みんなの「ハヤシ ロールパン」 口コミ・評判
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"ハヤシ ロールパン"の口コミ・評判 4/19 07:17現在
今日のめし。 朝、ロールパン、バナナ、ヨーグルト 夜、粗挽きハンバーグハヤシソース プレート、みそ汁 マーガリンが入ってるロールパンってどう食べるのが正解なんだろう? pic.x.com/8ciTObQDCx
本日の昼飯。 休日で一人飯。 作り置きのハヤシに 目玉焼き乗せてミニサラダ付に。 ロールパン、アイスコーヒー、シャインマスカットを添えて。 御馳走様🙏 pic.x.com/g22s5ydz6b
6月20日
朝
マイサイズのハヤシ
ライス
ゆで玉子
福神漬け
サラダ
トウモロコシ
赤肉メロン
ヨーグルト
ぶどうジュース
昼
マトンカレー
タンドリーチキン2本
インドのつくね
ミニサラダ
ナン
ラッシー
夜
ロールパン2個
揚げもち2袋
レモン水
無酸素運動○
有酸素運動○
＃ダイエット記録