みんなの「ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ナムル"の口コミ・評判 9/20 12:16現在
❤️トト飯→夕食❤️
🔰1食600カロリー未満料理🔰
①豚甘辛炒め→約222kcal
②ご飯→約234kcal
③ブロッコリーマヨ→約29kcal
④玉ねぎ(ポン酢)→約49kcal
⑤ナムル→約75kcal
❤️合計約609kcal❤️
昼:パラパラになりすぎて山体崩壊したチャーハン
夜:白菜と豚肉のミルフィーユ鍋、人参炒めナムル、ほうれん草ごま和え、肉屋の鶏皮揚げ
4/8㈯
●6日目 中級者
食事記録
朝食☀
●トースト
●目玉焼き
●コーンミックスサラダ
●プチトマト
昼食🍴
●からあげ丼(甘だれ)
●きのこ和え物
夕食🌃
●かれい煮付け
●ブロッコリーと人参ナムル
●冷奴(麺つゆ)
間食🧃
●プロテイン20g×2
●プロテインアーモンドクッキー🍪
お疲れ様でしたぁぁぁ
実家へお米もらいに行ったら、春キャベツもらった✨父ありがとうー
長男11歳から白米に合うおかず要請されたので、回鍋肉
ほうれん草のナムル
バターコーン
岩下の新生姜
芋焼酎レモンハイ
芋焼酎シークワーサーハイ
男子の食欲恐るべし😂
失敗? 小松菜と厚揚げの、ナムルを作る予定が、
炒めてしまったw
小松菜厚揚げ炒めてw
大さじ⭕ 小さじ🔺
胡麻油⭕、
醤油⭕、
みりん🔺
白ごま⭕⭕
唐辛子一本、
ただね、みりんが、見当たらなくてさ
料理酒がみりんの代わりに、使ったけど、みりん、買いに行かなきゃ、
厚揚げが美味しいから
カウンター空席ございまーす！！！
旬の生ワカメとモヤシをナムルに〜シャキシャキ美味しい肴です。
お夕飯。
お土産でいただいた尾道ラーメン
人参のナムル（見切れてる）
焼き豚
煮卵とナムル以外は夫が作ってくれました。尾道ラーメンおいしい！
ガチ韓国料理食った
カクテキとナムル
純豆腐鍋
ポッサム
マッコリ
ひき肉ないからダイソー野菜カッターでテキトーにガシャガシャ。
焼肉のタレで味付け。
昨日作ったナムルドーン。キムチドーン。
温玉作るのはだるいのではい、終了。
おます様のごはん完成。
こんばんは。
今夜はひとくち餃子と、ささみ･もやし･胡瓜のナムルです。
餃子とビールは文化です🍺
サッポロ黒ラベルでいただきます！
旦那が泊まりがけの休日出勤でいなかったので、好きなもん食べさせてあげたくてハンバーグ作ろうとしたら、旦那が買ってたらしく今日までが期限のブリがwww
なんかボリュームありすぎな夕飯になったな(￣▽￣;)
あとナムルとスープ。
顔が玉ねぎと油まみれなので一旦風呂。
上がったらソース作る〜🤤
もやし蒸し1分でナムル→人参内鍋にダイレクトしりしり、ツナと本だし系のダシ入れて炒める2分、溶き卵をまわしがけて追加2分。
ここまで鍋は洗わないとも。
二品できたからあとは磯辺揚げ（ちくわと鯵）と葉物の味噌汁でおわりー。
7時半
ちゃんぽん、いちごヨーグルト
昼
糖質オフビスケット、ホワイトチョコ一粒
15時
バナナ
17時半
もやしナムル、コンソメスープ、茶碗蒸し、ちくわ炒め、いちご
もやしナムルおかわりしちゃったけど18時までに食べ終わったからよしとしよう
今日の夕飯
ポテトサラダ
麻婆豆腐
カボチャの煮物
甘酢のもやしナムル
きゅうりのキューちゃん
ワンタンスープ
ご飯
ゼリー
友人と5品づつ作って家飲みです。
お品書き
・ゆで卵の葱オリーブオイル
・もやしナムル
・オクラとイカソーメン梅肉和え
・長ネギ大葉味噌チーズ焼
・ごぼうチップス
・ホルモン唐揚げ
・無限おつまみ豆腐
・パリパリ生ピーマン肉味噌詰
・豚肉と長芋のさっぱり炒め
・きなこピーナツ
月本's kitchen
鶏胸肉ナムル
冷しゃぶ(ポン酢)
プチトマト
ブロッコリー🥦︎
アイスプラント
カレー風味レタスサラダ
中華スープ
今日はアイスプラントが手に入ったので楽しみにしてました🥗キレイに水分が氷結したようになる野菜✨️これは塩分を含んでいるので生でもおk！
ジムに行ってきました～。
ぷーちゃんはササミでご飯です( 'ч' )
朝 MCTオイル入りコーヒー 焼き芋
パルテノ
昼 ラタトゥイユパスタ サラダ
ササミナムル フライドポテト
豆乳コーヒー
夜 カレー(ルーのみ) ササミナムル
お団子
今日のお昼お弁当。(￣▽￣)
豆腐ハンバーグ&ポテサラは駅ビルのお惣菜屋さんタイムセールで買ったのを詰めた。
小松菜ナムル・父上まぁちゃんが作ったサヤインゲン？を麺つゆ漬け・父上まぁちゃんが摘んできたタラの芽お浸し
今週作り置き。
豚肉茄子味噌炒め、豚肉のトマトオイスター煮、カボチャ、エリンギの海苔塩バター、蓮根から味噌炒め、鮭、きんぴらごぼう、唐揚げ、パプリカとアスパラのオリーブオイル炒め、煮卵、ヤンニョムチキン、胡瓜のゆず昆布和え、青梗菜ナムル。
2023年4月8日(土)🌧️🌬️🌖
🍛台湾産パイナップル入り甘口牛スジカレー
じょーま21:00〜
レオン22:00〜
ナムル22:00〜
わたあめが1回¥500で作れまーす✨🍭✨
東京都新宿区新宿2-18-1第七天香(ﾃﾝｶ)ビル4階
Castle(キャッスル) 03-6380-6869
【営業時間】21:00〜(5:00)
こんにちは。
夕食
刺身盛合せ、豚肉の甘辛揚げ、さきいか枝豆、国産きくらげと蒸し鶏のナムル、プレミアムモルツ。 (@ セントラルパーク in 長野市, 長野県)
わかめスープサービスで
食べきれないパターン😂
ナムル余るけん持ち帰るー！
おはようございます☀
数量限定で
みんな大好き♪キャベツナムル♪です
キャベツそのものの
甘さが際立ってます！
本日も皆様のお越しをお待ちしてまーす🍚
一昨日、夕飯に作った おつまみパレード
献立
・鶏肉の塩焼き
・ポテサラ(盛り付けただけ)
・ほうれん草ともやしのナムル
・ほうれん草とベーコンのバター炒め
・ネギ塩牛タン
【韓国料理】🥰時間が立っても美味しいほうれん草ナムルの作り方🥰時間がたってもシャキシャキでコクのあるほうれん草ナムルの作り方のコツ！｜trans... @YouTubeより
◆◇◆4月8日(土)◆◇◆
🈺 11:00～15:00
.
【テイクアウト】【Uber Eats】 ⇒ 通常通り
【イートイン】 ⇒ お1人でご来店のお客様のみ
.
■日替わりごはん弁当■
・鶏のつくねハンバーグ弁当￥850
・自家製ナムルのビビンバ(ミニわかめスープ付き)￥900
※イートイン⇒￥990
※すべて税込です
.
⇒
本日ご用意するToday’s Special は「彩りビビンバとチョレギサラダ」です！色とりどりの野菜ナムルと辛ベジミートで栄養たっぷりのビビンバにチョレギサラダ、キムチとワカメスープがつきます。野菜づくしのランチをいかがですか☺️
本日の日替りランチ900円＋100円でコーヒー☕️お付けできます😊
昨日ランチの上げ忘れです😢
リクエストにお応えして
3種の餃子ランチ♪̊̈♪̆̈
もやしとほうれん草のナムル
卵焼き
豚汁
お漬物
是非お越しくださいませ♪̊̈♪̆̈
4/7の食事
朝：TKG、桜エビ、ごま、えごま油、白菜漬
昼：ZENBヌードルでオイスター焼きそば（豚、シーフード、野菜）
夜：鮭のネギ焼き？、大根おでん、チンゲン菜ナムル、味噌汁（豆腐、わかめ、白ネギ）、アップルパイ
今日の息子のお弁当
・金平ごぼう炒飯
・餃子
・のり鶏天
・玉子焼き
・3色ナムル
・紫芋の蜂蜜レモン煮
サツマイモご飯を作るつもりだったのが間違えて紫芋を買ってきてしまったから蜂蜜レモン煮に😅
金平ごぼうが余ってたから炒飯にしてみた
@naitara_akan_ アボカドはどんな料理にしても美味しいし、なんでもナムルにしたら美味しいから間違い料理
今回の ＃レグルス池袋 コラボ弁当は
・美味しい塩鮭
・大好評のブロッコリーナムル
・根菜の煮物
・煮卵
・三分の一マンナンご飯
です！もりもり食べれてカロリーオフ！🤤
罪悪感なく食べれちゃうお弁当です😊
＃キッチンDIVE御徒町店
＃ぽちゃん特製
おはようございます
今日の です🍱
毎日弁当おばさん👩🏻🍳明日は🍱ないことを願う！笑
いつも♡ありがとうございます✨
楽しい週末を🍀
☑︎回鍋肉
☑︎たまご焼き
☑︎花蒲鉾
☑︎紫キャベツナムル
☑︎水菜と油揚げの煮浸し
☑︎味噌汁
23日目
開始比:-5.4㎏
前日比:-0.4㎏
朝 豆腐バー
昼 ビビンバ丼、サムゲタン、ナムル
夜 サラダチキン、グミ(眠気覚まし)
ちょい久しぶりにどんぶりこ食べて幸せ🤦♂️
テイクアウトで帰りのご飯買わなかったの偉いのでは🤦♂️
明日の朝に食べる用のビビンバ丼はあるけどね🤤
彼氏が作ってくれた晩ごはん。タンドリーチキン風特大唐揚げ、えのきのカリカリチーズ焼き、もやしと韮のナムル、中華風スープ。家族が大好物なものばかり。大大大満足。
【ミッドナイトクソデブ丼】
なっとぅ
ほうれん草ナムル
もやしナムル
キムチ
ヤンニョム風ティキン
刻みネギ星人
マヨネーズ
一口食べればカロリーの味( ^ω^ )
フキの葉っぱおむすび✨
2回茹でてから2日間塩漬けにした葉っぱは洗って少し塩抜きしてからごはんを包みました☺️
アケビの新芽はナムル風に😙
残っていた枇杷の葉の天ぷらは麺つゆで煮て天丼に😋
高知の有名な食べ物
有名なお店
鍋焼きラーメン
もつ、ちくわ、にら、たまご
入ってた
からあげ、ごはん、もやしナムル、漬物のセットにしたよ
でも、食べた直後におなかこわして
朝起きたら、まぶたと目元
真っ赤に腫れ上がってて
今も痛い
アルコール入ってた？
新刊の原稿の左側（マンガ紹介ページ）の画像を貼ったりキャプションをつけたりの作業をコツコツ進めました。こういう作業も大事。捗りました。我ながらなかなか優秀であった。
そして、お腹がグーグーうるさいので、夜食を少々…野菜スープと、ほうれん草のナムルを食べました。背徳の美味であった。
本日はナポリタン、ほうれん草としめじスープ、サラダでした。
平野レミさんのもやしナムルのレシピが気になる。その調味料は！？
作ってみます。