みんなの「コアラ 饅頭」 口コミ・評判
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| ココロ1 |
"コアラ 饅頭"の口コミ・評判 4/27 23:18現在
メシ
朝 ヨーグルト、ポテサラ、オムレツ
昼 カレーうどん、メロンクリームパン、道明寺饅頭、南瓜コロッケ
夜 筍ご飯みそ汁大根おろし、チーズ焼き、豚骨麻婆豆腐、コアラのマーチ
運動
膝立ち腹筋ローラー50回
スクワット100回
総括
やらなくちゃと思っていても、動かず食べる身体とココロ…
