みんなの「フラックス スープ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"フラックス スープ"の口コミ・評判 4/27 18:49現在
朝ごはん🍠 ・ふかし芋(愛娘) ・レンズ豆野菜スープ ・フラックスシード さつまいもを食べるかオートミールを食べるかで毎朝悩みます。平和。食べなかったほうはお昼に食べるのにね pic.x.com/vc3EdupwK6
朝ごはん🍎🍠 ・ふかし芋(シルクスイート)とりんご ・レンズ豆野菜スープ ・フラックスシード 前の秋冬は柿にハマりまくっていたけど、今シーズンはりんごのほうが食べてるかも。小さいサイズなので丸かじりです。顎トレ顎トレ pic.x.com/GR0u6s0n0w
朝ごはん🍠 シルクスイートのふかし芋、レンズ豆とブロッコリーのスープ、フラックスシード。 たまにはしっとり系の品種も。糖度が高いさつまいもは焼き芋だとベタつくのが気になりますが、ふかし芋にすればしっとりモチモチです😉 pic.x.com/pdlPZcggZd
朝ごはん🍠 シルクスイートのふかし芋、フラックスシード、小松菜と切干大根・レンズ豆のスープ。 今日はオーツお休みでお芋の出番です。たまにはシルクスイートみたいなしっとり系もいいですね pic.x.com/loya56ilx5
朝ごはん🫛 ふかし芋(紅あずま)、フラックスシード、レンズ豆と野菜のスープ。 醤油とレンズ豆の甘みがこんなに合うとは、想定外でした。すっかりハマっています。 pic.x.com/rect6xdlbt
朝ごはん🥬 レンズ豆・小松菜・切干大根のスープと、ふかし芋・フラックスシード。 グリーンレンズ豆を使っている間は、スープの色合いが良くなることはないですね😂お付き合いください。 今日は朝からさつまいもを1本、昨日我慢したぶん堪能しました。大満足🥰 pic.x.com/kfy50o1hv2
朝ごはん🥣 青梗菜と切干大根のトマトスープ、ふかし芋、フラックスシード。 徐々に新イモが出始めました。まだ甘さはのっていない感じがしますが、どことなくフレッシュです。年中さつまいもを食べていますが、それでも秋が楽しみ🍂 pic.x.com/k3nlbgqm0b
朝ごはん🍎 りんご、ふかし芋、フラックスシード。 水菜と切干大根のスープ。 昨日、今日と早生りんごを楽しみました☺️ トマト缶なしだとスープの見た目は地味ですが、これがしみじみ美味しくてハマりそう。水菜と切干大根はベストマッチかも pic.x.com/zchnwod4u4
朝ごはん🍠 水菜と発芽大豆ミートのトマトチリスープ・ふかし芋・フラックスシード。 台風の影響で暑さがすごい!野菜たっぷりで抵抗しなくては。 トマトをほぼ毎日なんらかの形で食べているおかげか、夏バテとは無縁です pic.x.com/tdjo48gd5z
朝ごはん🍅 青梗菜と発芽大豆ミートのトマトチリスープ、フラックスシード。 今日は外食の予定があるので、さつまいもはお休み。でも走った分のリカバリーはしっかりしますよ。トマト缶たっぷりに消化しやすい大豆たんぱく質、フラックスシードで抗酸化💪
朝ごはん🥬 小松菜と切干大根のトマトスープ・ふかし芋・フラックスシード。 昨日は仕事の悪い予感が当たり…自分って見る目あるな〜というポジティブ思考と、悪い方向に転がった落ち込む気持ちとを抱えつつ。 今日も淡々とやるべきことをやります🖐️
朝ごはん🥣 小松菜とえのきのトマトスープ、ふかし芋、フラックスシード。 今週も天気が崩れることがあるみたいですね。去年もそうだったような気がするけど、夏はゲリラ豪雨と付き合う季節になっちゃうのかな〜
朝ごはん🥦 ・切り餅 ・ブロッコリーとレンズ豆のスープ ・クコの実 かぼ種 フラックスシード 今週は筋トレがデロードなので、食事もひかえめです。どこがって? ほら、お餅が2個になってるじゃないですか。1個減らしただけですけど😂
昨日のお弁当は、ターキースープの残りもの。汚らしく見えるけど、玉葱オレンジビーツ大根キャベツにんじんが入っており、フラックスシードをかけて更にヘルシー。飾りにオリーブ乗せ。晩ご飯は、なぜかお腹が痛くなったので、抹茶どら焼きとホットオレンジジュース。ホットオレンジ美味しいよね。→
→オープンサンド(夫作)は、ハムのオムレツじゃないよ。オムレツの上にハムよ。どっちでもええて言うな。黒胡椒を振ってからフラックスシードかけました。紅茶はイングリッシュアフタヌーンティー。早よ缶々が使いたくて必死で紅茶飲んでます。鳥さんのマグマグで。お弁当はカレースープの予感。
犬と100分散歩後帰宅して、夏野菜の揚げ浸し、人参とフラックスシードのきんぴら、ベーコントマト新玉ねぎスープ、レタスと胡桃のサラダ、ジャークチキン作って、久々にしっかり食べた。さすがに1週間37.5〜6℃の熱が続いて、あまり食べずに普通に生活して散歩してたら体力尽きてきた。
お弁当は、昨日の晩ご飯のバサマティライスと鱈と豆腐味噌だれと3色人参きんぴら。フラックスシードかけてこんな感じ。バサマティライスのサフランご飯はこんな感じ。なんか汚くてごめん。でも美味しかったわ。晩ご飯は、スプリットビーンズとハムのスープ(夫作)。ハムがまた加工食品やけど、妥協😭→
お弁当は、残り物チョッピーノ風スープ。フラックスシードたっぷり。歯医者に遅れないよう掻き込んで、ヨーグルトパフェは半分しか食べられず💦 晩ご飯は、固形が食べられないので軽くて柔らかいお米のシリアル(ポン菓子?🤣)に豆乳とシナモン。と、豆腐と卵を混ぜてチンしたふわふわ炒り卵風は→
大動脈瘤対策→朝飯
昨夜の野菜スープ、全粒粉パン、紅茶
昨夜の肉豆腐、豆乳ヨーグルトに🍌とプルーンとフラックスシード
沢庵、生野菜、🍊
お弁当は、昨日のガンボスープ。シラントローを何にでも入れる。オクラ丸ごと入ってるけど、オクラ入ってたらとりあえずガンボ? フラックスシードもたっぷり。晩ご飯は、ターキーとチーズのサンドイッチ(夫作)。夫はスープの残りも食べました。私はこれだけ。明日の血液検査に備えて。
→昨日のブラックビーンズのスープ。フラックスシードはシリアルにも魚にもかけました。実は昨日忘れた😂 スープたくさん作ったので(夫が)、まだまだある。美味しいけど、もういいわ😭 あと今日のお花は、色の組み合わせが好き。黄色いカラーが綺麗。フィラーのグリーンはブープルーラム?


