みんなの「ブランパン ナン」 口コミ・評判
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"ブランパン ナン"の口コミ・評判 5/18 04:23現在
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4月26日の食生活と運動記録
朝:マンナン、カレー＝250
昼:ブランパン、蒸し鶏と玉子のサラダ＝351
夜:shinshinの袋麺＝345
間:プロテインバー200、お菓子200
→トータル1346kcal
運:ランジ、サイドレッグリフト、6650歩
4月27日朝は70.6kg(-0.4)でした
わーい体重下がったー！
昨晩作ったカレーは、ウラドダルと小豆のカレー。まったり濃厚な味で、本当はナンかパラタと一緒に食べたい味。だけどそこはぐっと我慢して、ローソンのブランパンと共に幸せ補充。美味〜