みんなの「Ｄ・Ｂ 刺身」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"Ｄ・Ｂ 刺身"の口コミ・評判 4/19 07:22現在
【ダイエット ディナー】 秋刀魚（北海道産） サンマの旬は9月〜10月。－20度48時間冷凍で刺身でも可。胃がない「無胃魚」で体内にほとんど排泄物が溜まらないためはらわた（内臓）も食べてOK。 DHA・EPA（オメガ3系脂肪酸）、ビタミンA・D・B群、鉄分、カルシウム、カリウムなどが豊富。 pic.x.com/Bwuz4nKOMA