みんなの「ともや」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ともや"の口コミ・評判 4/29 15:41現在
唐揚げ（惣菜）300g
チキンソテー(惣菜) 300g
ほうれん草ともやしのナムル
ほうれん草 1束
もやし 1袋
ソーセージのピカタ
魚肉ソーセージ 3本
卵 2個
ご飯 3合
3600cal / 4食
1食 900cal
結論:惣菜はカロリーぶっ飛ぶ
、、、でも今までで一番おいしそう
カレーweekが終わり
本日は炭火焼豚丼ともやしと厚揚げ炒め
でした！
3日間ぐらいカレー続きやったけど毎日色々付け足したり、具を増やしたりして飽きずに完食しました！
ありがとう(ᐡ ̳ᴗ ᴗ)
6/17 ラーメン荘これが好きだから
和えポン並🧄マシBP少なめ
本当にこれ好き行くと元気貰える😊
今の精神的にダメージのある僕にはピッタリのお店✨
今回の🐷は本当に神豚で今までで一番美味しかった😭
航大さん、ともやさん、バイトさん美味しいラーメンご馳走さまです🙏🐷🙏
①:夏野菜の無水カレー
鶏ひき肉、トマト、ナス、ピーマン、エノキ、しめじ、ほうれん草
a____
②:ピーマンの塩昆布和え
ごま油かけて
③:（残りの）夏野菜と豚バラともやし、半熟卵の焼きびたし
ノンアルの予定だったど飲みたくなって来た
どうしよ
みんな‼️お疲れ様‼️今日の晩御飯はカレーピラフと大根と蒟蒻の煮付けとカットトマト🍅と豚肉とセロリの胡麻味噌炒めとわかめともやしの和物です♪今日のデザートは白いポンデリング🤍これで白いポンデシリーズコンプリート😋
気候に合わせてご飯を🏝
・ベトナムな「フォー・ガー」家にセンヤイしかなくて麺がうまく戻さなかった…残念…△🇻🇳
・ベトナムな「ヤー・サオ・ティン(鶏ハツともやし炒め)」風、ハツとレバーを綺麗に処理できて臭みなく💮🇻🇳
・タイな「キャロット・ソムタム」、爽やかに人参たくさん食べられた💮🇹🇭
おだやかな日曜日の夕刻。
今夜は主人が食べたいと言っていた、ねぎ塩だれの豚丼に、小松菜ともやしの中華スープをば。お昼ご飯には、初めてトマトとツナの麺つゆとごま油香る素麺をちゃちゃっと作ってみたけれど、とても美味しかった。優しいお色の夕暮れを眺められて嬉しいな。
ほのかな辛さでガッツリな味わいのつけ汁とモチモチの太麺、麺大盛ともやし増量がサービスと。ありがたい以外に何が言えよう！料金追加して特盛にするのありだな…なぜならおいしいからです。ごちそうさまでした( ･ω･)ﾉ
@_peeei ともやぬいが美味しいからですね…😭
育ち盛りこはぬがああなっちゃうのも納得です😫💦
中華そば@中華そば 陽気 広島駅前店
あっさり目の豚骨醤油のスープ、ちょっと硬めに仕上げた中細ストレート麺、そして小振りのチャーシュー4枚ともやし、しまい系統の老舗店らしい味わい(ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.
初めてなのにホッとするような安心感ある味わいヽ(´ー｀)ノ
「塩豚骨ラーメン」スープ種類豊富のうえ、レギュラータイプともやしニンニク盛々のスタミナタイプが選べるカスタマイズっぷり。〇〇粉みたいな味変用のトッピングもあるくらい。スープ自体は見た目より優しめの味で、カスタマイズの腕の見せ所か。駐車場店内そこそこな広さで、店員さん◎
今日もオススメは
☆ツルツル喉越し『つけタン』
☆サッパリ涼しげ『ざる中華』
☆濃厚ソースともやしのコンビ
『まぜタン』
☆中華の混ぜそば
『ジャージャー麺』
それぞれが個性的で美味しいです
オススメです😀
低糖質メニュー143日目
今日の朝食
主菜：鰈の唐揚げと野菜の旨煮
副菜：大豆と茄子のトマトソース
インゲンひらたけ胡麻和え
青梗菜ともやしの生姜醤油和え
白菜のおかか和え
糖質は7.7グラムだそうです。
ご飯は五目釜めしで糖質57.9グラムです。
昨日の晩ごはん
姫路駅のきんとら
関西ダシの豚骨ラーメンと唐揚げ
高菜ともやし(紅しょうが)は食べ放題
関西ダシなのはここ以外見ないからオススメしたいところ🤔
今日の
ナスの素揚げとオクラ🍅レタス納豆もちろんキュウリも🥒🍃💕
揚げ出し豆腐🌱
冷凍しといたポテトコロッケ🥔
お安くなってた小松菜ともやしの赤だし❤️🔥
軽めにとおもたのに食べ過ぎたぽよw🤗←
今夜は〜
中華丼
水菜のワンタンスープ
ほうれん草ともやしのナムル
アスパラの肉巻き
トマトと卵の中華炒め
チンするだけのしゅうまい
デザートはフルーツポンチよ〜
昨日はカレーともやしのナムル。
今日は焼き肉のタレ味玉。
カレーは業務スーパーのカレー粉を使いました。
本日3品目！
えびと豚肉ともやしのケチャップガーリック炒め！
豚肉は疲労回復、エビはコレステロールの吸収を抑える効果がある、そしてもやしは栄養価高いので！
歴代の彼氏はみんなそうですがそれぞれ体の事を考えてバランスのいい料理を作る努力してます！
@tomolost_2020 モゥモゥともやさんありがとうございます🥰ごくごくおいしい〜🥤🐧
今日の晩ごはん🍚
・ポテトサラダ
・キャベツともやしのピリ辛みそ汁
・豚丼
ピリ辛のみそ汁が調度いいピリ辛具合で美味しい！
いい汗かいた！
ぼっち家の夕飯ꉂ(´꒳` )
今日は
・豆腐ハンバーグ
・ニラともやしのナムル
・白米
・白菜と豆腐のお味噌汁
旦那は今日までうどんがいいとの事でうどんꉂ🤣 𐤔𐤔𐤔𐤔
なのでこれは私のご飯ꉂ(´꒳` )チビ達はもう元気😄
横浜ジョイナスのちゅら屋でゴーヤチャンプルーミニ沖縄そばセット。チャンプルーの具材がゴーヤ、豆腐、スパムにもやし。スパムの旨味でご飯がすすむのともやしの食感が良いアクセントに。沖縄そばもあっさり美味し
鉄板焼き華織さんの
オムそばとかやくご飯を
お持ち帰りでいただきました😋
@Kaori33917201
オムそば、キャベツともやしもたっぷり入っててシャキうま😋
かやくご飯は、優しくて癒される😍💓
美味しかったです🙏
卵類は売り切れたら無くなるみたいなので、買いたい方は急いで✨
(΄◉◞౪◟◉｀)らーめんともやさん❣️
ネギラーメン塩🍜ともや盛り➕ネギ増し✖︎３ww🤪👍ネギ大量過ぎて別盛りになって来たww🤪ネギうまいよネギ‼️ww🤪
来月なんだけど
お誕生日クーポンいただいたので
焼肉きんぐ
野菜だよ🥬ヤサイ
悪魔の野沢菜と白菜キムチともやしナムル混ぜてサンチュに豚カルビとのっけて巻いてバカうまい🐷
意気消沈してた時に見つけた、中華そば藤王さん
永く続けてらっしゃるお店らしく気になって入店
中華そば(メンマともやしほうれん草トッピング)頂いたのだけどめちゃめちゃ美味しかった( ˊᵕˋ*)
家族全員お気に入りの久留米ラーメン
龍の家(たつのや)🍜
調子に乗って替え玉したら
お腹はち切れそうだけど
辛子高菜ともやしも食べたから実質カロリーゼロ♡
おはようございます😃✨
昨日は塩油そばなるものを食べました😋
食中毒の病み上がりでしたけど、油そばは意外と重くなくていい感じにお腹を満たせました😊
塩と海苔とネギともやしの感じが堪らないです😆
胃が治ったので何食べるか楽しみです😙
今日も一日頑張ります💪✨
ログボ
しげさん
ともやくん
からあげ
みみたろ
彼女ちゃん
こんな暑い日は
☆ツルツル喉越し『つけタン』
☆サッパリ涼しげ『ざる中華』
☆濃厚ソースともやしのコンビ
『まぜタン』
☆中華の混ぜそば
『ジャージャー麺』
それぞれが個性的で美味しいです
オススメです😀
今日の朝ごはん
・三色丼
・ニラともやしのナムル
・ポテトサラダ
・水羊羹
昨夜作った三色丼が思った以上に美味しい😍
水羊羹もとまらなくなる美味しさ😋
6/16の夜ごはん。
かじきのチャーハン、鶏肉とニラともやしのポン酢炒め、マグロとベビーリーフのカルパッチョ、牛タン。
最近帰りが遅い息子が珍しく夕食前に帰宅したので、いそいそと牛タンを急速解凍してしまった。