みんなの「ごはん 味噌汁」 口コミ・評判
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"ごはん 味噌汁"の口コミ・評判 5/6 10:32現在
久しぶりの今日のごはん
朝：オートミールおにぎり、スープ、ヨーグルト
昼：ココイチのスモールカレー(トッピングは調子にのりましたw)
夜：トマトと卵の炒め物、作り置き、お味噌汁
6/27の朝
何食べたっけ？
昼
低温調理胸肉
茹でたチンゲンサイ
茹でたまご
春雨スープ
夜
ごはんはんぶん
味噌汁
チキン南蛮
後輩がつってきたアジでアジフライ
タルタルソースは嫌いなので無し
焼き鯖、豚バラ大根、明太子だし巻き卵、味噌汁とごはんです。
the和食です。
めちゃウマです。
ご飯止まりません。
明太子だし巻き卵は卵焼き器ではなく、フライパンで大きめのやつを焼きました。
最高です。
今日もお腹いっぱいです。
今日の茂吉食堂🍽
とうもろこしと豚肉のしょうゆ炒め丼。夫、休日でほば1日寝ていたからか、「今日はごはん少なめで、お味噌汁もなくていいよー😃」とのことでしたので、お言葉に甘えて一品料理。楽させてもらいました💦
@root_nico_2 るぅとくん ( ¨̮ )ﾉﾞ💛
今日もお疲れさまでした！🐹⋆͛
おにぎりなら明太子
お味噌汁は海苔
ゆでたまごは必須🥚✨
家庭的なごはんなら
うーん.....そうですね(˶ˊᵕˋ˵)
しょうが焼き、おいしいですよ👏🏻
おいしく召し上がってください💛
ごはん、大事です(ノ)･ω･(ヾ)
もち麦ごはんレタスチャーハン。めっちゃ美味しかったです！もち麦ごはんは白米と比べて粘り気が無いのでパラパラに仕上がるし、風味がチャーハンにとても合うので。どうしてもパラパラチャーハンに出来ないって人はもち麦ごはんでやってみて下さい。
ちなみに奥に見えるのは味噌汁とおぼろ豆腐。
今日の晩ご飯
・豚肉と野菜のカレー醤油炒め
・茄子のグリル焼き
・きゅうりの塩昆布和え
・味噌汁
・ごはん
本日の晩ごはーん！
遅くなったのでちょい手抜き😅
豚丼、青梗菜とぶなしめじのおひたし、キャベツとお揚げの味噌汁。
ごはんだな。
ごはんだね。
そこは丼なので許されたい😅
いただきまーす！
朝 プロテイン
昼 こんにゃくビビン麺 たまご えりんぎ
夜 ひじきと鶏胸肉と豆腐のつくね 小松菜と大根のお味噌汁 大麦ごはん
ランニング
がんばりました…！
今日の晩ごはん
押麦ごはん
鮭のレモンバターソース
とうもろこしの唐揚げ
ブロッコリー
キャロットラペ
ピクルス
オクラと茗荷と紫蘇の和え物
油揚げときくらげの煮物
わかめの味噌汁
よるごはん😋
ラーメンサラダ
ガーリックブレッド
ほうれん草と揚げの味噌汁
シソキムチ冷奴
きゅうり漬🙌
月火はるちゃん不在、息子君体調不良で保育園お休み、怒涛の2日間だった😵💫写真撮れる余裕を噛み締めてる😭👍
最近の家ごはん。
きのこと小松菜の中華風オムレツ
きゅうりとキャベツの浅漬け
ジャガイモの節和え
キャベツのお味噌汁
ラープのプレートごはん
きのことトマトと青菜の酸味スープ
夕餉です。 回鍋肉、とうもろこしのナンプラー炒め、お味噌汁、ごはん
とうもろこしは白央さんのやつ
ナンプラーの癖がいい意味で全然なくて、懐かしい味さえする！ バターじょうゆに代わる定番になるかも🥰
晩 ココットでミニ牛丼
ネギ わかめ 豆腐の味噌汁
ミニトマト（色味映えない）
夕方
長女と本気のバトミントン1時間
別メニュー作るのダルくて
今日はミニごはん
玄米買わなきゃ‼︎
おとといはなめこと春菊の味噌汁😋
きのうはオクラともやしの味噌汁😊
味噌󠄀はごはんと一緒に摂れば、優良なタンパク源に✨
きょうは豚肉と白菜のスープ😄
スープだと味噌󠄀が摂れないのがネック。まあ、たまにはね🤔
お夕飯の時間です
カニカマの玉子焼き
枝豆
唐揚げ
切り昆布どう油揚げのも煮物
インスタント味噌汁
梅ゆかりごはん
終業まであと3時間だ(*>∇<)ﾉ
茶粥、キャベツとエリンギと厚揚げ炒め、薬味たっぷり冷奴、野菜のお味噌汁、蕪の塩麹漬けときゅうりの辛子漬け。夜中（明け方？）の雨で目が覚めて気分モンヤリなので今日はアリモノであっさりごはんに変更。記憶をなくした状態でもっかいTFSD🏀観てみたいなと思う（無理です）。
親愛なるフォローの皆さま
こんばんは♪
今日も一日お疲れ様でした。
今夜のおうちごはんは、
野菜たっぷりカレー
ハム卵チーズのサンドイッチ
わかめの味噌汁
黒豆
黒酢のもずくです♡
皆さま、今夜ごゆっくりお過ごし下さいませ♡
🎀6/28(水)のまかないごはん🎀
♡ねぎとろ丼🐟
♡豆腐のお味噌汁🐟
♡サラダ🥗
です✨
￥1300
ご帰宅お待ちしております♡
今日のお弁当🍱でーっす。👀✨
暑くなって来ましたーっ。✊💦
なので、パワーアップ目指してます。
明太子って、力強いなぁ。😅
ごはん🍚、明太子、生姜酢漬け、梅干
小松菜のゴマワサビ和え、モヤシのナムル、ラムの焼肉、さつま揚げ
キュウリ、ナス、茗荷の浅漬け
キャベツ、エノキ、ネギの味噌汁
麻婆茄子丼（レンチンしたごはんに7premiumの麻婆茄子をかけただけ)
冷奴
フリーズドライ味噌汁（とん汁)
ごちそうさま🙏😋
（麻婆茄子とごはんの量の比率が…😅)
本日の賄い飯
お好み焼き、白身フライ、
卵焼き、味噌汁
水曜日おまかせ定食
唐揚げ、白身フライ、漬け物
もやしナムル、ワカメスープ、ごはん
合同会社 軽食 あさみ
本日の賄い飯
お好み焼き、白身フライ、
卵焼き、味噌汁
水曜日おまかせ定食
唐揚げ、白身フライ、漬け物
もやしナムル、ワカメスープ、ごはん
合同会社 軽食 あさみ
本日のランチお弁当🍱
豚足
じゃが芋米粉のチーズボール
インゲン、とうもろこしの天ぷら
大根おろし
トマトとモッツァレラのカプレーゼ
とうもろこしサラダ
手作りキューちゃん風茄子と胡瓜
椎茸とお豆腐のお味噌汁
ごはんとゆかり
・とうもろこし🌽ごはん
・手羽元スパイスカレー
・味噌汁(キャベツえのきニラ)
カレー食べ切った〜☺️🙏
しばらくカレーはいいや🤣🤣🤣
今日はプール日和🏊♀️☀️
子供たち楽しんでるといいな😊
お昼ごはん。ウインナーとエリンギの炒め物と胡瓜とミニトマト。麦飯と味噌汁。久しぶりにエリンギを普通に炒めた。おいしー。いつもカレーに入れたり煮込み系が多いのよね。炒めたらお弁当のおかずにピッタリですな。＃おうちごはん
お昼は、具沢山味噌汁に
ミニササミカツをつけて定食風に🍱
いただきます🥢
＃おうちごはん ＃お昼ごはん ＃料理記録 ＃食事記録
ゆうべの
・なすと豚肉の醤油炒め
・ぬか漬け
・納豆
・お味噌汁（トマト、小松菜）
・ごはん
・すいか🍉
体調いまひとつでもシンプルな炒め物なら作る気になる。
豚茄子厚揚げの仲良しトリオ、
味付けは醤油のみ。
冷めてもおいしいからお弁当へスライドも可🙆♀️
生きるって大変だよなーとしみじみしている
どのタイミングで誰に言えばいいのかわかんないけどとりあえずいろいろ考えようそして動こう
幸い履歴書データは大量に残ってるんでな😇
朝昼兼用ごはんは親子丼とトマトと味噌汁
久しぶりに親子丼作ったけどたまに食べるとおいしいね
出汁がしみるわー
6/27
朝551kcal
青汁、タンパクオトメ(無調整豆乳)、バナナ、バタートースト、ココアマフィン
昼561kcal
玉葱あおさ味噌汁、納豆めかぶ卵黄のせごはん、レンチン卵白、冷やし焼き芋
夜520kcal
玉葱あおさ味噌汁、塩昆布きゅうり、親子丼
計1733kcal
消費1781kcal
自分のお弁当です。小豆玄米ごはん200g(葉唐辛子佃煮)、鱧竜田揚げ(すだち別添え)、切干大根含め煮、キャベツスープ浸し。別で味噌汁、糠漬け。盛込み2：41。本日もよろしくお願します。
おはようございます☁️スッキリしない天気です…💦今日も出勤です😭
昨日の 鯖のみりん干しとあさり🐚の味噌汁😋あさり🐚はいいお出汁が出ますね✨ごはん🍚が進みますが我慢我慢😣次男の為に肉だんごも用意😆野菜も食べて大満足の夕食でした✨美味しいものが食べれる毎日が感謝✨ですね🥰
プチッとうどんのタレを買って、うどんを買い忘れるっていう😅
昨日の残りごはんでいいか。。
味噌汁ずずっとメシをかっこみ、たくわんをバリバリ食うと音に武士感ある🤤
ご馳走様でした🙏🏻
残ってたホルモンでもつ鍋風味噌汁、あと、今日食べそこなった弁当のおかず、常備菜のキャベツと紫玉葱、小松菜、ツナの和えたンと玉子焼き、そしてごはん！
ちょっと鷹の爪多すぎたかな？でも、ぷりぷりホルモン、辛ウマ！ もうまい！
本日のごはん。焼いておいしい絹厚揚げと揚げなす（冷凍）の炊いたの、国産豚ミンチのハンバーグ（味見）、納豆、博多献上辛子明太子、豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁。
今宵のおうちごはんもコメ抜きでしたー
もずく酢、きゅうりのサラダ、わかめと豆腐の味噌汁、キャベセンと椎茸の肉詰め。
🐷 野菜もたっぷりc’est délicieux❣️
晩ごはんは、コロッケが無性に食べたくなって作りました。
メークインと豚ひき肉、玉ねぎ炒めたの混ぜて。
豆アジのからあげ、味噌汁、たくあん、ごはん。
6/27 ご飯🍚
朝：トマトジュース
昼：さば定食
夜：なし
間食：ブラックコーヒー
白ごはんを通常より少なくしてもらいました！ここの味噌汁が本当に好き🙌毎日飲みたいくらい🐶
今日の夕食20230627
■フグの湯引きと唐揚げ
先週できなかったので
ゆびきは袋から出すだけで簡単
唐揚げは小さなフライパンで揚げました
■豆ごはん（豆は冷凍しておいたんです）
■自家製キュウリキムチ
■自家製インゲン胡麻和え
■味噌汁
ベランダから空を眺めながら
エレカシを聴いていたら
狐みたいな雲をみつけた
気づいたら夕日になってて
歌いたくなってきた
今日の夜ご飯
⚪︎ピーマンの肉詰め
⚪︎トマトときゅうりのサラダ
⚪︎味噌汁
⚪︎ごはん
夕食は豚の山芋大葉梅巻き、サラスパサラダ、ツバスの刺身、納豆、柴漬け、ごはん、あおさのお味噌汁。
豚肉は大葉に梅ペーストを挟んで巻く。ツバスのお刺身には大葉と茗荷をたっぷりのせて。蒸し暑い日にピッタリメニュー。
ご馳走様でした！
牛肉ときのこの甘辛炒めで夕ごはん。
蕪の葉と油揚げの味噌汁、蕪の梅オリーブオイル和え、焼きパプリカのマリネ、茎わかめにんじん鶏皮の煮物、ズッキーニのオイル蒸し、イカの塩辛、雑穀ごはん付き。
鶏皮は余分な脂を取って茹でて冷凍。半解凍状態で切って旨味を足したい料理に加えると大活躍。
ごはん🍚
とり釜飯(丸美屋の炊飯器に入れて炊くやつ)
ふわもこ家のお味噌汁
ふわもこ家のふわふわたまごやき🥚
たまごやきはふわふわにするためにマヨネーズを入れてます。
味付けは、あご出汁と牡蠣醤油。