みんなの「ブランパン パスタ」 口コミ・評判

まだ初期(9週)だからか、意外と食後血糖値は良い感じ。2時間後120以内です。ごはんは80-100gにしてます。少ないかな💦 パスタは相棒の蒟蒻効果🙆パンは自家製のブランパン。 pic.x.com/tPqjXy9cZj

#ごはん  #パスタ  #パン  

ろそんの振って美味しいパスタサラダの海老めんたい…割と生臭さが全面で不味くはないけど…てとこに、足らないかなって買ったブランパン…味がしないぜ…ロカボと思って詰め込む…

#パスタ  

7/5 昼 ヤマザキの冷凍ベーグル２個 水菜・玉ねぎとむね肉サラダ 筋トレ前(夕方) 高タンパクパスタ100g 生姜とむね肉 ※むね肉合計300g 筋トレ後 シリアル80g ホエイ30g 低脂肪乳250ml 減量中にパンのようなもの食べたきゃブランパンかベーグルがおすすめ

#パスタ  #パン  #ベーグル  #ヤマザキ  

6/20 昼 糖質50%オフパスタ80g 鶏もも190g さやえんどう 玉ねぎ 夜 ザバスミルク あんぱん×2 ベビーチーズ×2 サラダチキンバー 夕方釣りに行ったんですが、ブランパンで食べるつもりがローソン3軒探しても無い… じゃあ普通のパンでと、よく見ないで買ったらなんとあんぱん🥲

#あんぱん  #パスタ  #パン  #ローソン  

昼　スープDELI 〜サーモンとほうれん草の 　　　クリームスープパスタ〜 　　ブランパン こちらは大雨☔️ 寒いから、あったかメニューで

#スープ  #パスタ  

0麺パスタ、ブランパン、大豆ミートサラダ。そこらへんにあるものいただきます🍴 暑くてあんまりやる気ない。 しかし散歩には行きました🐶30分。私えらい。

#パスタ  

おはようございます☀ 今日はパスタ回〜どうしようかなと思ったのですがスープパスタにしました！ このシリーズの中で一番好きで一番よく食べてる味なので朝から幸せです🌸 パンはローソン様のブランパン(好き)(2割引だったうれしい)

#てる味  #スープ  #パスタ  #パン  #ローソン