みんなの「ブルーライト」 口コミ・評判
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"ブルーライト"の口コミ・評判 8/16 04:57現在
忙しくて昼休みも仕事してたら週一の宅配が来て(あ、やば、今日だった)って慌てて玄関出てから気づいた…下目二つ結び、前髪🏜️ピンで両分、ブルーライトカット👓️に🦁のTシャツの完全仕事モードで出てた。ウケる。もちろんすっぴん。
最近の私ですが日差しとパソコンの光で目がやられ、重度のドライアイになりました目薬がないと非常にまずいです。蛍光灯も眩しいので今は下を向いて歩いてます😂 JINSで目に見える光全部跳ね返してくれるサングラスかつブルーライトもカットしてくれるメガネ買いましたまた来週お会いしましょう。
眠くなってきたな。 ブルーライト浴びまくってるし、いつもなら覚醒してる時間だけど。さすがに疲れてるのかな。某ローコード開発しないとまずいんだが寝るかなあ・・・
「しっかり寝てるのに痩せない人」がやってるNG習慣5選 ①寝る直前までスマホ →ブルーライトで寝つきが悪化 ②夕食が21時以降 →睡眠中も血糖が高いまま ③休日の寝だめ →体内時計がズレて代謝低下 ④寝室が明るい →成長ホルモンが出にくい ⑤睡眠6時間未満 →食欲ホルモンが増える pic.x.com/9cwjgjoK6w
ブルーライトカットで見辛いかも…。 今日、誕生日です！今年で31…。今日は、でじるみでケーキのイラスト描きます。後、今日はポケモンセンターオンラインとアニメイト通販（こないだ売っちゃったラーメン赤猫コミック買い直し+ラーメン赤猫新刊の小説）の荷物が来ます〜。楽しみー！！ pic.x.com/fXgk098xyh
【寝る前のスクリーン視聴が子どもに悪影響って本当？】 眠る前のスクリーン（TVやスマホ・タブレットなど）の視聴は、ブルーライトによって睡眠のホルモンであるメラトニン分泌が抑制されたり、楽しい映像などを見ることの興奮作用で脳が覚醒してしまうと言われています。 pic.x.com/h9leDFzZWP
「寝る前のスマホ、やめたいけどやめられない」人へ。 スマホのブルーライトは"朝の光"と脳が錯覚し、睡眠ホルモン・メラトニンの分泌を抑えてしまいます。結果、寝つきが悪く眠りも浅くなりがち。 完全にやめられなくても： ①寝る30分前は明るさを最小に ②ナイトモード（暖色）に設定 pic.x.com/p1xQQic3Tl
デスクの上で甘いチョコレートを頬張りながら、目の前にパソコン画面のブルーライトがまぶしい。夕方のカフェインもあってか、頭はどんより。でも、少し体を動かしたくて椅子から立ち上がる。その瞬間、ふくらはぎに小さな筋肉痛が。もっと運動しないとなぁと思いつつ、美味しいお菓子には抗えない夜。
ブルーライトを浴び続けているので余裕で目がパキッててまずい❣️❣️
慢性頭痛を治すには 🟢冷えが刺激になるので、冷え症改善や胃腸を元気にする 🟢質の良い睡眠 入浴後の髪が濡れたままの🤳🎮️❌️ 🟢眼精疲労から来る偏頭痛に 肝腎強化する漢方薬や天然のサングラスと呼ばれるマリーゴールド成分や牡蠣肉成分DHMBAの抗酸化物質が紫外線やブルーライトから目を守る pic.x.com/qXo0Lx4iNJ
二限休講になったしちょっと夜更かししよ〜ってやってたらブルーライトでこの時間になっても全く眠気来なくてまずい
@QnlyQおつかれさまです〜！！瞼がピクピクするの、地味にすごくストレスですよね…！！ パソコン用の度が弱めでブルーライトカットの眼鏡を用意したり、目薬もそうですが肩こりを和らげるのなにかがあると良いかもですね… たくさんお散歩して緑を見て、美味しいものを食べさせてもらって休んでください♩
ブルーライト浴びたくりぱんおもろい pic.x.com/idOrfhg1E6
ギフトまとめ🎁 ①しゃんたから幻想の楽園壁紙とパン食い競争とブルーライトシャワーと赤面チークとほっぺハート ②どろろんから天使の冠、しゃんたからホイッスル ③どろろんから天使の羽吹雪 ④あっきーからかわいいセットとあいしてんでぇっときみのもの♡ pic.x.com/DBTpPvpHun
どうしてもブルーライトは避けられない… 本当にまずい pic.x.com/kUkAh7R3T5
寝る前の暖かいほうじ茶？（カフェインレスの…美味しい）お昼寝しなかったこと？（でもほぼ昼まで寝てた）あまりブルーライト浴びてなかったから？…もはや睡眠研究じゃん。産後はもっと寝れないだろうけど、短時間睡眠で疲労回復できる身体になりたい…
商店街で歌っているとラーメンの 美味しいところ知りませんか、 3人のマダムに僕の好きな渡船場横の 店を教えた。暫くすると「美味しかった」です。口に合ったらしく 良かったです。歌いませんかと誘うと 「踊るポンポコリン」や「ブルーライト横浜を歌ってくれた。 広島帰るマダムに尾道土産。 pic.x.com/SfaoCYJYer
なんか今日一瞬起きた時いい事思いついたんだけど、睡眠時間足りてないのにブルーライト見るのも目開けるのもまずいと思ってそのまま寝たんだけど、おかげで何思いついたのか覚えてない。もったいにゃいにゃ…
♻️1️⃣5⃣0⃣0⃣♻️ 本日(5/16)の結果だおーー！💫 最近の車屋は出来がいいね‼️ 寝る2時間前にブルーライトを遮断しよ‼️ スマホやPCの光は睡眠ホルモンのメラトニン分泌を抑えるぜ🌟 就寝2時間前からブルーライトカット眼鏡をかけるか、ナイトモードに設定しよう！ pic.x.com/Psswv4v3Fo
おは富士🗻 未だにブルーライトカットのメガネを推奨してるメガネ屋を見かけます😞 特に成長期のお子さんにはブルーライトが成長ホルモンを活性化するのに必要なんです😅 だから外でよく遊ぶと大きくなるんです😉 だからお子さんにブルーライトカットのメガネを掛けさせると大きくなりにくくなります🤣 pic.x.com/puBI3uIkw0
寝る1時間前のスマホ習慣で、同じ38歳なのに老け方が全然違う。 😞 老ける選択 ・暗い部屋で画面MAX輝度でスマホ →メラトニンが激減。成長ホルモンが出ない夜に 😐 普通の選択 ・ブルーライトカットのフィルム貼って使う →悪くない。でも光量そのものは変わらない。対策してる気になりやすい ✨ pic.x.com/X9fGXtEPCt
寝れないぜ‼️‼️ブルーライトで日焼けしすぎてもう焦げて美味しくないよってぐらい脳をやこうと思います🧠🧠🧠（は？
@royalmatchboy俺もブルーライト浴びすぎて全然眠くないんだけど、あと30分もないうちに4時だよ。さすがにまずいよ。4時は朝だよ？
磯料理磯路@水戸市 磯路定食🍚🐟 ごちそうさまでした。 「🎵ブルーライトヨコハマをききながらごうかなおしょくじ🍽️」 pic.x.com/esdiK9bvoB
睡眠に関する健康雑学🛏️💤 寝る前スマホをやめると睡眠の質が最大30%向上するって知ってました？ 理由はブルーライトがメラトニン（睡眠ホルモン）を抑制するから。 代わりに試してほしいこと：部屋を暗く＋ストレッチ5分。 あなたは寝る何分前からスマホ離せますか？😴 pic.x.com/wGQwwTLnot
@0Yv8pgレンズ通したときの色が変わる（視界が黄ばんで見える）のが嫌でずっとブルーライトカットつけてないんですが、機能のついてないレンズの方が希少で取り寄せになって納期がかかるのが嫌なんですよね。
最近の写真まとめ！ この間、コナン映画観てきたけど、めっちゃ面白かった🏍️千速さんかっこよすぎる！来年も楽しみ❤️ Zoffちいかわコラボのメガネ受け取ってきた👓ブルーライト仕様！かけ心地も良いし、可愛くて最高😆 銀の煮干中華お取り寄せ🍜 前回、金の中華そば美味しかったから、これも楽しみ😊 pic.x.com/PmY9CKGjhK
ここ数日、謎の胃痛で悶絶していたんだけど、心当たりと言えば、名古屋で生魚で刺身を引いて食べた事くらいで… 半年ほど前にあった胃痛と似た感じだったけど、痛みも控えめですぐ引いたのは菌か何かが弱かったのだろうか あえて言おう…横浜のブルーライトは名古屋にまでは届かなかったと… pic.x.com/a45RBNUqrO
【健康の格言75】寝る前に画面を見るのはやめよう 寝る前のスマホは眠りの質を下げます。 ブルーライトが，脳に「昼」と勘違いさせ 睡眠ホルモンを抑えてしまう。 理想は寝る30分前から画面オフ。 睡眠の質は体の回復力です。 pic.x.com/lESTKePV4x
寝たいのに寝れない…… ストレス？お米が美味しくないから？ おなかいっぱいに美味しいご飯食べてないから？ ブルーライト？ 原因はどれかいな┓(ﾟ～ﾟ)┏ P.S サイゼでお腹はち切れるくらい食べたい
あまりにブルーライトを摂取しすぎてて時々頭の奥がズキンッてする その度に｢まずい…使いすぎたな…｣って能力の代償が脳に来てるごっこしてる
@roro_tokinone逆にお出かけしすぎて元気なのかもね🤔げむしてブルーライトもいっぱい浴びてるし😎 疲れ過ぎて寝れない時ってあるじゃん❔ 美味しいものいっぱい食べてあったかくして〜お風呂入ったりシャワーするのもいいかも？
この世の悪みたいなイメージのブルーライトは、実は浴びたほうが良いライト。理由は青色の光を浴びるとポジティブで穏やかな気分になってメンタルが安定するから。まずいのは寝る前に浴びることで、睡眠の質が下がってしまう。だから寝る前のスマホやパソコンは避けて、日中浴びると効果的。
今までの眼鏡👓はレンズが黄ばんだことがなかったのに黄ばんでしまった😭 多分2年は経ってる。 なんで？こんな事、初なんだけど💦 寿命？諦めて新しいの買うべき？ 会社に劣化した黄ばんだレンズの眼鏡で行くのまずい？ やった加工はブルーライトカットとレンズを少し薄くしたくらい
【面白雑学】スマホのブルーライトは睡眠に影響を与える スマホなどのブルーライトは睡眠ホルモンのメラトニン分泌を抑制し、眠りを浅くする可能性があります。 寝る前のブルーライトカットメガネや画面設定が快眠の助けになることも。 出典: 諸説あり pic.x.com/nNo0qIax7Y
最新の研究では、髪の成長ホルモンは入眠から90分に特に促進するというデータがあります 髪のためにも睡眠を大事にしましょう 髪を育てる睡眠法 ・7時間確保（成長ホルモン分泌↑） ・午前0時前就寝（メラトニンで頭皮修復） ・横向き寝（血流促進） ・スマホオフ1時間前（ブルーライトNG） pic.x.com/w0h8rlvaNI x.com/drmosari/statu…
夜、スマホの「ダークモード」と「ナイトシフト」を日没に合わせて自動設定 ブルーライトをカットするだけで、睡眠ホルモンの分泌が守られ、翌朝の目覚めが劇的に変わります 意志の力でスマホを置けないなら、設定で視覚をハックする 40代のパフォーマンス維持は、デバイスの管理から始まります pic.x.com/KaB7VTrVxf
@drmosariスマホの害が語られますが、普通にPCのモニターのブルーライトもまずいし、画面に映る中身もまずいですよね？
【嘘のような本当の話（テクノロジー・デジタル編）】 ・スマホのブルーライトが食欲増進ホルモンを出す ・タップ一つで届くデリバリーが最強の肥満製造機 ・大食い動画を見るだけで脳がバグって食欲が湧く ・スマートウォッチの消費カロリー表示は多すぎる
おかげさまで退院できました！ 美味しいご飯に肥える毎日です。 ただブルーライト浴びるとクラクラしてしまうのでのんびり過ごしています。 寝たきりのままなので顔のバランスもぐちゃぐちゃ。 ３分描いてギブアップの繰り返し。 でもｱｽﾀｧﾘﾖﾝは我が最大の癒しです。 pic.x.com/3A4rDDVsFn
ブルーライト浴びちゃうし、寝るの遅なるし明日見ようと思ったけど我慢できなくて、、、見る前は髪型でジワってたけど、なんやかんやで、らいおくんはカッコいいたこ焼き店員さんだった🫶💕 てやんでい！ pic.x.com/sOQ2iw6iaa
ちなみに2種類あったので PC用に１個/ダークフレーム （ブルーライトカット/度入り） ドライブ用に１個/ブラウンフレーム （ダークサングラス/度入り） を買いました 工場取り寄せてから加工なので出来上がりが3/6になるそうです ねるちゃん直筆サインのアクスタも飾られていました☺️
今日はブルーライトカットのメガネ買った🕶️ レンズが取り寄せなので手元に来るのは1週間後だけどとても楽しみ
クリップオンタイプのブルーライトカットのが欲しいのだが、眼鏡屋さんとかだと在庫置いてるのかな… お通販だと大抵取り寄せなんだよな… 眼鏡市場とかで置いてるとありがたいんだけど。近いし。
ダークモードはうつ病になると思う。昼夜逆転民の場合。 夜起きて真っ暗な画面で、朝寝るので、ブルーライトを一度も浴びないのはまずい
眼鏡のレンズ、ブルーライトカット入ったやつに変えに行ったら在庫なくて取り寄せになったー！ 来週から目が疲れる場所での作業になるからすぐに使いたかったのに。
@Bouningeeenこんな夜中にブルーライトなんてまずいぞ！！ 昼夜逆転視力低下だあ！！
おはようございます🍀 長年愛用していた眼鏡を壊してしまい、予備の物を使っているのですがブルーライトカットがしっかり目に入った眼鏡がやっぱり欲しいです👓✨ 本日は難聴の耳鼻科通院と、お買い物諸々して美味しいお家ラーメンが食べたいです🍜