みんなの「サボリ 朝食/モーニング」 口コミ・評判
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"サボリ 朝食/モーニング"の口コミ・評判 5/17 07:06現在
2025.11.22夜148-85-36.4 2025.11.23朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ディで母が転倒したとの連絡。 ある程度予測していたので、「早かったな・・・」ってのが印象。 自主トレをサボリ放題ようだったから、バランス系の筋肉が落ちているのはわかっていたからね。 幸いにも怪我はなかったようだ。 pic.x.com/JJo2TqM36h
2025.5.22夜119-73-36.4 2025.5.23朝122-71-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 「暑い→肌寒い」で母は身体がダルイらしい。 だが、血圧も体温も正常だ。 「自主トレできない!」という母を強制的に歩行練習させた。 終了後、ミニチョコパンをぺろり・・・天候を利用した巧みなサボリ作戦と判明。 pic.x.com/wWgMcsJML4
2025.4.26夜140-82-36.5 2025.4.27朝128-85-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カンファレンス記録が届いた。 「疲れたからダメ!」っと言って、リハビリをキャンセルすることが多くなりましたとの記載。 つまり、サボリ常習犯。 最近筋肉が落ちて骨と皮に・・・と思っていたが、正しかった(怒) pic.x.com/oJKYX0hteQ
6/23 1,177kcal
朝食373
ブラン蒸しパン2/3 無脂肪ヨーグルト100g キウイ1/2 胡麻和え 生こんにゃく けんちん汁
昼食249
ブルーベリーサンド 春雨スープ
夕食425
ご飯100g 豚生姜焼き1枚 なめ茸和え なすの焼き浸し 鮭
間食130
堅焼きおっとっと1袋 手巻納豆1個
仕事休みなのでサボリ‼️適当😆
@nys_diet おはようございます。
いつも拝見させてもらっています。
美味しいそうな朝食ですね。
筋トレは少しサボリ気味ですが、私も頑張ってNYSさんの様な腹筋を目指して頑張ります。

