みんなの「フープ」 口コミ・評判
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"フープ"の口コミ・評判 6/6 10:03現在
お題ありがとうございます
フープロ買うか悩む。料理の幅が広がるかな…
農大生からのトマト届いた~
5日の朝収穫した物を
その日の集荷に間に合わなくて
6日の朝発送、7日に到着
1粒廃棄、残りは熟し過ぎて
ぷよぷよだしデカいので
料理に使おうと思うけど
とりま、思いつかないので
フープロ使って冷凍しとくかな~
生で食べる気は無いな~
このコの今後に期待する（笑）
@SKZ_3RACHA_HARU HARUちゃんおはよう🤗
えっ本当😆
もしミキサーとかフープロあればそれで攪拌しちゃえば楽だしフワフワで粒が気にならなくなるよ😋👍
昨日の夕飯の広島風お好み焼きもオートミール🤭
楽しい1日になりますように🧡
◆140字手抜き料理◆両手いっぱいのバジルが70円。早く使わないといたんでしまう…。そんな訳で朝からバジルソース。ニンニクひとかけとパルメジャーノのチーズ数かけらとオリーブオイルと塩胡椒をフープロでガーっ。常備してる蒸し鶏、トマトを和えました。パスタにしても美味しい。→
昨日の夜は
・ガパオライス
今日のお昼に作る為に予習でした。それと
・初。すいか
今日の夜は青じそをフープロにかけ
・青じそのジェノベーゼ
を作り、そのアレンジレシピで
・イカと大葉のパスタ
『初めての薬膳生活／岡尾知子』のレシピです
昼食。アジフライ、大麦入りご飯、レタス、春雨サラダ。夕食。タコライス、インゲンのツナ和え、鶏レバーソース煮。鶏レバーと蒸し鶏とレタスを処理したかったのでタコライス。調理した肉をフープロで挽いた冷蔵庫処理料理。
カレーや煮込み用にするにしてもスジっぽくて硬そうなバラ赤身部分を自家用にとっておき、フープロでミンチに。玉ねぎやカレーパウダー、トマトペースト、塩胡椒、醤油、蜂蜜と共に炒めたらタコライス用の具の完成！ザク切りトマト、レタス、チーズ、トルティーヤチップスをお好みで乗せたら大優勝さ。
今年も女王様トマト今日から発売だー！
有機肥料やアミノ酸値が昨年よりも多いせいか、味が更に濃いです。
フープロでオリーブオイルと共にギャーンしてパスタと生ハムとチーズぶち込むと冷製パスタの完成。
味濃いけど足りなかったらクレソル投入がおすすめ。
@kinrui_ 大葉80～100枚
梅干し(種は抜く)10個程度
味噌45g
ごま油120g
ポン酢150g
フープロでぶん回す
※なければ手切りで微塵にする
紫蘇ソース完成
TKGにもハンバーグにも素麺にも(o ꒪Д꒪)ｩﾏ
コレと海苔と天かすで茶漬けおすすめ
きのこのハンバーグ🍄フープロでガーしたら水分出てきて生地緩くなり焼くのが大変だった。肉なくても美味しい！食感がハンバーグではないけど。
玉ねぎのタルタルチーズ焼き🧅高菜漬のタルタルソースを玉ねぎにかけて焼くだけ☺
ヒルキングの強烈なキャラだから、テレビ番組のレギュラーやＣＭ出演が出来るだけに、一旦は具のない鍋焼きうどん状態になるであろうトライフープ岡山をどう再調理するかは大森さん次第。
・キャンベルスープ缶ペンダント/vintage 可愛いでしょー🥫💕
・フープピアス/昔渋谷で300円くらい
・🤟ブローチ/もらいもの
・動く指輪/吉祥寺で1300円くらい。四色の石は本物の宝石でした！
・ゴールドリング/ PIAGET
・エメラルドピンキーリング/いただきもの
・ダイヤブレスレット/ BELFIORE
赤えびの刺し身を食べた後、取り除いたえびの殻はフライパンで乾煎りしてフープロで粉々にする。
これでアスタキサンチンがたっぷりのエビ出汁ができる💕
明日は手作りのエビ出汁冷やしラーメンにしようかな〜😚
頭は素揚げ。捨てるとこないよ、
赤えび🦐🦐🦐🦐🦐
見る専からのっそり浮上してみる。
今日のランチは新玉ねぎとブロッコリーのパスタ。フープロ買って一番作ってるメニューだな笑
お腹に優しい気がしてお気に入り！
フープロにかけた野菜と野菜ジュース、スパイス、市販のルーで作る爆速カレー。
じゃがいもと玉ねぎは半分砕いて
半分は形を残す為に電子レンジで加熱
肉は手羽元でやるつもりだったが何故か使われていたので豚コマで…
普通に作る時間の半分以下で済むんやで🤪
この私が1日にサラダそば、レモンチーズケーキ、エンパナーダを作った…！！
半年分は台所に立ったかもしれない🫠
チーズケーキは混ぜるのも億劫でチャンクが残ってるままで焼いた。次回があれば次回に期待。(フープロ使えばよかったねえ…！)
毎度フープ飯ウマです。
ちゃんと美味しそうに食べてるところ送りました。
フルコンプとpay渡されたんで
3人で焼肉行きました！
フープさんご馳走様でした！
ヒレ肉美味い言うたら
🙆♀️ねって来ました
阿倍野フープ店は
5センチかつ丼以外にも人気メニューたくさん(^^)
こちら、はみ出るチキンかつ親子丼
なんと！900円！
@sosotakei もう受付終了してしまいましたか？
質問させて下さい
フラフープダイエットを週4程度30分で1年続けてたら、廻し始めて10分位で目に染みる程の汗が流れるのですが、これは代謝が良くなった証拠でしょうか？
野菜スープを中心に煮込みうどんや雑炊風に炭水化物を摂取してますが減らした方がいいですか？
今日のご飯は大根もち、大好きな厚揚げ焼き、鶏の軟骨唐揚げ、作り置きの胡瓜のレモンお漬け物〜 💠大根が駄目になりかけてたから全て使い切った！（フープロ様々✨）
まずいです、、
勉強を、しないと、、、
あと、
フープさん起きて‼️笑
オンリー王国御来場ありがとうございました！明日は20回記念SPらしい『可能性を感じて』です！
鷹の目の煮干しつけ麺食って万全で臨みます！！
6/28(水)
【可能性を感じて】
会場 新宿フープラス801
開演 19時15分
料金 1000円
どれくらい不味い風味か伝えたいんだけど、
古めの小学校体育館、そのあまり開けない用具入れ・倉庫みたいな味がする
伝わるか？
マジで”あの味（鼻で感じる）”だった、記憶の奥底から引っ張り出されてくる「中休み時間に体育館倉庫からフラフープ出して転がして遊んだな」という思い出
そういう味…
🗓️2023/06/26
🔶体重 73.6kg🔶
フラフープ20分
ウォーキング1時間(記録忘れ)
YouTube筋トレ
ストレッチ
何故か体重戻った😂
今日お昼海鮮丼食べたのに…
とうもろこし100円だったから買ったけど旬だからかめちゃくちゃに甘くて美味しかった🥹✨
今日の晩ごはん🌙*
今週はトムヤムクンがメインな晩ごはんです♪
ヤバい美味しい😋
作りながら今回は絶対リピすると思ったので、大まかな材料や手順をメモした✍️
決め手は、エビの殻の唐揚げを粉砕したヤツを入れること♪
フープロを洗うの苦手だけど、これだけはやらねば💨
てか全部美味しい👯♀️
かまぼこにすると美味しいと聞いて、エ〇のかまぼこを作った…
本物の蟹が入ったカニカマの味がする🦀
電動のフープロが欲しくなるね…ひたすらすりこぎで混ぜるのはキツイです。
食感がイマイチ😭味は美味い。小骨が多い。
出来た。シーフード用のベースカレー。隠し味にマンゴーとボタン海老の頭と殻をフープロにかけたペースト。
ターメリック入れすぎて苦くなったときは焦ったけどココナッツミルクやらなんやらでなんとか整った。
生パスタの最初の仕事
液体を粉に混ぜ合わせる。
それをフープロでやってます。
刃の付いてない混ぜ合わせにも使える替え刃。
楽してるけど、今のとこら失敗はないです。
あかん、ランク早く上げすぎて常に死闘。
忍ちゃんのくの一フラフープの回復じゃ間に合わなくてパーティー全員に料理食わせまくってもうギリギリ限界バトルよ()
トライフープ岡山 岩松選手ご来店⛹️♂️
岩松選手には「DOUBLE CHEESE BURGER」を食べて頂きました🍔
岩松選手のハッスルプレーには目が離せません👀
今後の活躍に期待です💪
旦那出張中なのにまたケーキ焼いた。スペルド小麦粉使って、豆腐クリームにしてみた。豆腐クリーム美味しいけど、豆腐の風味は残りまくるな。水切りして甘味加えてフープロで滑らかにしただけだから残るか。色はデーツシロップの色。
今日は友達とビーズ教室に参加しました。ランチは伊右衛門カフェで明太しらす鮭丼😋紐をフープに編み込む作品で夏らしいデザインの物ができました。皆さんいろいろ悩まれてますね〜罪な推し様😉
こないださくもとキーマカレー作りました！フープロ使わずさくもがみじん切りしてくれた！私は炒めた。
カレーの中でキーマが一番好きになりました。美味しかったです😋
今日餃子を作るのに久々にフープロ出したんですけど、やっぱ便利でしたわ…
片付けめんどくて使うの躊躇うんですけど、これぐらいの量の微塵切りする時にはめちゃ便利です
フープロ早速
ミンチ作ってみたくてわざわざ塊肉買ってみる 笑
おー❣️
楽しくてやりすぎたからハンバーグ状態
ハルカス10階の台湾コーナーで買ったビーフンで焼きビーフン作るの楽しみに帰宅！ハワイのブラックソルトがけ
エスニック苦手やたっけどグルテンフリーで最近ベトナム料理とかも好き
6月19日。月曜食事会。少なく15人。2家族が来ていない。エビフライと蕎麦。大根おろしだけ1本分フープロでおろすので。美味しいはず。つゆにつけると大根の辛味がなくなる。蕎麦屋は辛味大根使う。今は十分辛い。
来週も同じパターン。続けないと反省、教訓が貰えない。夜は寒い。蕁麻疹油断大敵。
ドリトライとアスミカケルが格闘技で新連載被りまくってるの黒バスとフープメンの時みたいでなんかワロタ.....(まずいですよ！)
豚肉とズッキーニ🥕のカレー
ほうれん草の巣篭もりエッグ ごはん
紫🥬🍅🥝の定番サラダ
ひき肉を買うより豚こまをフープロで粗くみじん切りにしたほうが手間だけど食感はいい
しめじを入れる予定だったのにすっかり忘れてた
あと２日分あるから明日追加
美味しかった😋
ごちそうさまです🙏
ズーム
夜は餃子パーティ。さすがに野菜オール手切りの元気はなくなってきて、ところどころフープロに助けてもらいつつ。再び次男坊も頑張ってくれました。
2人して昼寝してしまって夕飯を作り出すのが遅くなってしまいました💤
フープロでキャベツとニラ刻んで味付けした挽肉こねてから混ぜて（ここまで10分）2人がかりで包んで50分で完成！
50個の焼餃子🥟
当たり前に食べきれないので明日も餃子が確定しました🤣(o-o)oh...
野菜もりもりココナッツカレー
ゴーヤと玉ねぎのアチャール
摩耶山で開催されたマヤ活カレー部レシピで早速作ってみた！
フープロ買おかな🙃ずっとミキサーで何とかしてきたけどミキサーは水分足してドロドロにするのには向いてるんやけど、水分ないものは引っかかって回らない
何使ってる？？
チキンカツカレー。荻窪ken-chanカレー。オーストラリアのシドニー発祥、という面白い由来。元は金沢カレーではないかと思われる。フープ（味噌汁）はサービス
エリンギとしめじと調味料をフープロで撹拌して豆乳でのばしうどんと絡めました。生のキノコなのにしっかり出汁が出てて美味しかったです😋パンに塗ってチーズのせてトーストしても美味しいかも♡
ビールだよ、これ🍻
お好み焼き焼く日は焼きっぱなしでスタンディング喰いになりがち。キャベツはフープロしてふわふわ派。
作り方
牛乳800cc
お酢大さじ2杯
フライパンに牛乳とお酢入れてことこと加熱する。
するとボソボソしてくる。
それをキッチンペーパーで濾す（ゆういつここが面倒）
あとはそれをフープロでがー！とするだけ🌟
今日はトマトパスタ🍅にいれてみようかな🤤
🗓️2023/06/16
🔶体重 73.8kg🔶
ピラティス1時間
ウォーキング1時間
フラフープ20分
筋トレ
ストレッチ
今日はただでさえ昼しっかり揚げ物食べたのに夕食後に屋台ラーメン屋さんが通りがかったのでラーメンも食べてしまった😇でも美味しく食べた分運動頑張った！！