みんなの「くたくた からあげ」 口コミ・評判
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"くたくた からあげ"の口コミ・評判 4/20 04:32現在
豪遊でした(これプラスほうれん草のくたくたとパンプキンスープ)
その後のからあげクンコンボ🙄
パプリカ🔴🟡安かったから、迷わずくたくたパプリカチキン!(2回目)
鶏肉は唐揚げ用のカット済みのやつで、手抜き😇
前回作ったとき塩味強めに感じたから、今日は塩を少なめに…
鶏の旨味を吸ったパプリカがジューシーで最高。
ごちそうさまでした。
朝、MCTオイル+チョコクリームコーヒー、チーズ
昼、唐揚げ3個、トクホペプシ
夜、サイゼリヤ、ブロッコリーのくたくた、オリーブアンチョビペースト、柔らかチキン
食物繊維足りてないなぁ💦
アドバイスをお伝えします。04月08日のあすけん健康度は65点です。
#ケトジェニック
明日のお弁当
ダイコンめしと白めしのおにぎり
鶏胸肉唐揚げ(自家冷)
ホウレンソウのおひたし
ミニトマト
これに減塩しじみの味噌汁プラス
くたくたの木曜日
かなりグレてる
極鶏胸肉の唐揚げ 生野菜・金平牛蒡
ほうれん草のくたくた・スープ
いつも唐揚げはもも肉だけど
今胸しかないので、だれウマレシピ
で唐揚げ。ほうれん草のくたくたは
リュージさんのレシピ
胸肉でもやわらかぁ〜
いつも塩唐揚げなので醤油風味の
唐揚げは久しぶり
今日は久しぶりに本気出して作ったᕦ(ò_óˇ)ᕤ
🌸チキン南蛮(ムネ肉)
🌸まいたけの唐揚げ
🌸ブロッコリーのくたくた
チキン南蛮のタルタルソースも手作りだよ〜らっきょタルタル!(๑´ㅂ`๑)
らっきょタルタル初めて作ったけどうまかった!これからはらっきょの時代かも知んない( 'ч' )
友人からいただいた古澤酒造( @sake_furusawa )さんの澤正宗( )
で晩酌!
本日のおつまみは、リュウジさんレシピのほうれん草のくたくた( )、キャロットラペ、鶏皮の唐揚げ。
酒器は先輩からいただいた津軽びいどろさんです
ヤマメの唐揚げと、オートミールとくたくたネギの味噌汁
当日釣ったヤマメだとやっぱ水っぽいというかふわふわし過ぎてて唐揚げに合わないな…
一晩干したほうがいいかも…
当日食うなら焼きがらしが1番かもしれん…
今日食べたもの。
唐揚げ弁当(ペロリ)
ナスとソーセージのミートソース?と天ぷら
支給されたケーキとアイスの盛り合わせ
くたくたの体に強制回復剤
結局土日ート満喫してしまった!ケーキ美味しかった!!!
ローストビーフ作ろうと思ってたけどいい感じのお肉がなかったから今日は唐揚げとほうれん草のくたくた
最近脂質取りすぎな気もするから明日は脂肪燃焼スープ作ろうかなあ
今日は、豚ナスピーマンの
味噌炒めを作りました😊
くたくたのナスが
美味しい(*´~`*)
チョレギサラダと
唐揚げは 買ってきたよ😇
娘の誕生会。
久しぶりにみんなで集まってのお祝い。
手毬寿司、牛肉の赤ワイン煮、シークワーサー唐揚げ、ミルフィーユトンカツ、明太ガーリックフランス、ラザニア、クラムチャウダー、セロリの漬物。
朝から台所立ちっぱなしで10人分の用意で母くたくた。
雪かきでくたくた、でも明日はお休みです。
確実に筋肉痛になってる。すでに痛いw
運動不足だな、ホント。。
画像はお昼の豚汁とむね唐揚げ
特に秋田市の皆さん、1日お疲れさまでした!
が、私19時までです😌



















