みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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"しらたき"の口コミ・評判 5/2 04:40現在
いや、一番好きな具材よ❓文句ある？
一人すき焼き…ぁぁぁぁぁぁあぁぁぁ！！
しらたき忘れた😱欲を言えば椎茸も…
因みに白菜199円だった😅高い
本当野菜🥬高くてやーねー！！
夜ご飯は久しぶりにしらたきビビン麺🤤GWだからお酒の量増えちゃってるなぁ😅毎日飲んでる🥹
まぁいっか🥹
罪無きざるラーメン🍜、出来ました👨🍳
しらたきは、ガラスープとこれうまつゆで薄味に煮込んでから冷やしてあります。旬のたけのこは、メンマ風にあしらえて。
お食事編。湯上がりで暑いでしょと女将さんが窓を開けてくれたので涼しくて快適！座ると間もなく料理が出てきましたよ。しらたきが入っている懐かしのカツ丼とラーメン。どちらも美味でした。お風呂と食事、両方で二人で2,000円でお釣りがきましたよ✨✨
夜、ディスカントショップへ 父の飲むノンカフェインの麦茶(500ml✕24本)を買いに出掛ける🚗
帰って暫く胃の痛みで動けず😣
薬を飲み落ち着いてから…の
☆晩飯
・白飯🍚
・おでん🍢
【厚揚げ, がんも, さつま揚げ, 大根, しらたき】
・🍺(135ml)
昨日の夕飯は、私一人だったので肉じゃが、ビンチョウのニンニク漬け丼、焼き鳥屋さんで買った焼き鳥にしました。肉じゃがは完全に私好みの、芋煮崩し厚豚バラ、しらたき倍、ねぎドロのガッツリ肉じゃがです！激ウマですわ🍖🥔🧅ちなみに一人分で作る能力はないので4〜5人前でごわす🤓
5/4
総カロリー◎約1,600kcal
散歩◎
食べたもの
朝 鶏肉としらたきのすき焼き風
昼 ハムチーズトースト、バナナ
間食(昨日の深夜) みたらし団子、アイス、焼きおにぎり
夜 ごはん、野菜スープ、エリンギ炒め、焼き鮭、めかぶ
今日はしらたき冷麺とポッサムを作りました。美味しかったけど、ポッサムのほうの鶏胸肉に料理酒と塩入れすぎて苦辛みたいななってしまった…ちゃんと計量せんといけませんね()
夜ご飯
しらたきチャプチェ
レタスのスープ
チャプチェ作るの久しぶり。レシピ忘れて適当に作ったら想像と違う仕上がりに😞
いつものは何味だったんだろう…🤔(これはコチュジャン味)
今日のランチ🍴
湯通しキャベツ、ゆで卵、魚肉ソーセージ
しらたき麺🍝
低糖質カルボナーラ
カプチーノ☕️
休日のお昼はめんどくさ
家族にはチャーハン作りました😁
徳山動物園コツメカワウソの三つ子
しらたき ちくわ がんも ちゃん
おでん三兄弟ですが
画像では だんご三兄弟ですね
かわいいみんなの人気者に
会いに行きましょう😊
資さんトッピングが豊富なので今回はごぼう天肉うどんに煮含めた椎茸を選択。そして1年365日いつ行っても置いてあるおでん🍢は丸天(福岡でよく食べられる魚肉のすり身天ぷら。丸天うどんもポピュラー)、玉子、大根、牛すじ、しらたきの5種( * ॑꒳ ॑* )♥茶色いものはなんでも美味しいのですw
しらたきのビビン麺では足らなかったので、頂き物の鯨 大和煮缶詰を😄
@kokagamiyo kokagamiyoさん、こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ(ᴗ͈ˬᴗ͈❀)
昼間のしらたきの残りをチャプチェにしました😊
正解🙆♀️
ポパイはほうれん草のことです(^^)
これも簡単で美味しいからお勧めです👍
kokagamiyoさんも心穏やかな夜を過ごしてね🐈⬛🌙
今日はチビどものリクエストに応え
親父の牛丼や！！！
水に砂糖醤油酒味醂合わせて！
玉葱櫛切で生姜刻んで！！！
牛バラスライスブチ込んで！
20分弱火や煮込みながらあく掬いながら最強や！！！！
この後レシピ外ですがしらたき入れるわ！！！！
家族最強
今日のお昼ごはん①【ナスと豆腐のとろとろしらたき】
もうすぐ人間ドックだから低糖質で。
でもそんなの関係なく、これめっちゃ好きなんですよね。少ししっかりめの揚げが良い仕事してくれてます。優しいけど旨味たっぷり。
うどんやパスタよりしらたきが合います
ハマスタに明日まで来ている北海道宗谷岬間宮堂の、炙りホタテ・牛タタキ・シラスがのった贅沢丼をおろしポンズと柚子胡椒で美味しくいただきましたー
これが¥1000とか完全に価格破壊ですわ
下にオクラやしらたき、ガリが入ってるのも嬉しい驚きでした
コンコースより並ばないし提供速いのも良き
今日のランチ🍴
こんにゃくパークで買った
業務用のしらたきで
しらたき麺サラダ🥗
湯通しキャベツと
ゆで卵とサラダチキンも😋
お夕飯出来ました！
スーパーお惣菜揚げ物スペシャル🎶カニクリームコロッケと白身魚フライと串カツといかリング
絹揚げ豆腐と紅菜花のにんにく醤油焼き浸し
人参としらたきのきんぴら
サラダ
もういっこ🍓にこにこベリー🍓文旦、台湾パイナップル🍍
Huelを飲んだけれど勢いで締めのプロテイン。⚫🍢おでん🍢(大根、たまご、こんにゃく、ごぼう巻、ちくわ、鶏だんご、しらたき)。久しぶりよ配達クーポンで初トップバリュでした。
今夜も昨日に続き、以前仕込んで冷凍してあった食材で簡単ごはん。冷凍ミートソースでスパゲッティ、昨夜茹でたブロッコリーとミニトマトでサラダ、作り置きのしらたきのたらこ煮
夕飯は昨日の肉じゃがをリメイクしてカレーを作ったよ。しらたきが入ってるのがポイントです☝カレー食べるのは好きだけど片付けが面倒なのよね…😵💫🌀
朝 ヨーグルト脂肪0 オイコス ごろグラ オールブラン
昼 ミニ🥐 🍞1枚 ウインナーロール 玉ねぎサラダ ゆで🥚
夜 しらたき坦々麺風 もやしナムル 🥟1つ
体重 54kg -0.4kg
間食抑えられた🙌
明日から新しい職場〜頑張る❗️
今日はバイク少しやって早めに寝る❗️
今日の昼ご飯は、カップ麺麺とリュウジさんの「虚無スキヤキ(しらたきだけのレシピ)」。オリジナルのレシピには無かったがキュウリを付け合わせに。
@ponponpon_1211 100円くらいのしらたき200gパックでカロリー14食物繊維6gです！
糖質ゼロ麺はカロリー15に食物繊維10g！
よかったら取り入れてみてください（謎のこんにゃく宣伝😂）
きゅうりと魚肉ソーセージのサラダ
きゅうり 1本
しらたき 150g
魚肉ソーセージ 1本
A 顆粒鶏がらスープ、いりごま
各大さじ1
醤油、酢、砂糖、ごま油
各小さじ1
① きゅうり、魚肉ソーセージは
千切り、しらたき湯通して切る
お昼ごはん
しらたき冷麺
トマトサラダ
インスタント味噌汁
オレンジ
しらたきで作れる冷麺レシピ見つけたけど、思っよりめんどくさくてもう作りたくないまであるww
しらたきビビン麺
最近食べ過ぎだったからヘルシーに〜♡
昨日の晩ごはんは前に作った牛丼の具に大量のしらたきと鶏むねを追加してみて、
コレで終わらせようとしたけど、やっぱり玄米が食べたくなって食べちゃいました🙇♀️
簡単にヘルシーには終わらせてくれない
私の胃袋…。
おはようございます。
昨日の外出する予定が今日になり、今日も娘のお弁当のみです。
【今日のお弁当】
・たまご焼き
・ハンバーグ
・カニかまポテサラ
・しらたきの卵炒
・ハム
・キウイフルーツ
1日の食事記録：お昼
・ささみ1本
・ブロッコリー、キャベツ、大根
・しらたき少し
・調味料（カレー粉、ラカント、リンゴ酢）
お塩を摂りたくない日は、カレー粉などのスパイスや、リンゴ酢の酸味を活用すると、お塩を一切使わなくても美味しく食べられる！
＃減量飯
＃食事記録
お疲れさまです🍺*(ˊᗜˋ*)و
今日の
オクラ牛丼🌟🐮🍚
春キャベツとラディッシュのサラダ🥗
あおさのお味噌汁🥣
オクラ牛丼、今日はしらたきも投入🤗
みょうがと大葉、梅の薬味でさっぱり爽やかな牛丼に✨
あおさ海苔頂いたので、豆腐、えのきと一緒にお味噌汁に👍
磯の香り〜🌊✨
本日の夕飯。
最近、食べすぎちゃうので…
また気をつけなきゃ。
でもたべたい…🤣
なので、しらたきを麺に変えての豚骨ラーメン風とお好み焼き風サラダ。
汁は飲まずに我慢😤
さぁまた頑張らな😅
美味しそうな長芋があったので、とろろ・餃子・しらたきといろんな野菜のきんぴら・キャベツと揚げのお味噌汁・青ネギ納豆・明太子・白菜漬け😄しらたきが入るとキンピラも人気者👍
酒粕の賞味期限が
昨日切れてた〜(T∆T)
ので 粕汁追加！
２kg体重減るまで ❌🍺禁止！
〈献立〉
・すき焼き風お一人様鍋
(牛バラ薄切り\キャベ\舞茸
\しめじ\しらたき\生玉子)
・粕汁
・ヨーグルト漬(🥕&🥒&白菜)
・🥒と🍅