦那はアンパンマン♡
アサリの旨味たっぷりで本っ当に美味しい！
春野菜もチャージ出来るし、健康にも良さそうな一杯🫶🏻
ぎょうざは塩胡椒で☆
ご馳走様でした♪
健康取り組み372日目
2023/4/5/14:50
2回目の食事
煮込み野菜蕎麦
「玉ねぎ、干し椎茸、キャベツ、わかめ、ほうれん草、卵、28蕎麦、減塩醤油、みりん、ヒハツ、ナツメグ、ニンニク、塩胡椒」
鯖の水煮と味付け赤貝
「豆腐、わさび、生姜、リンゴ酢」
オリーブオイル、亜麻仁油
青汁抹茶アーモンド豆乳
健康取り組み367日目
2023/3/31/21:06
3回目の食事
蕎麦
「玉ねぎ、豆腐、干し椎茸、ほうれん草、ワカメ、ヒハツ、ナツメグ、塩胡椒、亜麻仁油、28蕎麦、白黒胡麻、生姜、にんにく」
納豆
「干しエビ、リンゴ酢、わさび」
玄米
卵、オリーブオイル
ここは筑豊のヤマキやぁ〜😆
鶏モモめちゃくちゃ美味い😆
味は塩胡椒のみやけど、炭火焼きでレトロ感満載
こんな山奥の誰も来ない様な場所でやってるなんて雰囲気も最高😆
ええとこ見つけた😎
今度はウドン、蕎麦も食べてみたい😆
私の夕食3/25
ニラもやし焼そば
今回のレシピ
具材は
豚コマ、ニラ、もやし
麺は
あらかじめ
カリカリに焼いておく
炒め合わせて
酒を振り
蒸し焼き状に
味付けは塩胡椒と
オイスターソース
忘れちゃいけない
一味とラー油
レシピは常に進化する！
てか、
進化じゃなくて
変化なんですけどね
そういえば今日は蕎麦弁当だったのでした
おかずは手羽元・油揚げと小松菜の炒め物、汁は手羽元茹でたスープストックに塩胡椒したもの、合うのかどうか心配だったけど新鮮な美味しさ(食べる前にレンチンしたよ)考えてみればいわゆる肉汁と同じようなものだもんね、合わないはずがない
🍴オクラ蕎麦、鶏もも塩胡椒焼き、もやしチキンラーメン和え。
なんか手抜きてしかも質素w
私は納豆とお蕎麦以外を少しずつ。
冷凍してあったカレーでカレーまぜそば（追い飯付き）鶏油とって葱油にしたのと醤油ダレ的なものでまぜそば感を出した。鶏油とった鶏皮はサラダスパイスと塩胡椒で鶏皮煎餅にしてサラダへ（ほとんどつまみ食いしちゃったけど）葱油に使った葱は焦がし葱として薬味に。
なかなかよい出来だった。
健康取り組み351日目
2023/3/15/6:10
2回目の食事
野菜マシマシ蕎麦
「人参、キャベツ、ほうれん草、ワカメ、豆腐、卵、28蕎麦、麺つゆ、減塩醤油、みりん、オリーブオイル、亜麻仁油、ヒハツ、ナツメグ、塩胡椒、白黒胡麻」
青汁抹茶アーモンド効果豆乳
この間は焼そばでしたが今夜は桃屋キムチの素で焼うどん。
塩胡椒とオイスターソースで下味つけて仕上げにドバッとキムチの素😋
これで黒烏龍茶ハイ飲みながらWBC〜🎵
☆本日の晩ご飯☆
えのきのオムそば風🥰
麺の変わりにえのき、キャベツ、豚肉を炒めて塩胡椒、ソースで味付けして玉子を乗せて出来上がり👩🍳
マヨネーズ掛けすぎた😅
昨日のキムチチーズフライのカロリーは気にしない😁
我が家秘伝の
料理、、、
その名も
「そばなし焼きそば」‼️
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
【材料】
・豚肉
・キャベツ
・塩胡椒
・ソース
※これ、普通に
めちゃくちゃ美味しいの
やってみて！
健康取り組み340日目
2023/3/4/23:12
3回目の食事
蕎麦
「玉ねぎ、ほうれん草、ワカメ、豆腐、干し椎茸、白黒胡麻、醤油、蕎麦、オリーブオイル、亜麻仁油、塩胡椒、ヒハツ、ナツメグ」
玄米、納豆生卵
お昼ごはん
今日は前に買った蕎麦粉の存在を思い出したので、そば粉100%のガレットです！
本当はここにオリーブオイルをかけるんですが、うちにはそんなオシャレな物はないので、塩胡椒で😁w
味は美味しいけど、もっと薄くするべきだったな…
リベンジ決定です🔥
1日1食メシは！
お鍋の時のちゃんぽん麺が残ってたので人参、もやし、お肉を少し使って
焼そばを作り、大阪うどん天政の
かやくごはんお持ち帰り、お味噌汁
で美味しくたべました！
焼そばの味付けは、塩胡椒した後に
オイスターソース、ウスターソース
醤油少々
ちゃんぽん麺の焼そばいいね！
晩飯はキャベツミックスの残りとラム肉と満洲の蒸麺で焼そば。ニンニク生姜唐辛子クミンシードで炒めて顆粒鶏ガラスープ酒塩胡椒で味付け。やっぱり羊肉にはクミン合うよなあ。ウマイ(´･ω･｀)
今日もひきこもりごはん🍳
近所の方から頂いた立派なセロリ消費週間中なので、無限セロリのナムルにセロリの塩胡椒炒め、昼食の残りの蕎麦入りのチヂミと大根とじゃこの炒め煮🐟
鳥皮と長葱をフライパンで乾煎りしてそこに長葱を入れ塩胡椒、酒、醤油、砂糖少しで味つけ
焼そばは昼の残り
鶏皮は塩胡椒のみでも、かりっと焼くとそれも美味しい
今日の夕飯は俺が作成、そば粉のガレット。そば粉はクレープ状にして、平茸、ソーセージ、チーズ、小ネギ及び卵でシンプルに塩胡椒で包み焼く。ヨーロッパでは定番料理。
朝そば生活488日目
人参餅のそば
すりおろした人参。塩胡椒と片栗粉ちょい多めを入れてよく混ぜる。チーズを挟んで揚げ焼きに。
甘みが出て美味しいの。
今回はオリーブオイルだけどおそば用にはごま油の方がよかったかな。
＃朝そば生活
チーズ背脂台湾まぜそばUFO気になりすぎて購入
チーズ魚粉パウダーかけずに食べる→ラー油混ぜただけのを食べてるみたい
パウダーかける→チーズの匂い一切無し、食べてみても魚粉のせいで感じず
ラー油+出汁粉末+塩胡椒かけて食べてるみたい。麺独特の後味ぐらい🤣
ニンニクは食べた後に残ってる
昼ご飯はそば焼き。牡蠣、もち豚バラ、キャベツ、もやしを塩胡椒で炒め、麺8玉を投入。ソースで味付し、たっぷりの削り粉と天かすを加えて完成するも1時間で食べ尽くされる。
黒パン。豚まん。あんまん。
牛乳チーズ。オリーブ油。ジャム。
塩。胡椒。
蕎麦蜂蜜。蜂蜜。
牛乳チーズ。
塩胡椒＆オリーブ油の相性よろし。
やっぱり、でした。
こんばんは🐾
夕食は簡単
缶詰焼き鳥そば
3コンロで
麺を茹で🐾
ネギ等を塩胡椒で炒め🐾
缶詰の焼き鳥を麺つゆで煮る🐾
コスパ200円以下かな
卵入れてもよかったけど
今日使いすぎたので無し😹
明日は夜勤なので
のんびりします🐾
いただき🙏ます🐾