みんなの「ともや 味噌汁」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ともや 味噌汁"の口コミ・評判 6/6 21:36現在
作った盛った。
サニーレタス
ドライカレー
小松菜のお浸し
金時豆(市販)
豆腐と豆苗ともやしの餃子もどき(むちゃくちゃに焦げた)(これは餃子ではない、別物としてなら美味)
竹輪とこんにゃく炒め煮
ポテトサラダ
焼き鮭
たらのバター醤油ソテー
あと具沢山味噌汁
夜はロールキャベツ、トマトときゅうりとタマネギと大根のイタリアンサラダ、豆腐ともやしの紫蘇お味噌汁を作りました🍀🎶
ひき肉とタマネギを混ぜ、キャベツを蒸して柔らかくし、その中にあんを入れ包み、コンソメ、塩胡椒のスープで煮ました🍀🎶
ケチャップをかけてあったまって美味しいよぉ〜😼🎶
今日の夕飯『唐揚げ、人参ともやしのナムルにサラダ、油揚げと豆腐の味噌汁』を作った。昨日は写メ忘れたけど『豆腐ハンバーグ、菜の花のおひたしにサラダ、大根の味噌汁』を作った。
魚料理を食べたいけど父親が肉派だからいい顔しないんだよな…。明日はどうしようか…?
2/25の夜ごはん。
牛丼、豆腐と卵の味噌汁、ほうれん草ともやしの塩昆布和え&残り物のかぼちゃのそぼろ煮。
コロナワクチンを打ったので、強制的に休肝日😂
本日のグルホご飯👩🍳🍚
*豚こまと玉ねぎのスタミナ丼
*糸こんにゃくともやしの中華和え
*セロリとミニトマトのサラダ
*もやしとわかめのお味噌汁
*バナナ
*麦茶
鉄板肉野菜炒め!
豚肉ともやし、人参、ピーマン。焼肉のタレは自家製。味噌、コチュジャン、醤油、胡麻、ニンニク、生姜、砂糖などで。具材は長さを揃えて焼くと均一に火が通るよ。
これで十分じゃん!
汁椀はカブのお味噌汁。
🥄ランチ🥄
・てりたまポーク大豆ハンバーグ💕
・しめじともやしのお味噌汁
・麦ごはん
貴重な卵を添えてハンバーグを食べました!!!
超美味しかったー😍
冷蔵庫整理をがんばりまーす🎵
朝:53.0kg
ごはん+キムチ+納豆
鰤の照り焼き半分
煮卵
青梗菜ともやしの胡麻和え
えのきとネギの味噌汁
昼食
くずしハンバーグサンド2個
今日の夕ごはん
豚ばらと白菜の重ね鍋
茶碗蒸し
ひじきともやしの和風サラダ
ねぎとわかめの味噌汁
午後遅い時間から
浴室の丁寧掃除を始めたら
(まだ終わってない💦)
体が冷えましたが
鍋を食べたら元気が出ました。
これから掃除の仕上げをします。
蟹ごはんの献立
*カレイの煮付け
*かぶらと油揚げの煮物
*豆苗の胡麻和え
*きゅうりの塩昆布浅漬け
*豚肉ともやしの焼肉炒め
*納豆
*お味噌汁
*白ごはん
今日のお弁当です😋🍴🍱🎶
名付けて「復活!魂で作ったお弁当!」です🤣
・焼き鮭
・青菜ともやしのおひたし
・オムレツ(ツナと玉ねぎ)
・かぼちゃコロッケ
・味噌汁(豆腐とわかめ)
朝:52.7kg
アボカドサンド
手羽元と野菜のスープ
いちごのムースケーキ
昼食&おやつ
さくらフラペチーノtall
焼き芋たくさん
夜:53.8kg
ごはん
鰤の照り焼き半分
青梗菜ともやしの胡麻和え
大根卵手羽元のさっぱり煮
えのきとネギの味噌汁
今日の晩御飯は、おでん、赤魚のみりん干し、ナスともやしのキムチ和え、若鶏ハツの柚子胡椒焼き、サラダ、雑穀入り御飯、味噌汁です。いただき物の竹輪の賞味期限が近づいているので消費のためにおでん作った。
今夜は、海老炒飯、黒酢の酢豚、豚キムチ、マカロニのトマトソース和え、厚揚げともやしの味噌汁! またまた色々と作ってみた。炒飯は、隠し味に、ウスターソースを!酢豚は、とある中華料理店のパクリ!思った以上に美味しかった!幸せ〜。
今日の昼御飯は職場の食堂で豚ともやしの炒め物、スペアリブ、揚げ餃子、味噌汁、沢庵、白米
めっちゃお腹減ってたから白米3杯食べた
あと揚げ餃子追加で4つもらった。
お腹いっぱい
元気回復
生き返った
こんばんは、お疲れ様です😀
今夜は😋🍴💕
スタミナ付けましょ💪✨
✨豚肉ドーン❗(丼)
豚こまとトントロ🐷ブー😋
茄子ともやしも😋✨
✨生姜は岩下さんね😆
✨大根と油揚げのお味噌汁
いただきます✨😌✨
美味しいね😋😂
疲れた~🤫
明日も頑張りましょ🌈💪✨
再び飯テロに参上∠( ˙-˙ )/
今日は八宝菜と餃子とはんぺんともやしの味噌汁ですᐠ( ᐛ )ᐟ
はんぺんっておいしいよね🤗✨
今日の晩御飯は、豚しゃぶ、サバのみりん干し、キャベツともやしの卵とじ、オクラとろろ、切り干し大根のキムチ煮、サラダ、雑穀入り御飯、味噌汁です。寒くて鍋にしたよ。
今日の晩ご飯
この前ゲットしたパウダーで
豚肉ともやしの炒め物
(バーモントカレー味)
サラダ
ご飯
味噌汁
で、いただきます😋
もう少し濃い味付けしてもいいかな
初回だし
部屋中…………………カレー臭
🤣🤣🤣
ご飯
お味噌汁
はまちの煮付け
小松菜ともやしのおひたし
茶碗蒸し
梅おかかポン酢奴
納豆卵
The和食
茶碗蒸しもちゃんと手作り
息子が市販の嫌がるから🙄
皆さんお晩です。
本日の夕飯です。
今日は、おでんです。
牛すじ、ちくわ、大根、卵です。
ほかほかのご飯ともやしの味噌汁です。それではいただきます🍴🙏
今宵飯〜|д゚)チラㇼ
鶏モモグリルとチヂミほうれん草、しめじのソテーをクリームスパゲッティに。
粉チーズ切らしてたからスライスチーズとクミンシードを入れて。
(赤ピーマンはないけどw)
豆苗ともやしの胡麻和えサラダ。
キャベツとあぶらあげのお味噌汁。
しっかり食べんとね!
いただきます🙏
どもどもー
こんばんよっしー🥰
今日の愛のワクワク❤️よっしー食堂は
よっしー父の料理
肉野菜炒めです
牛肉ともやし、ブロッコリーにニンジン
まいたけ入り、たまご乗せ
お味噌汁、お豆腐に
白菜とトマトサラダ付き
全体的に薄味ですが
ちょうどいい
身体の事を考えていて
メッチャ最高🥰
ごふぁ~ん🍚😋🥢
えのきバタぽん
ちくわときゅうりのからし炒め
じゃがいもチーズ
キャベツ千切り
玄米
トマトスープ
かき玉ともやしの味噌汁
おはようございます
朝食の準備ができました
メニューは
スクランブルエッグ ウインナー
舞茸天 煮豆
セロリとキュウリ、みず菜、ブロッコリーのサラダ ミニトマト ブロッコリー
白菜とリンゴのサラダ
白菜ともやしの炒め物
果物3種
スープ風味噌汁
パン
コーヒー
🍚
・ご飯
・きんぴらと豆腐のお味噌汁
・餃子🥟
・キムチともやしとツナの和え物
・小松菜と人参とちくわのごま和え
・ミョウガとキュウリの酢の物
🍚
・ご飯
・きんぴらと豆腐のお味噌汁
・餃子🥟
・キムチともやしとツナの和え物
・小松菜と人参とちくわのごま和え
・ミョウガとキュウリの酢の物
お疲れ様っす (o^^o) 久しぶりに夕ご飯 アップしまーす 初親子丼作ってみた 味噌汁はわかめと豆腐ともやしの味噌汁 親子丼 美味しくできたど〜 良かった〜
夕飯
☆大豆ミートの2食丼
☆厚揚げとブロッコリーの味噌焼き
☆ほうれん草ともやしのナムル
☆キャベツの味噌汁
今日の夜ご飯
肉じゃが(糸こん抜き)
小松菜ともやしの塩昆布マヨ
たこ焼き(義妹が持ってきてくれた)
薄揚げと豆腐のお味噌汁
白米
子供達は糸こん食べないし牛肉も少ししか食べてくれないから野菜ばっかだったけど
たこ焼きに救われた日でした。
今日の夜ご飯✨
鶏そぼろ丼
ほうれん草ともやしのお味噌汁
三つ葉たっぷりの鶏そぼろ丼が食べたくなって作りました✨
今回は椎茸、人参、ネギを入れてみた🤤
美味すぎる✨
夜:53.3kg
ごはん
回鍋肉
もやしの味噌汁
小松菜ともやしのナムル
大根の煮物
おやつ
マカダミアチョコ3粒
コーヒービーンズチョコ3粒
(写真無し)
今日の夕飯は、大根おろしをたっぷり乗せた唐揚げ。娘は大根おろし嫌いなので、マヨネーズを添えて。きゅうりとわかめのシンプル酢の物・菜花の柚子胡椒マヨ和え・しめじともやしのお味噌汁です♪
娘はこの酢の物が大好き♡今回も完食です✌️
2/15 今夜の息子ご飯
・どんぶりキャベツ
(チキラーかけてたっ💢)
・チキンソテー&ミニハンバーグ
・小松菜と人参ともやしの炒め物
・高野豆腐もりもり味噌汁&白米
・大根の酢漬け
低飛行中のぺり犬
未だ夫と極力口きいてねぇ
( ・ω・)
りゅう'sキッチン 晩ごはん
豚肉ともやしの炒め物/ 大根とネギの味噌汁/ サラダ/ いなり寿司/ 里芋の煮物/ 卯の花
茶色だねぇ😂
蟹ごはんの献立
*すき焼き
*ブロッコリーの胡麻和え
*だし巻き卵
*きんぴらごぼう
*豚肉ともやしのネギ塩焼き
*アボカドと生ハムの薬味ポン酢
*じゃがいもとキャベツのお味噌汁
*白ごはん
・蓮根の挟みバーグ
~おろしぽん酢~
・味玉(カレー風味)
・ハムともやしの粒マスタード和え
・しばわかめ
・新じゃがと新玉ねぎの味噌汁
・ご飯
昨日のハンバーグだねで蓮根の挟み焼き。
今晩の夜ごはんは、オムライスとミニトマト他、白菜ともやしの塩昆布和え他、なめこと長ネギの味噌汁で食べたんダス😋(๑・̑⭕️・̑๑)
(アングル変えてみました😄)
今日の夕飯
・豚肉とこんにゃくの味噌煮
・キャベツともやしの味噌汁
今日もヘルシーなおかずとなりました(´・ω・`)
こんにゃくを乾煎りすると肉と似た食感になるらしいけど確かにそんな感じがする。
味もちゃんと染みてるし美味しかった。
♢2/14の記録♢
朝
プロテイン
バナナ
昼
ご飯80g
味噌汁
ささみともやしの和え物
トマト
ほうれん草
鶏むねの甘辛焼き
夜
ご飯80g
味噌汁
ささみともやしの和え物
たらとキャベツとトマト
こんにゃくステーキ
運動
2300歩
スクワット40回
ワイドスクワット30回
今日の晩ご飯はご飯がすすむ!豚肉ともやしのあんかけ炒めと豆腐のお味噌汁たぬ◤✪ ɷ ✪◥
レシピ名だけだとおかずだと思ってたのに最後ご飯を用意して下さいに「え?!」って声が出たぬw丼ものって書いておいて欲しいたぬ😂
ガーツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツ!!












































