みんなの「ともや オニオンスープ」 口コミ・評判
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| オニオンスープ17 ナムル4 カレー2 オムライス2 ハンバーグ2 パン2 茶漬け1 ステーキ丼1 丼1 焼き鳥1 味噌汁1 クラムチャウダー1 唐揚げ1 キムチ1 マッシュポテト1 ペペロンチーノ1 カレーパン1 ババ1 昼食1 晩ご飯1 |
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"ともや オニオンスープ"の口コミ・評判 4/20 11:40現在
お昼はオニオンスープ。 夜は鶏肉ともやしの炒め丼だけど、先日のやつを丼にしただけって感じも嫌だったので、茹でた鶏肉ともやしに砂糖と醤油とごま油とにんにくとガラスープと炒りごまと鷹の爪を入れて漬けにしたやつをご飯にのせてみました。 「調味料はある」というルールだからセーフ？ pic.x.com/15X7HK51Ma
夕食 牛肉のイチボステーキ ほうれん草ともやしのソテー 明太マッシュポテト きゅうりとトマトの浅漬け オニオンスープ 雑穀米並盛り pic.x.com/s94LKuS5wV
🍚昼食会🍚 本日のメニューは ささみのピカタ（プレーン、アオサ、カレー味） いんげんともやしのごま和え オニオンスープ サラダ ヨーグルト でした！ 3名の学生が参加してくれました👏 また次回お楽しみに！！ pic.x.com/lDqvRI8Hkx
今日の晩ご飯は 北海道産 牛肩ロース 180g 740円 めっちゃ柔らかくて美味かった！ 玉ねぎともやしの ほりにし炒めと バターコーン ゆかりごはんと オニオンスープで ごちそうさまでした🙏 pic.x.com/csunfy8n3x
⭐️ステーキ丼 ⭐️金平牛蒡 ⭐️ツナと胡瓜ともやしの和え物 国産牛のヒレ肉が安くなってた❤️🐔ミディアムレア大成功💯✨ 他は作り置きおかずとオニオンスープ✨ 贅沢なランチだった😋
午後から勝手させてもらう
木曜日は、ババ様メシ
洋風なのか
和風なのか
まぁ、喜んで食べてくれるから、
ええかなぁ。
お品書き
◆大根と鶏肉、小松菜のサッパリ煮
◆オニオンスープ翌日のクラムチャウダーっぽいの
◆豚肉ともやし、ニラの炒め物
◆鶏肉の唐揚げ
お昼のオムライス撮るの忘れた😂
夜ご飯はカレーパンともやしとピーマンのナムルとオニオンスープ🙏✨
23/5/31 夜
＊カレーピラフ
＊タンドリーチキン&ズッキーニ
＊三つ葉ともやしのサラダ
＊オニオンスープ
おつかれさまでした🌟
朝：ライ麦パン＋ピーナツバター、バナナ、小松菜、ホエイプロテイン、低脂肪乳、ささみ2本
昼：砂肝ともやしナムルと玄米入りグリーンサラダ、全粒粉パン1/4枚、オニオンスープ
夜：ご飯100g、ブリの塩焼き、舞茸とほうれん草と大根の味噌汁、きゅうり、トマト、オイコス、ヘム鉄
朝：バナナ、鮭玄米おむすび、白湯、小豆美人茶
昼：砂肝ともやしナムルと玄米のサラダ、全粒粉パン1/4枚、オニオンスープ
間：SAVASソイプロテイン＋無脂肪乳
夜：nosh焼き鳥の柚子胡椒（皮はがす）、枝豆豆腐、レタス、ベビーリーフ、人参、苺3粒、パイン5切れ
【今日のご飯🍴】70点
朝 : プロテイン
昼 : ペペロンチーノ(温玉、豚バラ、キャベツ)
ジムトレ前：バナナ、茶漬け、R1
夜 : ササミの甘辛炒め、豆苗ともやしのナムル、白米、オニオンスープ、ニラキムチ
鶏ササミの新しい活用方✨
コチジャンいけるなーー🇰🇷
皆さまお待たせいたしました！
本日は鶏むねときのこのガリバタ炒め、豆苗ともやしのたまご炒め、オニオンスープ、ご飯🍚です！
召し上がれ🍽
本日のご飯🍽️🍚
・ふわトロオムライス
・塩だれ水菜とキャベツともやしサラダ
・オニオンスープ
リクエストあって塩ダレサラダです🫰🏻