みんなの「フラックス 朝食/モーニング」 口コミ・評判

秋🍂めいてきたのでハードパン🥐を焼きました😋まだ自然発酵できたしフラックスシードパンです😋ライ麦と亜麻仁をミックスしたので香ばしくなりました😋噛めば噛むほど美味しいです🤤やはり朝食は手作りパンがいいですね😋 pic.x.com/MFRaJnVRJL

#パン  #朝食  

子ども達も大好きなカレー朝ごはん！オーストラリア🇦🇺で買ったフラックスシードという粉を混ぜてみた。何か更に元気になった気がする。双子ちゃんマスカット見つけた！今日も一日グォーーと仕事、勉強📚するわよ。 pic.x.com/ARKO5aBiWX

#カレー  #朝ごはん  

朝ごはん🍠 ・ふかし芋(愛娘) ・レンズ豆野菜スープ ・フラックスシード さつまいもを食べるかオートミールを食べるかで毎朝悩みます。平和。食べなかったほうはお昼に食べるのにね pic.x.com/vc3EdupwK6

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🍎🍠 ・ふかし芋(シルクスイート)とりんご ・レンズ豆野菜スープ ・フラックスシード 前の秋冬は柿にハマりまくっていたけど、今シーズンはりんごのほうが食べてるかも。小さいサイズなので丸かじりです。顎トレ顎トレ pic.x.com/GR0u6s0n0w

#スープ  #朝ごはん  

夫の朝食☕🍞🌄 全粒粉のパンにアボカド🥑ゆで卵🥚バナナ🍌リンゴ🍎無糖自家製ヨーグルトにフラックスとヘンプ種🐮OJとコーヒ🍊☕さすが栄養環境コーディネーターだけあって(←私のこと)ヘルシーやね！…しかしバナナ変な食べ方(先に皮を全部剥く)🍌 pic.x.com/SjFuhqbng4

#パン  #朝食  

朝ごはん🍠 シルクスイートのふかし芋、レンズ豆とブロッコリーのスープ、フラックスシード。 たまにはしっとり系の品種も。糖度が高いさつまいもは焼き芋だとベタつくのが気になりますが、ふかし芋にすればしっとりモチモチです😉 pic.x.com/pdlPZcggZd

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🍠 シルクスイートのふかし芋、フラックスシード、小松菜と切干大根・レンズ豆のスープ。 今日はオーツお休みでお芋の出番です。たまにはシルクスイートみたいなしっとり系もいいですね pic.x.com/loya56ilx5

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🫛 ふかし芋(紅あずま)、フラックスシード、レンズ豆と野菜のスープ。 醤油とレンズ豆の甘みがこんなに合うとは、想定外でした。すっかりハマっています。 pic.x.com/rect6xdlbt

#あずま  #スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🥬 レンズ豆・小松菜・切干大根のスープと、ふかし芋・フラックスシード。 グリーンレンズ豆を使っている間は、スープの色合いが良くなることはないですね😂お付き合いください。 今日は朝からさつまいもを1本、昨日我慢したぶん堪能しました。大満足🥰 pic.x.com/kfy50o1hv2

#なるこ  #スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🥣 青梗菜と切干大根のトマトスープ、ふかし芋、フラックスシード。 徐々に新イモが出始めました。まだ甘さはのっていない感じがしますが、どことなくフレッシュです。年中さつまいもを食べていますが、それでも秋が楽しみ🍂 pic.x.com/k3nlbgqm0b

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🍎 りんご、ふかし芋、フラックスシード。 水菜と切干大根のスープ。 昨日、今日と早生りんごを楽しみました☺️ トマト缶なしだとスープの見た目は地味ですが、これがしみじみ美味しくてハマりそう。水菜と切干大根はベストマッチかも pic.x.com/zchnwod4u4

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🍠 水菜と発芽大豆ミートのトマトチリスープ・ふかし芋・フラックスシード。 台風の影響で暑さがすごい！野菜たっぷりで抵抗しなくては。 トマトをほぼ毎日なんらかの形で食べているおかげか、夏バテとは無縁です pic.x.com/tdjo48gd5z

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🍅 青梗菜と発芽大豆ミートのトマトチリスープ、フラックスシード。 今日は外食の予定があるので、さつまいもはお休み。でも走った分のリカバリーはしっかりしますよ。トマト缶たっぷりに消化しやすい大豆たんぱく質、フラックスシードで抗酸化💪

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🥬 小松菜と切干大根のトマトスープ・ふかし芋・フラックスシード。 昨日は仕事の悪い予感が当たり…自分って見る目あるな〜というポジティブ思考と、悪い方向に転がった落ち込む気持ちとを抱えつつ。 今日も淡々とやるべきことをやります🖐️

#スープ  #朝ごはん  

朝ごはん🥣 小松菜とえのきのトマトスープ、ふかし芋、フラックスシード。 今週も天気が崩れることがあるみたいですね。去年もそうだったような気がするけど、夏はゲリラ豪雨と付き合う季節になっちゃうのかな〜

#スープ  #朝ごはん  

血糖値あげたくない朝食&おやつに このケトグラノーラめっちゃ美味しい！ フルーツヨーグルトに入れると最高です。 ・ココナツフレーク　 ・ひまわり&かぼちゃの種 ・フラックスシード　 ・ナッツ ・ブルーベリー 友人宅で試してはまりました。…

#ひまわり  #朝食  

朝ごはん🥦 ・切り餅 ・ブロッコリーとレンズ豆のスープ ・クコの実 かぼ種 フラックスシード 今週は筋トレがデロードなので、食事もひかえめです。どこがって？ ほら、お餅が2個になってるじゃないですか。1個減らしただけですけど😂

#スープ  #朝ごはん  

大動脈瘤対策→朝飯 昨夜の野菜スープ、全粒粉パン、紅茶 昨夜の肉豆腐、豆乳ヨーグルトに🍌とプルーンとフラックスシード 沢庵、生野菜、🍊

#スープ  #パン  #朝飯  #紅茶