みんなの「すき家 そぼろ丼」 口コミ・評判
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"すき家 そぼろ丼"の口コミ・評判 9/30 22:14現在
昼ごはんはすき家のテイクアウトに
私はタコライスで子はすきすきセット
しかし子が謎の偏食を発揮してりんごジュースとデザートのりんごしか食べなかったため、メインのミニそぼろ丼は私が責任持って完食した
もちろんタコライスも食べたためマジでお腹いっぱいで動けない
@nole_dq とりそぼろ丼ですね！！大好きです！！あと今やってるニンニクの芽牛丼めちゃめちゃ美味しいですよ！！(自称すき家ガチ勢より)
すき家の鶏そぼろ丼380円は思ってたより低カロリーでタンパク質多め。気持ち程度にサラダと味噌汁つけて580円だし。タンパク質が30g以上摂取できる。
おはようございます😊
今日はスッキリしない天気ですね☁️
さて先日、仕事先で昼跨ぎになったのですき家に行った時の「鶏そぼろ丼」です🍱
あまり外食はしませんがたまにはいいですね🥢
390円とコスパもよかったです✨
今回は王道の牛丼は食べませんでしたが皆さんはどの牛丼店がお好きですか？
減量オススメの外食「すき家」
・そぼろ丼(並)649kal
▪️タンパク質32.4g
▪️脂質12.2g
▪️炭水化物102g
PFCが優れているし良質な脂質も摂れる
カロリーが少し気になる方は生卵を省けば、[571kal]とめちゃヘルシー
自炊がめんどくさい時にはオススメ👍
すき家のすきパス(70円引き)の呪縛から日に2度食べている
正直飽きるので鳥そぼろ丼を食べた
牛丼より10円安い事もあり本物なコスパ最強丼とも言われている(俺の中で)
だがしかし、、、お会計ですきパス使えない
すっかり忘れていたが一定の商品に限る。だ！
こんなん罠だろ！
なっとくいかない
今日のディナー
すき家
鶏そぼろ丼
牛丼
味変してガッツリΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
お食事サラダを食べたかったんだけど、何故か欠品(´･_･`)
【減量中でも満足できる外食4選】
✅すき家
→マグロたたき丼&鶏そぼろ丼が超優秀、チーズ牛丼は❌
✅いきなりステーキ
→赤身ステーキでカロリー減、自分でgを調整可能
✅回転寿司
→高タンパク低脂質の代表格、シャリ半分にすると◎
✅焼き鳥屋
→居酒屋は焼き鳥一択、数少ない太りずらいおつまみ
夜勤終わりの〆のごはんは…
すき家の鶏そぼろ丼＋炭火やきとり皿…
夜勤明け三連休。
天気良ければ、旅したけど悪いので大人しく過ごします♬
おひるご🍚🥢
外食で脂質気にしながら食べるのに、何が良いか調べたら、意外にもすき家のとりそぼろ丼が優秀でPFC全体でも優秀な事を知りました😳
これから毎日これでいいや(*´ω｀*)ﾃﾍｯ✨
すき家大好きなんけどその中でも1番好きなのが
鶏そぼろ丼
まじでこれ好きすぎて他のやつ食べれんくらいなんよね
牛丼屋さんなのに鳥食ってるっていつも笑われるけど
ぜひ食べてみてください
お昼。
すき家の鶏そぼろ丼味噌汁とサラダセット。
普通盛りなのに腹パンすぎてちぬ。
チェキはなし。
まだ母乳飲んでるし、食事食べない分ガンガン飲んでるからまだ体調戻りきらないね〜って感じだったんだけど、今日の夜はテイクアウトしたすき家の鶏そぼろ丼めっちゃ食べた(笑)美味しい美味しいってポーズしてスプーン置いたら👶🏼「あぁ！」って怒るほど(笑)
おはようスクワット！！！！！
朝から筋トレって最高よね？この後、すき家で高タンパク低脂質の「鶏そぼろ丼」食べてサウナ行くやで🔥🔥🔥
忙しいビジネスマンもサクったと食べられて、ボディメイク的にもおすすめランチ3選。
①とりそぼろ丼（すき家）
②親子丼（なか卯）
③そば（写真は小諸そば）
ポイントは高タンパク・低脂質。
店舗多くて、どこでも食べやすい！
そばは個人的に小諸そばが好き。ただ天ぷらは我慢で😇
すき家の鶏そぼろ丼を最高に旨く食べる方法を思い付いた。納豆の単品を頼んで、付属のネギと合わせて、ネギたま納豆そぼろ丼に。旨いに決まってるじゃん。
安い、旨い、低カロリー、高タンパク。完璧🤤
今日すき家に一人で行って、黄身の載った鶏そぼろ丼に対して「性の喜びを知りやがって！！」って怒鳴りながら食べてたんですけど、その様子を友達のジムのトレーナーが目撃してたらしくて友達から連絡が来ました
すき家 「とりそぼろ丼 ミニ」360円
580kcal (P31.2 F11.9 C87.1）
【とりそぼろ丼 並とミニの違い】
ご飯の量だけ！並250g ミニ180g。
ご飯の量以外は違いなしです。
ご飯250gは多すぎるし、そもそもミニの180gだけでもお米の量が少し多いですが、、P30g以上はありがたい！
語彙力大爆発。今日は娘の大好きなすき家のとりそぼろ丼。テンションMAX感情祭り。「なにこれー！」「いいかおり〜」「おいしい〜！」「さいこ〜！」親指立てて「ぐ〜！」「ヤミー！」「うんまっ！」「うんめー！」「パパおかわりー」おいしさ表現てんこ盛り。すき家さん、食レポ如何ですか？
すき家で思い出したけど、すき家の鶏そぼろ丼は栄養面もまあまあ優秀やし、1食390円とコスパもいいから自炊めんどい人はおすすめ。
人によるけど、1日これ3,4回食べて運動してるだけで大体の人は痩せる。
今日の晩御飯🌃🍴はすき家❗テイクアウト‼️
今日は､ちょっとみんな疲れて晩御飯は手抜きのテイクアウトのすき家❗
すき家なんだけど、タコライスがあって、珍しいから買いました。写真無いけど、マグロ丼と牛皿買って､鶏そぼろ丼と味噌汁買って来て食べました😋
タコライス美味しかったです😌💓
すき家黒川北店@北区黒川さんで、とりそぼろ丼、おしんこセット。
旨いわぁ〜。
費用対効果抜群やん。
タブレットとにらめっこも楽しい時間やな😂
今日から1週間前の話になります。
すき家で夕ご飯を済ませようとしたら
注文したとりそぼろ丼は画像と違って
たまごが乗っていませんでした。
確認しなかった自分が悪いけど、
(※たまご付のセット以外たまごは
入っておりません)とか書いてほしい
同じ経験ある人いない？
久々のすき家でマクロバランス良さそうと頼んだとりそぼろ丼。笑えるほどたんぱく質とれました😂
ミニサイズだと摂取カロリーによっては糖質が多いかもしれませんが、お子様サイズでも20g以上！これに卵を追加するのもよさそうですね😆
外食の選択肢の１つにぜひ！