みんなの「きとわ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"きとわ"の口コミ・評判 7/3 06:58現在
おはよータッパーごはん。
豚とキャベツのさっと煮、花ソーセージ焼きとスクランブルエッグ、お野菜入り鶏バーグ、ミニトマトと胡瓜のピクルス、えのきとわかめのだしマヨ和え、あかりパスタ、イカマリネ。
お手手の痺れでお料理しにくいから力いらないメニューメイン✋
今日の夜ご飯 ひな祭り🎎
・ちらし寿司
・味噌焼き鳥
・ブロッコリーのツナサラダ
・えのきとわかめの味噌
今年もすし太郎くん(素)にお世話になりました！味噌焼き鳥初めて挑戦したけど、なかなか上手くできました！
弁当の時間🍱
今日は
ポテサラ
ウインナー
焼き鳥(買ったやつ)
きんぴらごぼう(かったやつ)
辛子明太子の卵焼き
えのきとわかめの味噌汁
キャベツ飯
昨日Ponnyさんのポテサラを見て美味しそうだったので初挑戦してみました😊
…人参ないと見た目的に美味しそうじゃない事を学びました(笑)
サバの塩焼きとわかめご飯と味噌汁、芝海老のかき揚げとウドの天ぷら、ウルイの酢味噌和えと御新香
このサバ…油がヤバイw。一色で養殖サバとか言われて半信半疑だったけど、これは養殖だわw
サバを食べて初めて油くどいって思った。
おはようございます☀️
今日のお弁当🍱⬇️
のり弁、えのきとわかめとキャベツ味噌汁
鮭ホイル焼き、焼肉、シャウエッセン、ハム入り卵焼き、ブロッコリーおかか和え、海老焼売、ゼリー、🍫
2月ラスト⭐️お疲れ様でした！！
今日も頑張っていってらっしゃい👋
最近スーパーで売られているこの三陸産わかめが好きすぎて、何にでもわかめトッピングして1日で消費してしまう。
リピートしているのは茹でたパスタにえのきとわかめ入れてエアドゥの機内販売で買ったほたてスープの粉末と醤油投入して適当に炒めたやつ。落合シェフも平伏す美味しさ。知らんけど。
・キャロットラペ
・こんにゃくと菊芋の甘辛煮
・えのきとわかめの梅汁
・キムチ
・納豆
・黒酢炭酸
今日はオフ日なので一人ご飯です。
昨日ラーメンやら中華やらを食べたので質素に。
朝ごはん
チーズトースト海苔しらす乗せ
ミルクコーヒー練乳入り
えのきとわかめのスープ
ポンカン小
ピルクル
父さんの昼は
おいしいパン屋さんのと🥖
セブンのコーヒーを持ってってもらう🧃
ダイエット43日目
2食目
🌸キャベツとえのきとわかめの酢の物
🌸ししゃも 蒸しじゃが
🌸豆腐そぼろ＆枝豆丼
🌸トマトと人参のコンソメスープ
🌸納豆
ししゃもがラストになってしまった…🥲また業スーで買わなきゃな🥲
夕飯！
牛肉とエリンギの丼！玄米124g
えのきとわかめのお吸い物
イチゴ
脚が疲労でふわふわしてるぞー
早くお風呂入ってあったまりたい🛁
美味しいかっぱ巻きとわさび巻きと芽ネギのお寿司が食べたいのだ
チョコと真逆のものが
雪の朝。温かいスープが恋しくてコトコト。えのきとわかめを炒めて、芝海老の茹で汁で少し煮込んだら、醤油で味を調えて出来上がり。海老はいないけど旨味はたっぷりで満足感高し。素麺いれて２杯目行きます！
本日の晩御飯
テーマは『みんなが好きなもん』
紋四郎さんもお好きだと
思ったので😆
みんな大好きハンバーグ❤
息子の好きなスパゲッティサラダ😋えのきとわかめの赤出汁☺
今日も美味しくいただきましたました🥰
2/2
餃子
鶏胸肉ときのこのチーズ焼き
えのきとわかめコーンスープ
味の素の餃子ほんとに綺麗に焼けて
美味しいし便利～(´・ω・｀)！
【お昼のランチ】
飛鳥ランチ
オムライス
（ハンバーグのせ）
根菜サラダ
750円
店内入り口では、お持ち帰り用のお弁当を販売しております。
新しく、梅しらすごはん、海老と山椒ちりめんごはん、ひじきとわかめごはんを、販売しております。
是非、お立ち寄り下さいませ
Today’s 夜ご飯
豚こま南蛮とえのきとわかめのスープ作った。
チキン南蛮作るのめんどくさいけど、どうしてもチキン南蛮食べたくて、豚こまで作りました(？？？)
ダイエット30日目
お通じなし 3.6 前日(朝)比 +0.4 夜比-0.2
1食目
🌸ラップサンド
🌸えのきとわかめのコンソメスープ
🌸手作りミートソース パスタ乾30ｇ
🌸ブロッコリー
🌸グミサプリ 鉄
🌸豆花 黒蜜
ここ数日運動サボりがちだったので今日頑張るぞ！！
散々お菓子を食べた後だから簡単に。ビビンバもどきとわかめスープ。
お肉の味付けは酒砂糖2:醤油みりん1、コチュジャンしょうがにんにく好みで。
いつも土曜日夜ご飯いらないって言われるから楽してたんだけど、今日はいるって言われたし休みだったから頑張った。唐揚げ、ジャーマンポテト、なめことえのきとわかめのお味噌汁、サラダ、米🍴食べたらもう眠い…
2/3
夜 鶏胸肉のつくね3つ(豆腐、にんじん、れんこん、えのき、大葉入り)、お麩とえのきとわかめの味噌汁、おくら、こんにゃくステーキ、お米160g
ちゃんと自炊せなな、、、
やっと来週から外食落ち着く😂😂😂
2月3日(金)
おにカレー
えのきとわかめのみそ汁
ブロッコリーのおかか和え
バナナ
今日は節分です&
節分にちなんでおにカレーを作りました&
... 詳しくは
今日の夕ごはん
麻婆豆腐土鍋飯
かぼちゃサラダ
ひじきとわかめのきんぴら
キャベツともやしの中華スープ
食前の血糖値は85でした。
うちの麻婆豆腐は
豆腐と葱の他
豚肉とうずらの卵が入っていて
かなり高カロリーです。
血糖値が後上がりしないように
食後に少し足踏み運動しました。
今日の夕飯は
ハンバーグ
サラダ🥗
えのきとわかめのお味噌汁
ブロッコリー
ワンプレートにしてみた！
いただきます🙏🥢😋