みんなの「カフェイン スープ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"カフェイン スープ"の口コミ・評判 10/23 10:11現在
3/18 食事記録
朝 漢方、カフェインレスコーヒー、オイコスストロベリー味（写真撮り忘れた💦）
昼 インドカレー、ナン小3枚、サラダ
夜 カジキのソテートマトソース、ほうれん草とエリンギのソテー、温野菜、マカロニサラダ、ご飯100g、野菜スープ
運動 フィットボクシング 38分
夕食
冷やし焼き芋100g
クノールほうれん草とベーコンのスープ
大根サラダ（ノンオイル）
ゆで卵
切昆布煮
皮付きりんご1/2個
ノンカフェインブレンド茶
339kcal
3/18(土)☂️朝ごはん
フルグラバナナヨーグルト🍌
春雨スープかき玉
バナナサンドチョコベーグル
カフェインレスコーヒー
ゆっくり色々食べた😌
休みの日は堂々と食べながら作業できるからいいな〜
昨日ベーグルの専門店が期間出店しててたくさん買ってきました
きのうの晩ごはん
・
じゅわっとおあげとらっきょうのせ
玄米ごはん
キャベツと小松菜と生姜の味覇スープ
鶏むねと新玉ねぎのうまドレサラダ
でっかい肉シュウマイ
・
ルイボスティー
いちご
カフェインレスコーヒー
ヨックモック ビエオゥショコラオレ
・
おかずは2人前でっせ…‼︎🐥💦
3月16日(木) 朝ごはん
今朝はパンにしました。
スープはインスタント、授乳中でカフェインを控えているので紅茶はDilmahのデカフェです。
今日の晩ごはん
・
玄米ごはん
豆腐とわかめの生姜味覇スープ
鶏ももの山賊焼
ゆでキャベツ
鶏むね、新玉ねぎ、
しっとり鶏むねのうまドレサラダ
・
緑茶
カフェインレスコーヒー
いちご(スカイベリー)
苦いチョコ
・
たまにはもも肉も😃👍✨
デザートにいちごがあるとテンション上がる😆
朝9:00
しらたきと豆苗のスープ
小魚アーモンド
ローソンの低糖質パン
カフェインレスコーヒー
鉄分サプリを朝イチ飲むことにより、その後のコーヒー☕️を飲んでも大丈夫なようにした！
ローソンの低糖質パン…おいしいしチョコだしやばいね。
ChatGPT製ウミガメのスープを試験。
対象はカプリティオチャンネルさんの『飲まなくてもいいコーヒーほ謎』の回の「脱カフェインによる覚醒に対する効能』。
古川さんらの内容をトレースする形で、今回使ったウミガメボットとやり取りしてみた。
結構いい感じにはなってきてると思う。
課長のファスティング日記
1日目 準備期間
半年程好き放題にやってたから、体重 89.55kgからスタート😇（服のキツさから大体想像ついていた）
朝食:バナナ、がごめ昆布スープ
間食ではないけどカフェインも取れないので、ルイボスティーとカフェインレスコーヒーを準備
動物性蛋白質も禁止に😇
お友達とプール行ってきた…
帰ってから、ピザトーストと昨日のポトフ風スープに冷凍してたマカロニとトマト入れて具沢山スープへ。
冷凍庫にあった苺やアイスとかでデザート
カフェインレス珈琲
脂肪燃焼スープウィーク始まった！
1日目は朝昼晩このスープのみ！
飲み物も基本水で、お昼に緑茶を1杯。
コーヒー抜いたからなのか頭痛がする⚡️前にカフェイン断ちした時の記憶辿れば、頭痛は明日くらいまであるやろなぁ
皆さまお疲れ様です☕️✨
私はお酒が飲めないのですが、
カフェイン中毒だと思います☕️
あっ、この猫ちゃんが持ってるのはコーヒーじゃなくて、鰹節のスープです🐈💕
3/3(金)☀️朝ごはんとお弁当
今朝は
柚子ジャムトースト
玉子スープ
フルグラバナナヨーグルト🐝
カフェインレスコーヒー
お昼は
カニカマ玉子焼き
鰹昆布
タンドリーチキン
厚揚げとさつま芋の味噌中華炒め
人参のラペ🥕
ブロッコリー🥦
味噌汁
今日は帰ったらひなあられ食べる〜☺️♪
夜中にストーブでお湯沸かしてコーヒー(ノンカフェイン)やカップスープ作って飲むのが楽しみ。たまにラーメン（笑）
最近コーヒー飲み過ぎでカフェイン摂りすぎてるのでマネしてスープしてみる
夕食
野菜を食べる！水餃子の中華鍋スープ
かぼちゃ煮
切昆布煮
もちきび入りプロテイン雑穀米100g
ラカント成分無調整牛乳カフェラテ
ノンカフェインはと麦ブレンド茶
555kcal
米100g食べたぞ！なんか、ちょっと多い💦
🥣明日の朝ご飯はこれで決まり🥞
\体を冷やさず食事を摂る工夫/
①野菜を食べる時は加熱して食べる
→温野菜サラダにする、スープに使用する
②カフェインを摂取したいのであれば
コーヒーではなく紅茶に変更する
体温もパフォーマンスも上げていきましょう🔥
カフェイン！カフェイン！
そうだ！朝食買いに行かなきゃ！
オートミール、カップスープ、
岩塩(詰替用)、あとは🤔…etc.
φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
＃おはよう
＃一宮はランチもお得
おはようございます😃
仕事途中に一宮でランチ
モーニングの町だけあって
ランチもお得で
ボリューム満点
スープも付いてます🙆♀️
また見た目紅茶のように
薄いライトブレンドも
カフェイン控えめで
嬉しかったです♪
本当はご飯食べるつもりだったけど、2人ともお腹空いてなかったのでスイーツセットを。
『めっ茶モンブラン』が悠ちゃん色だなぁという事で。
めっ茶で美味しかったです。
車椅子でトイレ制限あるんでカフェイン取れず選択肢がコーンスープしかなくてちょっと変わった組合せだけどスープも美味しかった
ドトール216店舗目
㊗️青森県「弘前イトーヨーカドー店」
スープにソフトクリームに、エスプレッソ、カフェインレス！！
いちごシェイク飲みました💕
ホテルの朝食うまうま。
昨日とスープが違う。パンはたまたま同じものを選んだ💦
栄養バランスバッチリ、今日は完食。
昨日の昼は隣にあるローフードの店でテイクアウト弁当を頼んで部屋で食べた。
３０分くらい待たされたけどヘルシーな弁当。カフェインレスな飲み物もたくさん揃ってた。
昨日の晩ごはん
・
セルフビビンバ(?)
ニラと豚肉の水餃子とキャベツのキムチ味覇スープ
おとといの麻婆豆腐
しっとり鶏むね
べったら漬け
・
ルイボスティー
甘いチョコ
カフェインレスコーヒー
・
豚と芋の甘辛炒めイケる🤯🔥
夕食
糖質ひかえめブレッドハムチーズトースト2枚
野菜を食べる！鶏団子の和風鍋スープ
かぼちゃ煮
皮付ききんぴらごぼう
ノンカフェインブレンド茶
538kcal
糖質ひかえめブレッドが賞味期限切れてたから食べた💦まだ2枚あるのは冷凍する。
2/16(木)☀️朝ごはんとお弁当
今朝は
ブルーベリーとクリームチーズのハードリング🫐
胡桃ベーグル
ママレードヨーグルト🍊
目玉焼き🍳
カフェインレスコーヒー
お昼は
タンドリーチキン
さつまいものきんぴら
人参のラペ🥕
ブロッコリー🥦
カニ玉子焼き
らっきょう
春雨スープ豆乳
朝食はサラダ🥗りんご🍎野菜スープ🥬唐揚げ🐥玄米ごはん🍚カフェインレスコーヒー☕️
おやつにカールうすあじ😆
2/8(水)☀️朝ごはんとお弁当
今朝は
目玉焼きトースト🍳
ママレードバナナヨーグルト🍊
カフェインレスコーヒー
お昼は
海老チリ
らっきょう
焼売
ちくわの磯辺焼き
ピーマンと玉ねぎのおかか炒め
人参のラペ🥕
春雨スープ中華
母が作った夏みかんジャム爽やかな香り☺️
2/7(火)⛅️朝ごはんとお弁当
今朝は
こんがり☺️トースト🍞
オムレツ
バナナヨーグルト🐝
カフェインレスコーヒー
お昼は
ドライカレー🍛
ピザポテト
鶏胸肉の味噌漬け焼き
人参のラペ🥕
ちくわの磯辺焼き
春雨スープコンソメ
ブロッコリー🥦
作ったのは大豆茶でしたー！
豆茶はノンカフェインだから、
子どもも一緒に飲めちゃいます👍
みの吉とお夕飯の時に豆茶は飲んで、
のこったやわ豆君はスープか
炊き込みご飯か。
こちらも美味しく使います☺️♪
今日は朝からひじき煮、白菜とにんじんのかきたまスープ、ナスのナンプラー風味、ブリの照り焼き作れたんで、ご褒美に小ざさのもなか食べてます。久々に食べたわあ。あとこれは頂き物の黒豆茶。ノンカフェインだし妊婦さんおすすめ。
2/2(木)🌤
今朝は
目玉焼きトースト🍳
あんずジャムバナナヨーグルト
カフェインレスコーヒー
お昼は
白身魚のフライ
海苔
鶏胸肉の味噌漬け焼き
さつまいものレモン煮
人参のラペ🥕
ブロッコリー🥦
ちくわの磯辺焼き
春雨スープ中華
玉子失敗したり昨晩残った揚げ物入れたりそんな日もあるよね😌
2/1(水)⛅️朝ごはんとお弁当
今朝は
ハニーチーズトースト(脂肪30%カット)
柚子ジャムバナナヨーグルト
カフェインレスコーヒー
お昼は
鯖
梅干し
ネギ入り玉子焼き
ピザポテト
ちくわの磯辺焼き
さつまいもの煮物
ほうれん草の胡麻和え
春雨スープ豆乳
たまご1個で作る玉子焼き難しいよね👀
昨日からの微熱が下がらず、なんか苦しくて殆ど眠れませんでした
食欲もないのでインスタントの卵スープです、温まって助かります
薄茶はカフェイン強いので今日は無し
どうしてもチェックしたい仕事があるので終えたら帰ります／(^o^)＼
おは🖐LIONバニラマカダミア☕とピュアカフェイン入れ朝散歩✨ママ慣れてきた！😃👍
朝食は目玉焼、サラダ、スープ、ソーセージ、牛乳🐮
本日パパ背中と二頭、午後FX💰今日も一日頑張る💪🔥