みんなの「じもや スープ」 口コミ・評判

おやぢ食房　白菜と油揚げのうま煮 二日間の年金受給者自宅警備員ｗ今日は修練ないのでじっくりと ①白菜と油揚げのうま煮 ②ほうれん草しめじもやしのふー塩炒め（ハムも混ぜて） ③ワンタンスープ（もやしとわかめ） ④牛肉のプルコギ pic.x.com/I0pz8f6Z2z

#スープ  

夕飯 鶏胸肉の三五八漬 紫蘇のせ 蛸キュウ 生姜の千切り紫蘇 トロロ昆布 エノキ しめじもやしのスープ レタス トマト 低糖質メニュー どう！ これだけ低糖質にしたら明日はもう少し体重下がってるでしょ！ あ、でも北海道で買った柳月の北ポプラ チョコレートまみれのおやつ食べたな😅 pic.x.com/keinxg6pzd

#スープ  #チョコレート  #ポプラ  

今日の夜食 牛ミスジステーキ50g 目玉焼き カレイ30g ブロッコリー30g アボカド10g 舞茸30g ぶなしめじもやしスープ ノンオイルシーチキン缶1つ 宮のタレ20g マヨネーズ4g カロリーとPFC 395Kcal タンパク質37g 脂質24g 炭水化物12g

#ステーキ  #スープ  #ミスジ  #夜食  

33w突入！5500歩👣 朝 目玉焼き、魚肉ソーセージ、脂肪0無糖ヨーグルト+バナナ+オールブラン 間 クッキー、小みかん 昼 デニッシュ、スープ(しめじ玉ねぎ)、アーモンド、チーズ 間 饅頭(80kcal)、小魚(51kcal) 夜 おからお好み焼き(キャベツ豚肉)、スープ(しめじもやしわかめ高野豆腐)

#お好み焼き  #クッキー  #スープ  #デニッシュ  #饅頭