みんなの「ＫＡＬＤＩ ペスカトーレ」 口コミ・評判
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"ＫＡＬＤＩ ペスカトーレ"の口コミ・評判 4/18 01:14現在
おはようございます*☂︎*̣̩⋆ 火曜日のお料理🥣は白身魚の 唐揚げとペスカトーレ🍝に しました🫠✨ ペスカトーレ…映え的には ムール貝を使いたいところ ですが何時ものスーパーでは ゲット出来なくて💧 ネット購入か業務スーパー❓ あっ😯KALDIに置いてたかも 残念💧 思い付きませんでした😅 pic.x.com/NWBj4gRApI
お昼はKALDIで買える缶詰3つで痩せるペスカトーレ🦑🦪🍅🧄🌶
ニンニク、鷹の爪はイカのオイル漬けのオイルを少しだけ使い炒め、残りのオイルは捨てる
パスタは太ると思われがちだけど、ソースを低脂質にして、適切な量にすれば個人的には問題ないと思う
ヨーグルトつけても680kcalくらい