みんなの「ともや」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ともや"の口コミ・評判 11/1 07:11現在
鯛と平目といくら丼
葱とお揚げの味噌汁
胡麻塩ほうれん草
鯵干物ともやしの和物
牛蒡と蒟蒻の味噌煮
今週は冷凍ものが大活躍！
お刺身は長崎の平戸のもの
お昼は社食の、黒酢酢豚・ご飯(大盛り)・ニラともやしのさっぱり和え・玉子スープ😋
明日の人間ドックまで、もう何も食べない予定なのでガッツリ食べちゃった🍚😁
2023.3.16.
コメギフ歌凸ありがとうございました！
・エメラルドが楽曲に追加されてて興奮
・枠内のリスナーで夕ご飯完成
(羊はジンギスカン😇)
・10コイン提供して炎上
の3本！
ともやの枠10か20しかコインでない説に対する反証(サカナさんの50コイン)ができました！ありがとうございます！
おはようございます
朝食の準備ができました
メニューは
卵焼き 鶉の卵天
セロリ、キュウリ、白カブのサラダ
キャベツともやしの炒め物
煮リンゴ 煮豆２種
カリフローレ ブロッコリー アスパラ
ミニトマト
果物４種
カボチャスープ
パン
コーヒー
今日は仕事が休みです！
まかない。
ブロッコリーともやしの味噌炒め
たしかにこの時間に麺や米を食べるのは控えてますがダイエットになって無い気がする…
土曜日雨☔️だから稼働するために
明日はウバ休みします。
オーバーキルやり過ぎたら副業でクエ100とかゴメンだからね😅
今日のランチ。
＃二両半 京橋店
醤油ラーメンを注文。
豚骨ベースの醤油味。昔ながらの屋台風の趣き。ねぎともやし、薄切りのチャーシューがまた良し。飲んだ後の締めに最適の一杯。
3/12 ラーメ荘これが好きだから🍜
久しぶりのこれ好き！岐阜から渋滞に巻き込まれながら辿り着いた🚗僕たちでお店終わりになった❗️
ラーメン並優しさマシマシ
めっちゃ美味しかったし川島さん、航大さん、ともやさんと沢山話できたしめっちゃ楽しい夜ご飯になった✨
これ好きメンバーに感謝🙏
混ぜ栗ご飯🤗
大根ともやしの塩鍋🍲
キュウリのおひたしにポテトサラダ🥗昼の残りの野菜天ぷらと納豆でーす♥夕飯食べるゾーイ
冷蔵庫の余り物でいかにも男の料理。豚肉ともやしのペッパー醤油炒めとニラ玉。
キングの透過素材はすだちさんよりお借りしました。
とりあえず、リクエストされた回鍋肉ともやしとほうれん草のシーチキン和え。
後はたまご🥚5個使ってのニラ玉🐣
28cmと30cmのフライパンで大量に作ったはずなのに殆ど無くなったꉂ🤣w𐤔
もやしとほうれん草は弟が殆ど食べてたの、お口にあった様でなにより(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )💨
菅井八段叡王戦挑戦権獲得🎉🎊㊗️そしてWBCも準々決勝なので残業振り切り唐揚げ買って超速で帰宅しました(*^^*)そのまま出すのは気が引けたのでおろしポン酢でいただきます😋
メニュー〜唐揚げおろしポン酢🍅添え、豆腐の餡掛け、🥒ともやしのフキ味噌和え、菜の花のごまおかか和え、🧅とわかめの味噌汁
お疲れ様の木曜日
ラム肉ともやしのジンギスカン風
豆腐と油揚げの味噌汁
ホタルイカ
トマト
ネーブルオレンジ
↑が今夜のメニュー🤗
今日は半額販売されてたラム肉です♪
ラム肉美味しいのにイマイチ人気出ないよね〜
独特な香りが苦手な方が多いのかな🤔
今日は
新社会人女子ヘルパーさんの日。
彼女は料理がうまい。
今日の晩ご飯は
ほうれん草と豚肉ともやしの味噌炒め。
試食してみたら
美味しい！
嫁に欲しい！
いや、娘の年頃か（笑）
おわーり
本日の作り置き⭐️
・里芋とこんにゃくの煮物
・ほうれん草ともやしのナムル
・マカロニサラダ
・新じゃがの煮っころがし
春の新じゃが🌸
@gekiyowacyan ゴリてゃの料理ツイートいつも参考になるよ！
この蒸し鶏ともやしのナムルに食べラー乗せた？みたいなやつめちゃくちゃ美味しそう！真似します！！！！！
絶対美味しいし、そもそも作ってくれるだけでめちゃくちゃ有難いことだよ！！結婚もしてないのに作ってあげるのめちゃくちゃ偉いよ…😢
[日替り弁当〜献立]
・かに玉
・ミニハンバーグ
・ほうれん草ともやしの炒め物
・野菜の煮物
・白ご飯
合言葉ｰラミネート
★明日のメイン予告★
和風チキンステーキ
金欠カップ麺生活からの
ともやはヤバかった🤤
3月15日の風の笛さんのお店でランチ🍚。
豚肉と玉葱の焼肉、ほうれん草ともやしのおひたし、大根とハムのサラダ、茄子汁、茄子漬け、お味噌汁。ごちそうさまでした。
今夜はパパさんの大好物、 で作ってた豚バラともやしの料理作った😃✌️✌️✌️
めっちゃ美味しかった🙆♀️
＃セイキンTV
朝はノンシュガーのジャムトースト
昼はシーチキンご飯
夕飯はキャベツともやしのお好み焼きに生姜焼き
今日の天使のもぐもぐ晩ごはんなのです！ŧ‹"((｡´ω`｡))ŧ‹”
🆕豚ホルモンともやしの味噌煮込み
・マカロニグラタン
など約500円のセットです！(ง ˙˘˙ )ว
豪華にもぐもぐ食べてこの後の作業をのんびり頑張るのです！꜀( ꜆･ω･)꜆🍵✨
こんばんは⭐️
今日も一日お疲れさまでした🌸
今日は
サバを生姜と一緒に甘辛煮漬け
小松菜ともやしのニンニク出汁炒め
チリメンジャコと卵のミニチャーハン
ブロッコリー、リンゴ🍎
買い物へ行って旬で安い食材で作るので献立はいつも謎⁉︎
最近温度差が激しいのでお体大切に🍀
今日は2日目カレー､白菜ともやしのコールスロー､作り置きの切り干し大根ナポリタンと手作り福神漬風。ごちそうさまでした！！
【今日のご飯🍴】70点
朝 : プロテイン
昼 : ペペロンチーノ(温玉、豚バラ、キャベツ)
ジムトレ前：バナナ、茶漬け、R1
夜 : ササミの甘辛炒め、豆苗ともやしのナムル、白米、オニオンスープ、ニラキムチ
鶏ササミの新しい活用方✨
コチジャンいけるなーー🇰🇷
囚人飯
「厚揚げともやしの豆板醤キムチ炒め」
「タマゴスープ」
キムチを更に辛くしてみた一品。
大変美味しゅう御座いましたヽ(´ｴ`)ﾉ
白飯瞬殺！
2023-03-11
キャベツと豚肉の和風パスタ
サラダチキン
豚ともやしの塩コショウ炒め
お揚げと人参の味噌汁
ともだちが来たからつくった！
ちょっとずつだけど食べてくと結構お腹いっぱいになった！
担々麺ともやし炒め、ひき肉のスパイス炒めにワンタンの皮を揚げたの！
美味しくいただきました♪♪♪
夫弁当。
・ハンバーグ（娘製）
・エビとれんこんのマリネ
・ほうれん草ともやしおひたし
・肉じゃが
終わってしまった。
冨永愛さん、カッコ良かったなあ💖
今晩はからすがれいの中華あんかけです☺️あとはカニカマともやしのナムル風に白菜と人参の中華スープ。美味しかった〜ご馳走さま〜(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
今日の夕飯は
・レンコン牛バラ鍋
・卵ともやしのごま油炒め
・ほうれん草と小松菜のおひたし
・白飯
珠代さん添えときました。
今日のお夕飯🍚✨
豚こまとニラともやしの炒め物
かぼちゃとベーコンのバルサミコソテー
冷奴
ほうれん草のかき玉汁
ごはん
大好きな鳥羽シェフがエバラの焼肉のタレを使ったメニューを紹介してるのを見てすぐ使いました😊
今日は息子、家にいた😳
今日はキャベツともやしの甘辛炒め。
子供の頃連れて行ってもらってた中華料理屋で食べてた想い出の味にかなり近い気がする🍺
蟹ごはんの献立
＊鶏塩肉じゃが
＊キャベツと豆苗のサラダ
＊豚ともやしの中華炒め
＊まぐろステーキ
＊めかぶ納豆
＊白ごはん
＊揚げ茄子のお味噌汁
お昼ごはん
・ハンバーグカレー
晩ごはん
・サラダチキンとニラともやしの和え物(smart lifeさんのレシピ♪)
・餃子3個
・玉子スープ
・白米＋玄米＋もち麦
・納豆
こちらが今夜のメニューになります!ハンバーガー→とんかつ→グリルチキry‥まてまてまてw次から次へと豚やら肉料理来るじゃねぇか!!!
あ!!最後はとみ田さん監修よりデカ豚ラーメンになりますね!!シワシワ極太自家製麺とにんにく&デカ豚一枚ともやし完璧です★
