みんなの「なかやま 抹茶」 口コミ・評判
"みんなの「なかやま 抹茶」 口コミ・評判"に関する情報を集めてお届けしています。公式ツイッター@nowtice_eatsでも情報を配信中。
メニューで"なかやま"の口コミ情報を絞り込む
一緒につぶやかれている飲食情報
"なかやま 抹茶"の口コミ・評判 5/17 10:27現在
今日の体重81.6(前日から±0) 2本目の6日目。お通じ○ 運動→エアロバイク15分＋なかやまきんに君のおすすめ運動3分 ・朝→バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋フルグラ ・昼→スープ春雨、抹茶豆乳 ・間食→無し ・晩→蓮根入り鶏つくね、豆腐と塩昆布の和え物(ツナネギごま)、白米80g、白ネギと揚げの味噌汁 pic.x.com/f1shsKgDBj
6/3(月) ＋0.25kg 昨日の仕事帰りはタイミング悪く土砂降り&びしょ濡れ☔️ 濡れついでに少し歩いてから帰宅🏠 雨に濡れた紫陽花がキレイ💠🌿✨ ◉朝 しらす温玉オクラ丼🍚 ◉昼 なかやまきんに君の筋肉めし🐓（鶏のささみともやし梅ジソ） ◉おやつ お抹茶どらもっち ◉夜 豚カツ🐖