みんなの「成城石井 炭火焼き」 口コミ・評判
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"成城石井 炭火焼き"の口コミ・評判 6/5 23:52現在
今晩の晩御飯✨オクラ焼いておかかと食パン残り2枚を1枚が茹で卵×ピザチーズ×マヨ、もう1枚は蜂蜜と三温糖塗り 春雨サラダとレバニラ炒めと 帰宅した夫が成城石井で半額だからと買ってきた国産鶏の炭火焼きとかのネーミングのお惣菜を出し✰今晩の晩御飯、何とかなって良かったわ😊✨ pic.x.com/h5MnigTkak
本日午前中は、買い出し。 TOBUデパ地下、成城石井、あぜみち、貴光、あじまん、、疲れた。 貴光の炭火焼きチャーシュー、煮豚ブロック、旨そう。 明日、大将のおせち取りに行って終了予定。 pic.x.com/QJkXCvYQhS
6/6(火) 良食日 お昼ごはん
昨日の成城石井調達品と作り置きの春雨サラダで、幸せお昼ご飯
🌻かぼちゃとキヌアの冷製スープ
🌻鶏の炭火焼き
🌻春雨サラダ、🍅
🌻甘酒
🌻赤かぶ漬け
2023/5/27
朝
きんぴら、納豆、冷奴
あじの塩焼き、味噌汁
昼
ゴーヤチャンプル
鶏肉の炭火焼き
成城石井ハンバーグ
アーモンド効果砂糖不使用
夜飲み会
ウーロン茶でアルコール無し
サラダ、合鴨ロース、タコのカルパッチョ、チャーシュー
キャベツ鶏肉鉄板焼
長ねぎ、うずら
ハツ、ササミ冷奴
2023/5/22
朝ごはん
味噌汁
冷奴
納豆
ゆで卵
鮭の塩焼き
昼ごはん
サポートミールチリコンカン
鶏の炭火焼き(セブンイレブン)
成城石井ハンバーグ
晩ごはん
味噌汁
ブロッコリー
ゆで卵
サラダチキン
これから運動、プロテイン摂取の方針
トータル 1400kcal程度
東京と千葉での「なまもの講義」しごおわして、明日八王子での「なまもの講義」のため、駅前の宿に前泊🏨本日の遅い晩御飯は、成城石井のデリと伝説❓の旨さの国技館焼鳥🐔デリは、
宮崎郷土料理焼鳥炭火焼きと焼きうどん+「サクラビール」に「赤ワイン」で、いただきます🙌😌🍷🍺



