みんなの「ファット」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ファット"の口コミ・評判 7/5 04:07現在
@ghro64GpDkHj9m2 最近のプロテインは美味しいので
割と助かりますよね_(┐「ε:)_うんうん
まだ完全な減量モードに
入れてないので徐々に
食事内容変えていってる所ですが、
ローファットで行きます_(┐「ε:)_米好き
ハイカカオや糖質オフのチョコなら
確かに有りですね！
あざますあざます_(┐「ε:)_
夕飯はマゼ極ファットン塩汁なしミニのつもりがなぜか小。今日で終わりのオコノミヤキは家族用にテイクアウトしました。
夜勤明け😪しごおわ🥱
✨孤独のグルメ✨らぁ麺活🍜
あきん麺頂きました。
ホロホロ角煮チャーシュー🐖
が美味しかった✨
今日はリヤルフードで
Highプロテイン
Highファット
Highカーボ
さ〜てっと
workoutしますか⚡️🏋🏿💪✨
@Occhi_0526 ボロカス🤣🤣
ちなみに私はローファットなんで、目の敵ですねww美味しいのに🥹🥹
今日の夕飯！
ローファットの私▶︎鶏ハム
ローカーボの旦那▶︎おからパウダー唐揚げ
副菜は2人ともひじき入り卵焼き、ほうれん草おひたし
ローファットとローカーボ
同時調理は面倒の極み👹ｸﾜｯ
ホットクックで鶏ハム作りながら唐揚げ作った👍
@HideHo1129 ファットン大好きです🥰🥰🥰
何食べても美味しいですよね🥳🥳
今年初のおうちファットン🍜
鶏脂そば玉子ネギトッピング
いやー鶏油がしに美味い😋
やっぱりやちむんのサイズがベストマッチ
おうちファットンは常に2つはストックしておきたい
ご馳走様でした
我が家のファット飯、焼き飯の作り方。
①焼き肉用の肉数種と野菜を鍋にぶっこむ。
②野菜から出た水と肉汁で煮る。
③思う存分焼肉のタレで食う。
④残った汁に使った焼肉のタレと飯をぶっこみ炒める。
⑤おこげができるまで焼いたら、塩コショウで味を整えて食う。
⑥翌日胃もたれする。
今日は徒歩圏内だけれど初めての鉄板焼き屋さんに初挑戦。
ミックスモダン焼き、オムそば、ボンジュールファットは海老と帆立のお好み焼きにタルタルソース！
人生初の味に感動。
もち明太チーズポテト焼きも美味しかった‼︎
初めてという冒険は楽しい。
お弁当はガパオライス
夜だけね。昼は講習なのでラーメンでも
ジャスミンライスに皮なし胸肉を挽いて、舞茸と、ナンプラー、中国醤油、ガパオソース、ホーリーバジル、チリ等々で炒めてます。カリカリに焼いた目玉焼きがタイ風。ハイプロテイン、ミドルカーボ、ローファット。
＃筋トレ
＃増量
ファットスプレッドっていうより、ショートニングみある気がする(ファットスプレッドだって書いてあるだろ)
おいしい。なんだっけ、こんなお菓子知ってる。思い出せない。
@initialys551119 すんごい発想！！！！
勝手にファットンとコラボさせてもらえて光栄ですwwww
テイクアウトありがとうございました💞
いつもタッパー(ネギ分まで)助かります😊🙏
エオカフェ行ってきました٩(ˊᗜˋ*)و
料理も美味しかったしファットキャットマン、デブチョコボマンはいつ頼んでも可愛い♡
遅くなってしまいましたが、今年初のファットン。今日は炙りで豚が食べられると聞いて来店。
ミニ辛ラーメン塩。豚増し一枚。
美味しかったなぁ😋
どこかニュータンタンを感じる味。
寒い朝にはピッタリの一品でした👍
【減量2日目】
致命的に料理をしない私にとってローファットはやりにくいけど、お寿司食べてマグロと鶏胸肉を買って帰ればしっかりタンパク質も取れる🍣
ちょっとした試験があり
ここ最近は2-3時間睡眠だったので、
今夜しっかり寝て
明日体重の反応みるの楽しみ☺️
２月１８日（土）９時～２３時（L.O.２２時前後）
～ファットン生誕７周年記念～
「いがみそ」インスパイア
限定
味噌ラーメン【 ニバンボシ 】
ヤサイ、トウガラシのコールを引っ提げて販売！！
※通常メニューはお休みです※
※トッピング類は食券開いてたら追加できます※
続く
@naokiflight 撮った写真AIで加工したら2人にされないように頑張りましょう😆
ファットさんはあのファットさんのままがいいです！
美味しいたこ焼き作ってくれそう🐙笑
山本先生のYouTube見てたら
ローファットの時に寿司をオススメしていて
独楽寿司の名前出てました❣️
ありがとうございます🍣
教えて頂いた筋肉3点食べれます💪
ファットテールさんの写真の撮り方上手すぎんか！？ウインクはお持ち帰り不可避😍
【酒飲みながら痩せる：9日目】
朝：ビタミン
昼：サラダチキン×2、おにぎり
夜：日本酒飲み〜〜✨
刺身、野菜、鶏団子鍋、卵雑炊、
深夜：タンパク質補給にサラダチキン
この日が最後のローファット…！⚡日本酒3週間おあずけなので7種類くらいたくさん飲んだ…っ🍶
某寿司ペロ動画ばっかりTL流れて来て不快だったけど
坊やが回転寿司で頷きながら美味しそうに食べる動画見て
安い回転寿司って子供でも連れて行けて美味しいお寿司を楽しめるのが本来の姿だなって再認識したよね
ということローファットなのでお寿司食べる🍣
@kinakomocici おめでとうにゃんば👏
おかえりルンバ🫶😍
オイラは待ってるよ🕺🏻
ローファットなんて満たされないもんやめて一緒に
おいしいもん爆食いしよ😋🍭
今日はマゼ極ファットンのサバチャンをテイクアウトして食べました。店内で食べられなかったのはピンクツインテの風穴のせい。
立川の四つ角飯店で回鍋肉定食(ご飯大盛り)と餃子2人前。ご飯大盛りは店員さんからマンガに出てくるような状態だと説明されたんだけど本当に凄い盛りだった。しかし完食。ファットオタクヘブンという感じ。
こないだスノボ行って思ったけど今のメイン板のウルトラフィア、ファットでキレるし気持ちいいんだけど跳ねるにしてもちょい長め+脚力衰えて1番いいところで踏みこめてないから最大で反発貰えてないしスタンス幅変えようか、サブのftwoに乗り換えるかいっそGT買うか悩むのでカレー食いたい
回転寿司 ルフィ Exit 三笘薫 三浦 兼近大樹 スシロー ウクライナ コロナ ♪ ファットボーイ・スリム 2002年『Big Beach Boutique II』のDJセット映像90分公開 ファットボーイ・スリムは、オフィシャル・パフォーマンス映像約90分…
刺身に合う醤油を探し求めて10本以上試したけどこれが今のところ一番美味しい。
最近ローファットダイエットしてる関係で刺身とか寿司をスーパーで買ってよく食べるんだけど、これつけたら安い刺身でもご馳走になる気がする。魚の臭みを感じづらくなるというか。
パメラ30分と
ローファット鍋🍲
締めにフォーを入れます✨✨✨🙏
土曜恒例ファットン巡礼。
トムヤンラーメンタムくん。
やばい、ちょーうまい。限定の過去一かも。さいこーにオススメの一品。
見た目、味と、完璧。
一週間の疲れを全て吹き飛ばしてくれました。今日も美味しいラーメンをご馳走様でした！
ここだけの話…今日結婚記念日だったから焼肉🐄
でも私はローファット中で夜牛肉は食べないため野菜と豆腐のみ。
糖質制限中の旦那はデザートを食べたので焼肉屋に置いて帰宅しました🚗
旦那、90分ウォーキングで帰宅。
偉いぞ♡
この調子で夫婦で痩せる🔥
【冬タイヤ】ファットバイク用のスパイクタイヤ❄️
45ノース❄️ラスチャイルド27.5x4.5(120tpi) 43,700円(税込)
252スタッド
※取り寄せ商品⛄️
今日は鍋😊
ローファット＋水生活
何日目か忘れた（笑）
多分半年はやってる😆
夜はご飯の炭水化物はなし
意外とイケる
常備品
■鶏胸肉
■ブロッコリー
■卵
■納豆
■豆腐
■キムチ
■各種調味料
日によって野菜は変えてく🥬
おっ昼ごは～ん
・タンドリーチキン唐揚げ定食
カリッカリの唐揚げをタンドリーソースで和えた一品😋
サラダはノンドレッシングにしてもらって気持～ちローファット🥗←
磯丸水産 はまぐりラーメン
居酒屋に夜一人で入ってラーメンだけ食べて帰る層なんていないと思われがちですが、ここにおります。
ファットな感じはなく、麺量も〆想定なのかちょっと少な目に感じますが、純粋にスープが旨い。
どちらかというと旨いスープに麺を入れたような感じ
これはアリ
ハイファット肉手巻き寿司みたいなこれやりたいけど意外にめんどいんよ。手順考えずにやると作業工程の中で洗い物発生すっから。
今日のお昼と間食
お昼
おにぎり150g
鶏ハム170g
ブロッコリー40g
卵白1つ
野菜のチキンのコンソメスープ
間食
プロテイン30g
おにぎり150g
お昼にローファット中にピッタリなスープをセブンイレブンで購入しました！
高タンパク、低脂質なので、ローファット中にお勧めのスープです！
高菜のパスタソースを見つけたんですが、パスタと合わせて脂質6.7gなのでローファット中でもギリいける気がする。これにノンオイルのツナ缶でたんぱく質追加。
@IDNlife2022 インドネシアで でいいんですよね😀
私はこれを選んでます
無糖で ローファットのものが日本のヨーグルトに似てるかな🤔
ローファットなんだけどそこそこ硬さあるので日本の無脂肪みたいなのとは違うけど食べやすいし料理にも使いやすいです
ファットンで夕食を。
台湾まぜそばのカレー！
こりゃ追い飯必須ですよね。
常連ファッ友のN野さん、ごまあぶらさんとお会いして月曜からゲンが良い。
今週も1週間頑張れますわ。
今日もごちそうさまでした。
2023.1.30 ﾊｲﾊﾟｰﾌｧｯﾄﾝ@新羽
限定G 🇹🇭トムヤムまぜそばタムくん🇹🇭+パクチー🍀トッピング
さっさと会議を終わらせてファットンへビジュアルストレートインw 独特なアジアンテイスト🇹🇭とパクチー🍀の相性抜群🤤昨年のまぜまぜタムクンより明らかにグレートアップしてる🤩最高なもの。