みんなの「しらたき お好み焼き」 口コミ・評判
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"しらたき お好み焼き"の口コミ・評判 4/25 22:33現在
今日は昨日の豚汁、サバみりん焼き、海老焼売、サラダなど。 自分用に焼いた片栗粉のお好み焼き。具はえのきとキャベツ🍄あと醤油ラーメン風しらたき作ったけど写真忘れた😮 📷「食べてると撮るの悪れちゃうよね」 pic.x.com/jKOwXiRlPa
12/28 夜 広島風お好み焼き (うどん麺、焼そば麺) おでん🍢 (厚揚げ、コンニャク、げんこつ、 餅巻き、結びしらたき、ウインナー 玉子、牛すじ、餃子巻き) わかりずらいけど😅 ↓うどん麺 ↓焼そば麺 pic.x.com/MXYhDigKZ0
徳用のしらたき 残っていたならば とりままとめてCOOKING❗ しらたきのきんぴら🧵 〜お好み焼き風〜 パンチが欲しくてダメ元で マヨとあおさをかけてみて 食べてみたら めちゃくちゃうまし 文句なしの100点満点☄️ pic.x.com/EXre2hK8rU
金📈🙆 🍴ライスペーパーお好み焼き 週末はカレー ピリ辛しらたき ポテサラ 酢タマネギ です 週末はたくさん作り置き作って平日楽をしようと頑張った ご飯はガス釜1升炊きでしたが初めて炊飯器買いました ガス釜の方が、、美味しい pic.x.com/4ooCklALUn
🥗納豆とゆでたまごのサラダ 玉ねぎ、人参、小松菜 🍝しらたきミートパスタ 🥕人参と大根のマリネ クルミ入り 🍳白菜のお好み焼き 片栗粉をまぶして卵で焼くので糖質オフ pic.x.com/HcvD4ywEG4 x.com/harutotakasaki…
1/5の夜ご飯 ◎肉じゃが（じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚肉、しらたき） ◎キャベツと卵のお好み焼き風（あおさ、鰹節） ◎味噌汁（大根葉、油揚げ） ◎りんご 自分も含め、みんなあんまり体調よくない。りんごが美味しい。🍎 pic.x.com/Ky61wrUzOi
アーニャ、本日のふぇいさん飯は ・しらたきの煮物 ・タンドリーチキン(ATL)代官 ・お好み焼き をキメる。アーニャ〜今日CLE勝ったな〜☺️ 破竹の2連勝！！！二乃の…"に"！！！ お好み焼きには私の今の気持ちを書きました。 pic.x.com/ahpFaJV51A
オートミールのナゲット オートミール・納豆のお好み焼き風 鶏むね肉のタンドリー炒め しらたきチャプチェ で🍺 pic.x.com/DfBzIkZPl3
朝 🍞1枚、スライスチーズ、人参煮、サラダチキン、🥦3切れ、🍅1/2、ヨーグルト 昼 おからパウダーのお好み焼き、絹豆腐(150g) 間食 低糖質クラッツ1/2、ビスコ、牛乳 夕 ブリカマの塩焼き、🥑1/2、🫑🍆のしらたき炒め、🧅浸し、糖質15%カット白米(140g)
ばちくそ寒いやん🥶💦 寒さで鼻がツンとしてやっと 鼻の存在を思い出します👃 今日のダイエット飯(？)お好み焼きもどき✨ そば麺をしらたきに/重増しにお豆腐を一丁入れてもやしとキャベツモリモリの重ね焼きみたいなね😊 ソースかけたらなんでもおいしい説_φ(･_･ 明日までｼｬｯﾁｸでふ🥺
れべさんの手がwww 晩飯はお好み焼き、しらたきチャプチェ、あと昨日のおでんの残り汁に新たな大根を足すということをした
今日の夕飯
卵だけのお好み焼き
【卵2個60円キャべ千半分50円】
豚丼
【豚肉200円 しらたき50円⠀】
後はインスタントの味噌汁
半額九条ネギとベーコンのお好み焼き✨
きざみ九条ねぎが半額だったので
お好み焼きにしようと思いつつも
他の材料切るのが面倒で…
かさ増し要員のしらたき&ベーコンを
キッチンばさみでカット。
揚げ玉&うずら卵も追加。
なんだかんだで
美味しいお好み焼きが完成✨
しごおわ~~~🥳
今日の昼は焼き芋、生野菜サラダ、しらたきチャプチェ
仕事前(16時30分)は豆腐お好み焼きとコストコのチーズケーキ1切れ
今はローソンのこんにゃくグミをちょいつまみ🫶🏻💕めちゃ噛みごたえもあっておいちぃ( "´༥`" )
今週から食生活を変えてみたが、400gしか体重は減っていなかった
豆腐ハンバーグに豆腐のお好み焼きにしらたきご飯に
……
続くかわい笑
乞うご期待
本日の夕飯。
最近、食べすぎちゃうので…
また気をつけなきゃ。
でもたべたい…🤣
なので、しらたきを麺に変えての豚骨ラーメン風とお好み焼き風サラダ。
汁は飲まずに我慢😤
さぁまた頑張らな😅
@florid_switch 長くなっちゃったからメモ帳スクショで😢
赤ちゃん産んだら奈さんのお料理真似して作ってモリモリ食べるのが私の目標だからね☺✨
今は体重的に🥹我慢…昨日のお好み焼きの写真見て溢れ出すヨダレ（笑）どぉ〜してくれるのぉ〜もぅ〜🤣たらたましらたき真似して作って食べちゃうからねっ！
おからパウダーで
ナゲットとお好み焼き作り置き💪🏻 ̖́-
しらたきでﾁｬﾌﾟﾁｪ!!!作るお
茄子は煮浸しにして〜
1口大にした温野菜たっぷり用意して
チーズフォンデュ( ՞ټ՞)ﾃﾞｭﾌﾌ
目下の案件をクリアしたねぎらいも兼ねた久々のこだわりディナー、お好み焼き。しらたきを混ぜ込み「なんちゃってモダン焼き」仕様に🥢
3月7日
歩道の雪がだいぶ溶けたので
靴をスニーカーに履き替え
ました☀️🥰
🟡しらたきと豆腐のお好み焼き
今日もしらたき😅💦
豆腐も入れてみたら
違和感なくてむしろ
美味しくて夫に好評でした✨
🟢胡瓜とエビと豆のサラダ
＋新玉ねぎとゆで卵🥚😃
ふふふふ (*´艸`) ✨
ゆきりんちゃん(@j21yukirin )からの
サプライズー！！！
めっちゃうれしぃぃぃ🤭
ライスペーパーお好み焼きとか
明太しらたきとか
なめたけとか
教えてもらったレシピも
いっぱい活躍中なのですっ！
今日の昼飯。。。
某所 給食弁当
豚の柳川煮、ちくわの磯部揚げ、にんじんサラダ、
山芋のトロトロお好み焼き、しらたきの炒り煮
熱量 265kcal + ご飯 380kcal 塩分相当量 2.1g
※今週も無事に終わりました^^
週末ゆっくり出来るといいなぁ～～
今日の夕ご飯
お好み焼き
(シーフードミックス·コーン·納豆·九条ネギ·餅·豚バラ)
肉そば風もやし
(リュウジさんレシピ)
しらたきチャプチェ
全部に入ってる豚バラ🐷
2月6日
運動 休み
朝食:○【白米200g,チンジャオロース,納豆,ひじき煮】
昼食:×
夕食:○【鍋(鱈,牡蠣,海老,帆立,白菜,しらたき,春菊),お好み焼き,🍺200ml,🍶2.5合】