みんなの「しこく 餃子」 口コミ・評判
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"しこく 餃子"の口コミ・評判 4/16 11:38現在
かしこく改善メタボ 心配な食事 ビール餃子唐揚げ 肉野菜炒めご飯（大盛り） ✖ご飯ｱﾙｺｰﾙ過多で高㌍ 揚げ物炒め物で油脂が多い ｴﾈﾙｷﾞｰ1577㌍脂質48.1g 塩分4.4g おすすめ ↓ ◯白身魚白菜のレモン蒸し 魚はレモン風味でさっぱり ブロッコリーのじゃこ和え 緑黄色野菜がとれる 次へ続く
かしこく改善
ご飯ｱﾙｺｰﾙ過多で高ｶﾛﾘｰ
揚げ物炒め物で油脂が多い
例えばビールご飯大盛り、餃子肉野菜炒め唐揚げで
ｴﾈﾙｷﾞｰ1577㌍脂質48.1g
塩分4.4g！
↓
ご飯普通盛り
玄米や押し麦をプラス
ブロッコリーのじゃこ和え
緑黄色野菜がとれﾋﾞﾀﾐﾝ
たっぷり
次へ続く
仕事終わって帰宅して家事してお昼ご飯食べてコタツでボーッとしてたらこんな時間😇最近身の回りがバタついてる疲れがどっときた〜。
これから夕飯準備…誰か私と餃子包みませんか？( ˙꒳˙ )ノ🥟
って事でにしこくんのポケストップの写真を！この人間くさい足が好きだった笑 懐かしい!!