みんなの「カーボ 冷麺」 口コミ・評判
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"カーボ 冷麺"の口コミ・評判 5/18 23:52現在
朝：いつも通り(スムージーと青汁プロテイン)。
昼：鰹のタタキ、具沢山スープ、盛岡冷麺風糖質0麺。
夜：冷や汁。
冷麺の汁は飲んでないから塩分ももう少し低いかな。
前は画像③も朝スムージーもなしでカーボ抜きにして空腹に耐えて運動しまくってたのに痩せなかったんだよなぁ〜…🤔
誰が興味あるねん！
前日編③
ルーティンの
別府温泉保養ランド【泥湯】
フェリーの半券で安くなるし
唯一無二の温泉！
鉄輪のいつもの店で
地獄蒸しを食べて
別府冷麺食べて
カーボローディング完了♪
コロナ完治後の調整不足は否めない…久々の別大、楽しく完走します！