みんなの「ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ナムル"の口コミ・評判 7/8 05:50現在
昨日定植したあしたばの株は、一日経過した今日も無事生きています。あしたばの茎と葉には、ビタミンKをはじめとする各種ビタミン、βカロテン、カリウム、ゲルマニウム、亜鉛、葉酸、食物繊維、16種類のアミノ酸が含まれています。肉料理の他、野菜炒め、かき揚げ、ナムルやおひたし、
3月20日 ★月曜日★🍀晩ごはん🍀
★レンコンとひき肉のピリ辛カレー炒め★
★ナスの煮びたし★ブロッコリーと枝豆のナムルあえ★やしとわかめのうまくて生姜ねぇのブラックペッパーあえ★麦ご飯★味噌汁★調理時間35分
🍀朝ごはん🍀ライ麦パン★ヨーグルト★サラダ★ストロベリーラテ調理時間15分
昨日知人から「太った？」と言われた為、食べる量制限ワンプレートの
・おから入りお好み焼き風卵焼き
・ナスとささみのナムル
・厚揚げとこんにゃくの煮物
・肉団子入りキムチ味噌汁
でも、酒は１杯飲む。
今日の晩ごはん🍚
・豆腐お好み焼き照りたまチーズマヨ
・鶏皮と野菜のソーメン
・豚串
・きのこナムル
・キムチ奴
・ビール
たまにはビールを飲みたくなる日がありますよね🫠笑
＃ソーメン
👉塩麹レシピ
塩麹で料理はちょこちょこしていたものの、
いつも写真撮るの忘れて食べ終わって気づく💦
本日のプレートビビンバ🇰🇷
野菜のナムルは塩麹で味付けしました
食べ応えあり😋
今日の配信はつけ麺と、台湾肉もやしとアボカドのサラダ作った！
初めて使った素で作った、台湾肉もやしがめっちゃ美味しかった😍
アボカドサラダもよく作るナムルの味付けで作ったら食べやすくて美味(ﾉ´³`)ﾉ ♡
明日のお弁当。
しらすご飯
砂肝の唐揚げ
新玉ねぎの和風サラダ
ブロッコリーとツナの
和風ドレッシング和え
もやしのナムル。
今日は元気なかった。
心身のバランスを崩すと
一気に元気なくなってしまう💦
色々と重なったりしたからかしら？
暫く、上手くやっていこう。
ヘルシー野菜生活👨🍳
・豆苗のナムル
・長芋のフライ
・小松菜のおひたし
・キノコのアンチョビ炒め
野菜はシンプルな味付けで食べるのが美味しいですよね～🤤
今日もお疲れさまでした🍺
お昼ごはん食べ損ねた親子
4時半ごろ駅中のNOROMAさんへ
娘さん学生麺大盛り無料を嬉々と平らげてからの4時間後夕飯
フライパンde石焼ピピンバ
スジ肉梅煮
セロリスープ
菜の花のナムル
今日は疲れちゃったね
セロリスープが沁みるわ
流血して 貧血起こしかけたって 話したら
じぃちゃんが
今日は肉だ！焼肉だ！
って 🍖
レバーなぁ……牛の苦手 なので ほうれん草のナムル作る
あと じぃちゃんお手製のキムチ♡
これ好き♡
幸い明日ものんびり休日なので、今日も「居酒屋おれんち」を楽しみます。鰹は刺身もタタキも、にんにく醤油でいただく土地柄(福島県浜通り出身)でした。ホタルイカバター。鶏とニラの卵炒めは中華風。もやしとニラのナムル。オールフリーのあとは久保田が控えています。
今夜のアテは、真タラのムニエル、厚揚げジンジャーステーキ、白ネギのナムル、エリンギ醤油バター焼き、もずく酢。
いただきます🍴🙏
くぅわんぱい🍺🎶🍺🎶🍺
今日は韓国ごはん🇰🇷
キムチチヂミ、ワカメと大根の鶏がらスープ、もやしナムル、あとはヤンニョムソーセージとモッツァレラ串💕
串は初めて作ったけど夫も美味しいって食べてくれた〜🥰
今日の夕飯と明日のお弁当😊
夕飯🍚
鶏胸肉とニラの中華蒸し、こんにゃくの照り煮、アスパラのしょうが風味おひたし
お弁当🍱
チャーハン、ほうれん草のナムル、焼売、ぶどう
です😊
お料理がんばった〜！！
作りました(๑• ̫ •๑)
☆手羽元の唐揚げ
☆春キャベツのコンソメスープ
☆にんじんと胡瓜のナムル
・餃子
・ワカメスープ
・3色ナムル
今日も一日お疲れ様です！
カンパーイ🍻✨✨寝てないから、飲んだら寝そうだけど😂今日も晩酌いただきます🙏❤️✨
【実家おさんどん三木ラストナイト】
ナンプラーサラダ残り
牛すじカレートッピングチーズ
うずら味玉残り
にんしり残り
タルタルちくわ残り
もやしナムル残り
おからポテサラ風残り
大正義カレー
料理日記10日目
鍋
もやしのナムル
本日は～♪お手製ラーメン🍜
(近々また無敵家さんには伺いますが✨)
付け合せにナムル。
ラーメンの菜の花とほうれん草は沈んでるけど実はワサッと入ってる🥬🥢( "´༥`" )💗白髪ネギも♡
今夜は女神の教室最終回📺
スタンバイOK✨
夕食
人参､もやし､ズッキーニ､キクラゲ､卵､牛肉､キムチ(好みで) これらをのせてビビンバ丼にする予定｡
野菜はナムルにしてキクラゲは甘辛く炒めて牛肉は焼肉のタレで｡
後はワカメスープ｡
今日は料理も片付けもサクサクが進んでうれしい👍
毎日こうならいいのに😙
今夜のやまこごはん🍴
＊鰹のたたきうどん
＊いんげんの胡麻和え
＊舞茸のやみつきナムル
＊レンコンのナンプラー炒め
＊人参のすき焼きふりかけ炒め
＊なすの中華あえ
＊ローストビーフ
＊菊芋の梅煮
＊ディスコのきゅうり
＊紅生姜の卵焼き
＃おうちごはん
愛猫達にごはん食べさせて、母ちゃんも夕食☆今年初の素麺でビビン麺を作りました☆トッピングはキムチ、もやしナムル、かいわれ、卵、息子達から分けてもらったササミで😊冷凍ストックの納豆春巻きを揚げて。いただきます♡
こんばんは🌃
キンパ
ナムル
くぎ煮
しいたけワカメスープ
巻くのむちゃ下手っぴ〜😂
なんのなんの味で勝負よ〜( °̀ﾛ°́)و🔥!!
お〜いすぃ〜〜😃
だけどだけど食べるとボロボロ😂
これが家庭料理ですわン😁
おつかれかんぱ〜い( *ˊꇴˋ)ﾉ🥃
ほうれん草とベーコンの豆腐グラタン。キャベツのスープ。トマト。茄子のポン酢煮ナムル。きゅうりとささみのキムチサラダ。
全体的にヘルシーに見せかけつつもしっかりした夕飯。デザートは納豆です。
昨日の私に
(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
＆|•'-'•)و✧ないすう
と言う事でカレーとカプレーゼのナムル食べまーす
🍛( '-' 🍛 )ｶﾚｰ
お疲れ様です🤗
仕事帰りのスーパーで🛒
お腹もすいたしサッと食べられるお惣菜でも買おうかなと思ったけどグッと我慢してあるもの料理のお夕飯です🥳
鶏ももの卵とじ(親子丼の上🤣)
いんげんナムル、作り置きひじきの煮物。
今日のメインは、ケンタッキー風鳥手羽元の唐揚げを作りました😊あとは、にんじんともやしのナムル、大根とベーコンのコンソメスープを作りました😚
5kg痩せるまであと94日
73.7kg40.2% 歩 あと3.7kg
昼: 温泉卵ポテトチップス
夜:生ビール.焼肉.サンチュ.ナムル
遅め夜:生ビール.ハイボール.梅水晶
沖縄もずく
らっきょう
もやしナムル
青海苔じゃが
手作り焼売
蛍烏賊の刺身
子持ちししゃも塩焼き
喜界島タンカン
お疲れちゃーん✨✨✨
今夜は和食で乾杯でっす😆👍
オイシー💓ヘルシー💓ハッピー💓
田光(たびか) の純米吟醸
するする呑めてしまう。アルコール15度らしいけど、感じる暇もないほど飲み口がいい！冷がいいね。
最近の💡
三つ葉とニンジンの皮のナムル
イイダコとタラコの煮物
わさび菜納豆冷うどん
3/19夫と長男は秩父宮へラグビーダイナボアーズの応援へお出かけ
次男は微熱の為、私とお留守番
夜ごはんは
簡単チャーシュー
ニラチヂミ
もやしナムル
麻婆豆腐
ふるさと納税の餃子を羽根つきにして焼いたら大好評☆
ダイナボアーズ負けたけど、後半の頑張りが見事で長男興奮してた☺️良かったね
【 本日のおばんざい 】
☑︎ カレー風味ポテトサラダ(🐼)
︎︎︎︎☑︎ きんぴら蓮根(🐸)
︎︎︎︎︎︎☑︎ ピーマンの肉詰め(🐸)
︎︎︎︎︎︎☑︎ 白菜と鶏もも肉のクリーム煮(🐣)
︎︎︎︎︎︎☑︎ 焼肉屋のもやしナムル(🐣)
単品、定食がございます🍚
皆さまぜひ食べに来てください！
子供らはカボチャとハムしか
美味しそうに食べてないけど
私は私でいただきまーーす👏❤️❤️
🍙今日のメニュー
ワカメ盛り盛りスープ
ティラピアの生春巻きサラダ
モヤシとニラのナムル
カボチャと鶏肉のクリーム炒め
実家ひじき
さつまいもバター甘煮
実家ごぼうのきんぴら
お疲れさまです！
この前ビビンバを作った時に気付かなかったんだけど、ビビンバって混ぜて食べるのね。
てことで焼肉ナムルキムチ炒飯に。
昨日の夜ご飯
＊お刺身
＊野菜のカピタン漬け
＊もやしと小松菜のナムル
＊カジキのガーリックバター焼き
＊お味噌汁
料理教室で習ったガーリックバター焼き、カジキで試してみたけど美味しすぎ😍
お疲れ〜〜〜😎
簡単レシピとトリスハイボールでスタート！
食べるラー油丼オン・ザ・目玉焼き🍳
ナムル～💨
明日は休みだから呑むぞーーー‼︎
悪の隊長💙
