みんなの「アルファルファ 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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"アルファルファ 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 5/18 20:28現在
運動 ダンベル2種目20回×2 昼食 焼き肉 玉子焼き 飲むヨーグルト 夕食 納豆 パイナップル 焼き芋 アルファルファ パセリ 飲むヨーグルト 体重 58.2kg（夕食後 285Aは握り続ける事ができれば花マル合格点。 40000円に到達したら…夢の9桁。信用買いは引退して現物のみ保有予定😌 pic.x.com/iebrMGZEND
運動 なし 昼食 プロテインケーキ半切れ 干し柿2個 夕食 プロテインケーキ半切れ ハンバーグ カレー イワシ缶 キムチ納豆 アルファルファ デーツ 野菜ジュース 体重 56.05kg（夕食前 56.8kg（夕食後 1週間で体重1kg位減ったのかな。減りすぎなのでプロテインケーキ多めに食べようかな😌 pic.x.com/xcA5tGnEXX
運動 ダンベル2種目20回×2 ストレッチ10分 昼食 なし 夕食 プロテインホットケーキ1切れ カレー トンカツ ポテトサラダ キムチ納豆 アルファルファ 野菜ジュース 体重 58.0kg 58.75kg 保有している現物のキオクシア以外に中期目線で分散投資していると個人的には…思っている信用買い銘柄😌 pic.x.com/wJguoITWt2
昼ごはん🍚 京都伏見🍶松竹梅・祝彩 お猪口2杯 真さば 煮、にがり豆腐絹 冷奴、アルファルファ あっさり塩から揚げ、到来物の｢讃岐饂飩｣ざるうどん 🇦🇺🍊ネーブルオレンジ 1/2個 新鮮な真さばと適度なコシがある｢讃岐饂飩｣美味しい😋 📷金沢の街歩き・2019/11/11・経田屋米穀店🚶♂️金沢市観音町(再掲)
🍀昼食🍀 ◾️アルファルファ ◾️もち麦入りきのこおにぎり(鮭ハラス) ◾️豚のハラミ(朴葉味噌味) ◾️野菜いっぱいスープ (青パパイヤ鶏肉きのこブロッコリー豆) 朝食に続きおにぎり🍙今日もウォーキングで朴葉を拾いました🍂今日は朴葉を使い豚のハラミを焼きました♡🥹
今日は八義仲間の
家(うち)のキッチン
さんにてちょっと贅沢なランチ
鉄板焼牛ステーキ
前菜セット
アルファルファドリンク
ぷるぷるティラミス(パンケーキ)
新玉ねぎ＆塩キャラメルかき氷
最後は先日自分が手摘みで作ったお茶２種を二人で試飲