みんなの「ごはん 蒸しパン」 口コミ・評判
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| 蒸しパン50 スープ15 カレー8 味噌汁8 朝ごはん6 キムチ4 パン4 うどん3 ハンバーグ3 コーヒー3 刺身2 餃子2 焼肉2 コーンスープ2 ナムル2 昼ごはん2 夜ごはん2 寿司1 定食1 焼きそば1 ラーメン1 そうめん1 シチュー1 オムライス1 ハンバーガー1 ステーキ1 ホルモン1 けんちん汁1 ナン1 ベーグル1 花巻1 菓子パン1 食パン1 トースト1 サンドイッチ1 チーズケーキ1 パウンドケーキ1 パンケーキ1 ホットケーキ1 ジャム1 わらび餅1 あんぱん1 抹茶1 昼食1 夜食1 |
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"ごはん 蒸しパン"の口コミ・評判 4/19 06:04現在
休憩🚬 今日は、ごはん、タンドリーチキン、切り干し大根とホタテの和え物、オクラと玉ねぎのスープ、でした✨ 今、８月生まれの利用者さん達と蒸しパン作りをしていました 皆んな楽しそうなのを見てたら、なんだか涙腺が緩んできた🥹💦逃げてきて一服中 pic.x.com/8om0yezjsd
あさごはんのパン ・カレーチーズ ・バナナ蒸しパン ・珈琲あんぱん 二度寝からの寝坊したー pic.x.com/a5lv5oflow
朝 オールブラン蒸しパン、トマトスープ (写真も皿も汚いの許して😅) 昼 わかめ納豆温玉ごはん、きゅうり(スイートチリソースとカロリーハーフマヨ) オールブランは普通にヨーグルトかけて食べる方が好きだった🙃 けど深夜の菓子パン欲には良さそう！
6/14 朝 バナナ蒸しパンとバナナパウンドケーキ 昼 全粒粉食パンのチーズトースト、サラダ、栗といちじくのカンパーニュ一切れ 夜 カレーふりかけごはん+🧈
今日食べたもの。 ○ココアバナナスムージー ○赤米ごはん ○ラタトゥイユチーズオムレツ ○蕪の豆乳スープ ○塩おから蒸しパン ○蕪の葉としらすのおにぎり ○ホット豆乳ココア蜂蜜入り 副菜は301gと、50g少なかった💦 朝作っておいたものと作り置きを隙間時間に食べました。 今日はクタクタ〜🫠
今日ごはん記録してなかったー！ お昼写真撮る前に食べてもうてAHO！ 内容は紅鮭、雑穀米100g、ミディ🍅70gでした🙏🏻 夕方は写真の🍱 かぼちゃ100g、豚ヒレステーキ(焼肉のタレ)120g おから蒸しパン(プレーン？) よるも写真忘れて食った！全部PMSのせい！ 🥦50g、🍅150g、レバ刺し風こんにゃく🙏🏻
朝:納豆キムチ目玉焼きごはん50* 昼:コーンチーズパン、チーズ蒸しパン、野菜ジュース 間:夏みかん 夜:ベーグル②、豆乳 ジム＋🚲20
昨日あさごはんのポケモンの蒸しパン買うの忘れて、息子にわたしが作った蒸しパン出したんだけど、まあ食べへんよなーと思ったら「おいしい」と言って食べてくれて泣いた
朝ごはん！タンポポ味噌ごはんも納豆も野苺ジャムつけてプロテイン蒸しパンも食べたい！欲張り定食！！
@PIPI__BERRY他のはまずいけど(どストレート)そぬも載せてたピカチュウのチーズケーキ蒸しパンみたいなやつは美味しいよ！あれだけは大好き🧡市庁行ったことはあるけどごはんとか食べたことないなー！ぜひ行きたい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
@ajitukenorikiti焼きそばでもオムライスでもねぇ、白ごはん.comさんの蒸しパンがいま食べたいんだ！！よ！！！
朝ヨーグルト、オールブラン、プロテイン 昼サラダチキン110、もち麦ごはん150、おかPサラダ110、リンゴ酢 間食おかPココア蒸しパン0.5 夜サラダチキン100+焼肉のタレ、ほうれん草おひたし60 運動徒歩15分、ジョギング50分、立ち腹筋20、スクワット10、ドローイン
朝ごはん♡お弁当 今日の蒸しパン♪固いかも😱笑 パパのお弁当🍙 昨日の夜ごはん お寿司お刺身は少しだけ🍣 昨日の朝ごはん 雑だけどアップしなかったらきっと雑になるわたしごはん😂
今日の給食です☀️ ○昼食○ ごはん けんちん汁 カジキの照り焼き 五目豆煮 カリフラワーのごま和え ○軽食○ ハンバーガー🍔 【乳児：かぼちゃ蒸しパン🎃】 デコポン 牛乳 ✳︎らいおんぐみで、ハンバーガー作りを行ないました！ バンズを作り、とても美味しいハンバーガーが出来上がりました😋
寒い朝のごはん コーンスーププロテイン オートミール蒸しパン 納豆 りんご コーヒー 珍しく朝ごはんの写真撮ったけど全部黄色い🤣
朝ごはん🥣 麻婆カレー食べたかったけど、ごはん🍚食べたくなくておから蒸しパン作る。今日のおから蒸しパン過去一美味しい😋2分半で主食を作れるって素敵💓それと飲みかけのソイラテ。
2023.11.9(木) ◼︎あさ かぼちゃ＋米粉蒸しパン ひよこ豆粉＋シチュー ◼︎ひる 栗ごはん かきたまスープ ◼︎よる 豆＋里芋カレー たまごを割って調理すると、たまごを割った器や調理した調理器具などなど洗い物が増えるという罠。
ひとり暮らしの母へ 左下から時計回り 豆ごはん弁当✕2 サンドイッチ 卵焼き 冷凍の小分けご飯14食分と🍌 お味噌汁2種 あげとキャベツ、玉葱ジャガ芋 剥きみかん(母は手が不自由) 焼き鮭 厚揚げいんげん煮玉子 豆蒸しパン(市販) 🍇 週に2食、宅配弁当になるだけでもとても助かる
7/11
朝：いつもの
昼：厚揚げの肉巻き、サラダ、副菜たち
オートミールゆかりごはん
夜：サラダ、スープ、大根煮物、千枚漬け
間：オオバコわらび餅、プロテイン蒸しパン
ちと脂質多かったけど
いつも足りないB1摂れたからOK🙆♀️
日中胃の中に詰めまくったけど何とか適正。
199日目 土曜の
①🍠軟飯、豆腐🐂オクラ、ベビーダノン
②🥕蒸しパン、カレイBF鮭と野菜のクリームソース、白菜🥕青梗菜
③BF鶏五目ごはん＋ポリッジかさ増し、豆腐ハンバーグ、コーンスープ
夜は園の夕涼み会帰りで瀕死(私が)
やさいないけどもうむりだってなってた
2023/6/29 Day43
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 焼き魚、カレーポテト、味噌汁、ごはん(社食)
夜: キムチスープ、トマト、フルーツ、オイコス📷
間: ×
運動: 筋トレ11分、脚パカ9分、ストレッチ📷
今週、全然運動できてなかったので頑張った！！
2023/6/26 Day40
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 白身魚グラタン焼き、野菜煮物、味噌汁、ごはん(社食)
夜: 鶏団子スープ、フルーツ、オイコス📷
間: アメ1
運動: ストレッチ
ストレッチは柔軟&筋膜リリース。
毎日1時間くらいかけてやってます😌
2023/6/20 Day34
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 豚肉みそ焼き、野菜煮物、味噌汁、ごはん(社食)
夜: キムチスープ、トマト、フルーツ、パルテノ
間: ×
運動: エアロバイク30分、ストレッチ
スープの具材⇒豆腐、ささみ、小松菜、にんじん、えのき、しらたき、キムチ
2023/6/15 Day29
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 焼き魚、小松菜お浸し、味噌汁、ごはん(社食)
夜: しらたき野菜スープ、フルーツ、パルテノ
間: 牛乳寒天1
運動: エアロバイク40分、ストレッチ
今日は運動できた！
また牛乳寒天1コ食べたけど！🐮
2023/6/13 Day27
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 焼き魚(サバ)、もやしナムル、味噌汁、ごはん(社食)
夜: しらたき野菜スープ、フルーツ、オイコス📸
間: 牛乳寒天1
運動: 脚パカ9分、ストレッチ
セブンの牛乳寒天が賞味期限だから食べたよー。1個71kcalだからセーフ！
@twst_chita いつも素敵なお話をありがとうございます。
ホットケーキミックスでレンジ蒸しパンをつくる🦈ちゃんも幼児って感じで愛おしいなと妄想して三次創作する勢いです。
現パロのリチ家がこれからも楽しくあったかくおいしいごはんを作って欲しいなとおもいます。
リプライ失礼しました。
2023/6/8 Day22
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: ハンバーグ、ナス炒め、味噌汁、ごはん(社食)
夜: スープ、フルーツ、パルテノ📸
間: ×
運動: 筋トレ11分、エアロバイク30分、ストレッチ
夜ごはんの最後にヨーグルトをゆーっくり食べるとお菓子我慢出来る✨
@por_vera まだ2つ残ってますわよ💕ちなみに、白ごはんドットコムの黒糖蒸しパンってやつなので、ぜひお試しあれー！めちゃくちゃおいしいです💕
日曜日のごはんは餃子、月曜日のご飯クルミ黒糖蒸しパンと牛乳とスナック菓子、1日雨音聴いてうつらうつらしてた火曜日のご飯は乾麺うどんのみ…あとは麦茶のみで2kgちょい落ちたか…
昨日の朝ごはんんんんん
たまご蒸しパンは米粉で作ってみたけど、重曹で苦くなっちゃった😱
水餃子は冷凍の便利なやつ！
コーヒーが美味しすぎる🥰
今日のはカフェインありのやつ🙆🏻♀️
たまにはね✨
👶🏻も一緒にごはん🍚
昨日で1週間だけど、初めて嫌がって少ししか食べなかった🥲
夜のお品書き
ごはん🍚ごま高菜 もずく酢
納豆 ツナサラダ 目玉焼き
ハンバーグ お水
今日は、いそがしく
朝は、たまご蒸しパンと
オレンジジュース
昼は、食べてません
そして、今 やっとちゃんとした
食事となります おなかへった(笑)
いただきます！
5/26 63.9kg 27.4%
朝:卵納豆かけごはん いちご蒸しパン小
昼:キムチ冷奴 わかめ梅干しスープ ごはん
夜:温泉卵のせうどん
炭水化物食べ過ぎ😑
筋トレ:足痩せ！
夜勤前にしっかり筋トレしたのは偉い！
筋トレしたらしっかり体重落ちてる
筋トレ継続する
休日のごはん、、面倒くさい( ¯³¯)
朝ごはん、食べて片付けて、
また昼ごはん、食べて片付けて、、
だけど外に行くのも疲れる。。
家族が外に出てくれるのが1番気楽😂
朝
ウインナーと小松菜の蒸しパン
鶏皮サラダ
カレーごはん
新玉ねぎとあおさ海苔の味噌汁
昼 そうめん
@tonchi_jin これはすぐ説明できます。←ドーサ（とごはんとカレー） 特徴：パリパリ
→イドゥリ（とパニプリ） 特徴 白い蒸しパン 酸味がある
ドーサは円筒に巻き上げたり円錐にしたり巨大化したり色々変わります。
イドゥリは型に入れて蒸し上げるのでほぼ同じ見た目ですね。
5/17(水) −0.1kg
🍚昨日のごはん
◉朝 オートミールバナナ蒸しパンとスープ🫕
◉昼 よくばりプレート（冷食）
◉おやつ コーヒーチョコパン🥐
◉夜 サバ焼き・揚げ出し豆・蒲鉾・お刺身とビール🍺←久々😊
オートミール蒸しパンにハイカカオチョコを入れてみた🍫
食べ応えもあって美味しい😋
あさごはん～。
おからパウダーのバナナ蒸しパン～。
おからパウダーが超微粉なのを使い今までと違うので美味しい\( *´ω`* )/。サイリウムがないのもポイント。
レシピは⬇参照しました。
きょのお昼休憩のごはん♡
美味しいと噂のちぃかわの蒸しパン♡♬♬♬
マーラカオ大好きだから美味しいかしら？
パッケージにちゅるいあったから2コ買ってっもた‼️
終わっちまったGWに食べた美味しいごはんたち。味一(目黒)の背脂炒飯、Steam(浅草)の蒸し野菜&蒸しパンと大腸麺。コメダのブラックモンブランシロノワールとおうちで炒飯ラーメン🥰
おはよう
5分で出来る「おから蒸しパン」
今日は、きな粉を入れてみました！おから＆きな粉で女性ホルモンUP↑
ブロッコリーもりもり&クコの実＆パイナップルで美肌・美白効果UP↑
なかなか良いごはんだと感心しております♪
ひるごはん
・明太マヨ(自作)パン
・甘熟王バナナ蒸しパン＆🍌
・ソーセージ＆ポテト(冷凍の残り)
・🍅🥒🧅🧀パプリカのサラダ
・ポタージュスープ
・野菜生活100スムージー
たくさん食べていざ外出
おしゃカフェのカレーが食べたい！
と思ったけど、ゆっくりしていてお家から出られなかったのでおうちごはん🤤
無印のカレーがあってよかった。
ナンの代わりに、甘み無しのオートミール蒸しパンチーズ乗せを作りました🫶
お昼花巻(蒸しパン)に遭遇して夜食にしようと思いごはんも少なめにしてもらってテイクアウトしたら我慢できず移動中で食べた🤣
蒸し立ては美味い😎
我が子はバーガー食べないしテイクアウトしかしないので、自宅にあるパンとかごはんとか主食で出してる。パンもおにぎりもうどんも大好きなんだけど、バーガーもパンケーキも食べないんだよな。。ホットケーキも食べないし蒸しパンも食べない。謎過ぎる。