みんなの「ブルーライト」 口コミ・評判
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"ブルーライト"の口コミ・評判 7/2 03:05現在
寝る前のスマホ、実は『老化の加速装置』になってるかも😱📱💦 ブルーライトで脳が覚醒すると、睡眠中に分泌されるはずの最強の美容液「成長ホルモン」が激減📉😭 細胞の修復ができず、肌荒れや代謝低下に直結します🥀💀 pic.x.com/XfYSn79XbM
寝られぬ…昼寝もしてないし何故？ スマホのブルーライトが原因なのは予想がついていますが、他にする事が無いので 明け方までスマホを弄ってそれから昼まで寝るかそれとも酒を呑み続けて昼まで頑張るか? ※画像はイメージです…いいちこ美味しいですよね CMが凄く好き pic.x.com/m77kQCyVqc
自分はスマホタブレットどちらもブルーライトカットのシート貼ってあるので、本当の色みたいなのがわかってないです。私が思っている色と見てくれている方の色が違うかも、まずい。
珍しくtkakさんが持ち帰りの仕事しているな〜とぼんやり思っていたら(普段🌸が来る日に仕事は持ち帰らない)、いつもしない眼鏡をかけている(ブルーライトカット用)のがかっこよすぎて小さく悲鳴をあげるなどしたい。
なんでモニターってブルーライトカットばっかりなの！！！！！絵を描くのにブルーライトカットなんてまずいのに！！！
@hirosakikajitanおはポンです☂️ ブルーライトアップ 同じ病気で頑張ってる人がいるよってメッセージなんですね☺️ 自分が糖尿になったら専用の宅配ご飯にしようと心してます。 糖尿のばあちゃんが食べてたのつまみ食いして、 結構美味しかったので🤣 華金もけっぱりましょー！！！
夜間にブルーライトを浴びると 睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌が抑制され、体内時計が乱れて寝つきが悪くなる原因になるそうです💭 寝る前は少し早めにスマホを置いて、ゆっくり睡眠をとって疲れをとりましょうね😌 pic.x.com/gnhkYUACnL
夜、寝る直前までスマホを見ていませんか？ それ、脳が“毒をためる時間”です。 メラトニン（睡眠ホルモン）はブルーライトで止まります⚠️ ✅ 寝る1時間前にスマホ断ち ✅ 照明を落として白湯を飲む これだけで睡眠の質が激変します。 朝スッキリ、代謝アップ☀️ pic.x.com/NxlpKGmaI2
睡眠不足は「生産性の低下」という明確なコストです。夜の行動を変えるだけで、翌日の集中力と意思決定の質が劇的に向上します。 【世界的な研究が示す、夜間の習慣が翌日のパフォーマンスに与える影響】 ・就寝2時間前のブルーライト遮断で睡眠ホルモン（メラトニン）の分泌を正常化 pic.x.com/7bPEKRyyP5
寝てないのに寝てるとか言われんのまじブチギレ案件なんだが 最近流石にまずいって思って寝てねぇよ 寝たくて寝てる訳じゃなくて板書してる途中に寝ちゃってんの 最近はそれをせんように23時までには寝て寝る前にはネット見ないようにしてんだよブルーライト浴びないように
【メギスのコンフィと茄子のペペロンチーノ風スパゲッティ♪】 久しぶりのブルーライトヨコヤマ様です。 もちろんケール入り💚 連れのパスタ、本当はケール入りじゃないのに、気を遣ってくださってケール入り🤗 ありがとうございました。 シェフの丁寧な下準備が確実に美味しさに繋がっていると思う。 pic.x.com/cylnPKiY8B
将来目が健康でいられるためにはどうしたら良い？👓 ＜株式会社ニデック＞の出前授業 ┈┈┈┈┈┈┈┈ 目のおはなし ┈┈┈┈┈┈┈┈ ・主な授業内容 👀目とモノは30センチ離そう！デジタル機器と近視のおはなし 👀ブルーライトが睡眠に与える影響って？デジタル機器と睡眠のおはなし ・対象学年
これ、自分もブルーライトカットは色味替わるからまずいよねで止まってたから知らない人多そう
@huinailu186488ブルーライト症候群になってる位みてるので見ない事を意識しないとまずいですね
まずい 途中覚醒したからとりあえずツイートしたけどブルーライトを浴びたせいで寝れなくなった
アリエクでブルーライトカットメガネをお取り寄せしたけどアレ🤔⁉️なんかブルーライトカットあんましてなくねってなったボク(電子書籍派です pic.x.com/EVONmCVVeo
なんかものすごく体調が優れないしブルーライトのせいで寝れなくなってしまったかもしれない。今日から学校だしバイトも入れちゃったのに非常にまずい。
睡眠薬飲んでるのになぜ睡眠時間が減ってるのか ブルーライトとかに当たり過ぎてるのか、睡眠薬が効かなくなってきてるのか 非常にまずいですよ
@Late0225無意識だからまずい笑 とりあえず今ブルーライト浴びて目をお覚まししてたから何とか寝ずに済みそう
@nachi_saitoFF14ブルーライトならありか…？ ま、まずい…！
効果あるかわからんけど後でブルーライトカット眼鏡を探さないと不味いかもしれないかもしれない。
@engineer_041おすすめとかはちょっとわからないかも。 近所の大きなメガネ屋さん行く →適当に好きなデザインのやつ選ぶ →会計時「この店で、いや取り寄せ可能な範囲で、最強のブルーライトカットレンズをください」 →取り寄せて装備してもらう 僕これでリアルに、１０時間PC見続けても目が平気になりました。
おはようございんさつ🟦🟥🟨⬛️⚾ 奈良は今日も最高の天気です☀️ 最近はパソコン作業も増えたので、ブルーライトカットメガネをつけてます🥸 7/29は福神漬けの日なんで、福神漬けたっぷりカレーを食べて、夏バテ防止🍛🥵 今日で47都道府県の代表校決定ですな😎 西東京：日大三VS東海大菅生 pic.x.com/VvKs2FeZxz
仕事で色々あった休み前、ふらりとドライブ🚙💨🎵 たまには夜のドライブ🌉イイものだ‼️（ボッチですが、何か❓️） ＃今夜の晩御飯2025＃お取寄せ＃札幌レストランにしかわ＃ビーフシチュー＃豚バラ肉とモヤシの蒸し焼き＃美味しゅうございました＃AURAife＃Day22＃ブルーライトヨコハマ pic.x.com/GHI308TUQf
今日はメガネを買いに行ってました。気になってたやつね！ ドドドド近眼＋ブルーライトカットが必須のためレンズが取り寄せ😭なので手に入るのは来週です 楽しみ😊
横浜市営地下鉄ブルーライト 伊勢佐木長者町 関内や黄金町からも少し離れるけど歩ける距離 玉泉亭（本店） サンマーメン 横浜の町中華で食べれる 家系と同じ横浜発祥ご当地ラーメンサンマーメン発祥と言われるお店に行き美味しいラーメン食べれて大満足夏までに再訪できるなら冷やし中華食べたい pic.x.com/i2Ifx5Izmo
【研究成果】 短波長光カットグラスが睡眠ホルモンに与える影響を医学的に確認～夜間のブルーライトにより生じる健康問題の予防に期待～（教育学研究院 准教授 山仲勇二郎） 詳細はこちら hokudai.ac.jp/news/2025/07/p… pic.x.com/LwEjJWs4xa
ブルーライトカットの眼鏡をすると、何となく目の疲れが少なくなってる気がするし、 ビタミン剤を飲むと、何となく調子が良くなっている気がして、 ちょっと野菜を多く食べると、少し痩せた気がする そんな感じで生きている水曜日の夜 ホルモン炒めを食べました。 pic.x.com/6cKecVJol4
@yu__mqxブルーライト浴びてたら目さめてきたまずいまずいおやすみ🥰🥰🥰🥰🥰
ブルーライトって目が疲れるからカットするようになったんだと思ってたけど、ホルモン異常系だったのね、、、。🫠 pic.x.com/xzO6HnJKs2
多くの人が見落としてるけど、朝起きれない原因の一つは“夜のスマホ”。 とくに、夜１０時以降のスマホ画面（ブルーライト）は、脳みそを完全に起こします。 結果、「メラトニン（睡眠ホルモン）」が出なくなり、眠気が消えてしまう😱 pic.x.com/FPqvpX8tPZ
はあはあ 変な時間に爆睡したせいで今起きちゃっててまずい ブルーライトやめれば大丈夫かなと思いながらも
クレバの第2弾きたぁ(’-’*)♪ ①半袖のワンピ(可愛いのに写真ヘタすぎ問題) ②鍋(大きくていい感じだがやたら軽い、もちてにラバー欲しかった) ③ブルーライトカットメガネ ④ネクタイ(ﾈｺﾁｬﾝ刺繍で綺麗) ⑤頼まれた何か ⑥頼まれた何か 頼まれ物あったから早く届いてよかった(*´Д`) pic.x.com/FeIRH66otR
早く寝なきゃまずいけど目の前がキラキラしてて寝れない ブルーライトや！！！
@AIkikueとうもろこしが美味しい季節になりましたね😁 ブルーライトから守ってくれるのは知りませんでした😲
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@nicotaro_25質が悪いのかぁそれは不味い 寝る前はブルーライトを避けてストレッチなどで体をポカポカさせて寝るのよ！あと配信見すぎるなよｗｗまあにこたは仕方ない見たな所あるけど、、 だいぶ細菌が入ってたから血を抜いたｗ 痛くても寝てるのすごいよな 我ながら感心
そいえば今日宅配来た時急いで出たせいでヘアバンしてブルーライトカットメガネ付けたままでちゃって、Theオタクのカッコで出ちゃったwww 今思うと恥ずかすぃ😂😂😂😂
ハマスタグルメは入江くんプロデュースのサーモンとアボガドのポキ丼。ブルーライトシリーズ限定の愛スとか珈琲モカは昨夜売り切れで飲めなかったヤツ。でも今日も凄く早く売り切れてたみたいなので明日最終日飲みたい人は急げ💨‼️どちらも美味でございましたぬ₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎❤️あとはライヴを楽しもう pic.x.com/43nYvHBFd5
今日の夜枠は22時からだよぉ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡♡✨ 🦢雑談♡ 裏テーマ：なぁちゃにメシを食わせる会🦢 🍚各種ﾌｰﾄﾞｷﾞﾌﾄ…ちいさい🍙 ✨ブルーライト…ふりかけ🍙 💓目からビーム…お味噌汁🥣 👑ティアラ…からあげ 🐏壁紙orｴﾓｰﾄ…おにく 🗼…31アイスor Uber(やってたら) pic.x.com/O1h16UmF2V
夜にスマホのブルーライトがダメだと言う。 けど眠れないのは、夜遅くまで明るく蛍光灯をつけているのがまずいらしい。 そういえば、蛍光灯は2027年でホントに終了するのかな。
まずい、ブルーライト浴びすぎて眠れない
📱つい寝る直前にスマホ見ていませんか？ ブルーライトは睡眠ホルモンの分泌を妨げ、寝つきの悪さの原因に…！ 寝る1時間前からスマホ断ちが◎ ストレッチや読書でぐっすり眠れる夜を🌙 ドライヘッドスパで“睡眠の質”も整えましょう✨ pic.x.com/MlDjKRGM3l