みんなの「ブロッコリ」 口コミ・評判
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"ブロッコリ"の口コミ・評判 6/4 16:41現在
今日は
屋台のたこ焼きと
運動前にプロテイン
夜は
ノンオイルツナとたけのことブロッコリと豆のスープ
ウインナー炒め3口でした
お酒は糖質オフの発泡酒です
そうそうカインズでこんなもの見つけたので
飲みながら半身浴します
なんかお腹空かないんだよね
不思議🤔
冷凍していた先日のお好み焼き（というかキャベツの小麦粉入り卵とじ焼？）を解凍。小エビとブロッコリのサラダを付けてみた。
今週もはじまってしまいました笑
ブロッコリ+明太子+マヨ+クリームチーズ最高においしい🍱
( ･ω･o[ 本日の晩御飯 ]o
・牛丼風
・ブロッコリ〜！！(´∀`)
牛肉を使った煮物、大量に肉をぶち込んだので、私は牛肉風に(´∀`)
だから厚揚げものってる(´∀`)
ブロッコリーは安かったから(´∀`)
レンジでチンして終わり(´∀`)
いただきまーーす！！( ˙༥˙ )ﾑｼｬﾑｼｬ
今日のつまみ( ´ ▽ ` )ﾉ🍺
春雨サラダ 菜の花おひたし
軟骨唐揚げ
ほうれん草とブロッコリーハム炒め
ほうれん草のやつは作った
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ
謎肉とブロッコリーのアラビアータ
①:🧄+oil+🌶️+🍅のソース
②:謎肉,形成肉,酒,赤ワイン,酢漬けケイパー+野菜のブロードで5分煮る
③:①②+ブロッコリ+パスタ湯(塩味)
④:③+揚げにんにく+パスタ
やっと座れた😭
🌸いつもの刺身(今日は鯵)
🌸温野菜とキムチ
🌸韓国風とりすき鍋
🌸トマトとブロッコリーカッテージチーズ乗せサラダとゆで卵
後はバナナ食べて鶏シソ巻みたいなんつまみ食いしたよ(母持参)
予定よりカロリーオーバーかなw
まあいいでしょ！
今週もおつかれさま🤗
ばんしゃく。頭痛ひどい。おつまみメンマ。ブロッコリとスナップエンドウの卵炒め。わかめとお麩のスープ。オールフリー。レバーとももの串。
今日のお弁当。ご飯、焼肉、コーン炒め、焼き南瓜、ブロッコリ、レタス。とうとう連絡ノートに書いたぞー！したら、お迎え時に軽く面談があって、意図が伝わってない感じがしたけど、まあ、ヨシとしよう。そういうことがあるから距離を可能な限り取ってほしいとは伝えたし。緊張したわー。
🏁TEN FINGERS BURGER本日3月24日の数量限定日替わりバーガーは、「ブロッコリーチーズソース」🍟ポテトドリンク付き 1,000円税込😘
＃三軒茶屋ランチ
経費削減のためのお弁当、実は最難関だと思うのはワイだけなんやろか🥺
・夕飯時におかずを多めに作って冷凍（画像参照）
・コストコの冷凍ブロッコリを一気に多めに仕入れる
・スープジャーで前日の残りと白飯を持っていくだけでも立派なランチになる
おはようございます♪
唐揚げを揚げるのにどうしてもカリッ！ジュワ〜にならなくて延々と揚げ続けて唐揚げが嫌いになりそうになってる夢を見ていたら目覚ましが鳴りました⏰
カミさんの弁当は
☆若鶏の甘酢あん
☆ブロッコリ🥦
☆マカサラ
☆ミニトマト
☆だし巻き卵
塩唐揚げ(レモン塩胡椒をお好みで)
じゃがいものグリル焼き
ブロッコリ、レタス、酢キャベツ
人参とえのきとウインナースープ
娘の卒業式祝いに、娘の好きな唐揚げをたっぷりと揚げました。
サクサクに出来たよ！
2枚目は、1日遅れの私の誕生日ケーキです♪
昼間も天ぷらだったのに夜も
てんこ盛りの天ぷらです…🔆🔅🐟🥬お腹いっぱいだぁ〜(〃´o｀)ﾌｩ…この間TVで食前に食物繊維、マグロとカツオその他𝐞𝐭𝐜...を食べると痩せる！と見たので👀マグロとカツオサラダ🥦︎から頂いております♥カリフラワーはブロッコリより食感が良くてハマってます😊😋
🇬🇪
トマト（緑のもの）、胡瓜、ブロッコリのピクルス
緑色系という所が興味深い
栄養素等によるのか？ 今度聞いてみよう
シャキッと歯応え抜群でポリポリ美味しい
茶色はムチャディというコーン粉で作るパン
見た目コロッケみたいだが中ずっしり
海鮮キムチチヂミ、ブロッコリのわさびしょうゆ和え、もやし炒め、豚の焼肉炒め(ﾉｼ 'ω')ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
今日はなんかいっぱい作った(｀・ω・´)ｷﾘｯ
8課@岡です。
今日のお昼ごはんは、Cafe de Roiさんの海老とブロッコリのトマトソースとアイスカフェオレです！
プリプリの海老とコリコリのブロッコリ。
トマトソースも合っていて美味しいです！
今日は雨で霧かかってるビル群の風景も良いです～(^ ^)
WBC観たいので出勤したくねぇ。
ごはんの間に残りのカレー
スパニッシュオムレツ(炒り豆腐)
ブロッコリ
唐揚げ
金時豆
びっくりちゃん(@bikkurichan_0o0)に後押しされて買ってみたセブンの「たことブロッコリーバジルサラダ」が美味しすぎた🫰♥️
爆食いしたかったのでスーパーで材料揃えて自分なりに味を再現😤
カロリー考えてジャガイモは抜いたよ🥔
と、昼間に豚骨ラーメン食べた奴が申しております🙋♀️ﾌﾞﾋｰ
スープカレーの侍あるって言うから行ってきたー！！なんだかんだで1回も行けてなかったからね·····。ブロッコリ増し増しで、いももちもトッピングしたらお腹いっぱいすぎてちくちく痛い·····😇
@butterfly841116 ブロッコリまるごととは斬新😂
家族に好評なほど美味しいんですね😲
@Oshameshi 確かに風邪をよくひく子供でした私も。
しかし、親に強制されたブロッコリは
まずいイメージが着いて
なかなかずうっと引きずって
嫌いでしたが、他の野菜は
ある時すっと自然に食べ始めましたね。😁
昼食と夕食です。
ウインナー定食とUFO定食。
なかなか乱れてますね。美味いけど😋
ブロッコリと人参で、健康ぶるスタイルです😅
体調がアレでコレなもんで〜
ワンプレート
ワンスプーン
で食べれる感じ(^o^)v
焼肉ん時の筋々のステーキも
小さく切って圧力かけたぉ！
〈献立〉
・具だっくさんミネストローネ
(キャベ\牛ステーキ\人参
\しめじ\舞茸\きゅうり
\トマト\ブロッコリ
\ロティサリーチキン
\蒸し大豆\粉チ\パセリ)
仮眠して小腹が空いたので
めっちゃ雰囲気の良いみせやった
音楽とかも😚
15種類のやさいカレーに
さらにブロッコリ投入した😚
今夜のご飯
麻婆豆腐(丸美屋中辛)
ブロッコリーマヨ炒め
トマト
からし菜かき玉汁
白米
昨夜の海鮮ちらし寿司からの落差よw
○りぞもどき
市販のチーズクリームソースで
パスタにでも、、と
昼飯とパスタ被り気付き
急遽ごはんにパスタソース
ホワイトソース、ブルーチーズで
リゾットもどき
○ブロッタルタルサラダ
白菜漬けに続き
風味に変化が出てきた沢庵
茹で卵、刻んだ沢庵、ピクルス
マヨネーズ、ブロッコリ、カニカマ
手元の作業がまだまだ続くため、シチューをベースにブロッコリとズッキーニ、パルミジャーノレッジャーノを加えてフジッリを投入。意外に好評で安堵。
お昼はタレカツの野菜カツ弁当とお味噌汁。
野菜カツ弁はプチトマト、ヤングコーン、ブロッコリ、なす、かぼちゃとお肉が２枚。久々だったな。やっぱ美味しいや！（写真は出前館のメニューからパクってきた）
はい、掃除終わり、（？まだ片付けなあかんとこあるんやけど…）昼食。
…油揚げとまあ、野菜ごちゃごちゃ（ありものでしたから、ブロッコリ🥦とか、🫑も入れてる、まあ、変かも）うどん、てな感じで。
@NewWmj 簡単だし美味しいよー😊
ブロッコリ嫌いじゃなきゃ大丈夫🥦︎
焼きブロッコリのカレー風味マヨソースはサルボさんのレシピ、洒落ずにソースは上にかけたほうが食べやすいね、あとはニラの卵とじとチキンカツ、卵とじは水分量間違えたからお麩入れて吸わせた。
べんとぐらむ（串揚げ あげあげの真ほっけ、タルタルがけ。塌菜と大根の沙茶醤炒め骡子朝天豆豉香辣脆和え。春菊と大根葉のオカカ和え。ブロッコリの茎と大根皮とイリコのぎんぴら。 14穀オートミールビタバァレホワイトライスご飯。）
晩御飯食べるタイミング逃したので、お昼休みに外出して食べたカレー🍛をアップ⤴️
チキン🐔とブロッコリ🥦︎のカレー🍛にナン美味しかった😋スープに🥗も😋
写真撮り忘れたけど、アイスチャイ☕️も美味しかった😆
北海道へ行ったら必ず食べるもの
ラーメン、寿司、スープカレー✨
今日は鎌倉の"SAMURAI"に行きました。
内地で美味しいスープカレーが食べられるお気に入りのお店です。
侍まつり:マイルドの辛め。
〈トッピング:チキンハーフ、さくさくブロッコリ、カキフライ〉
カレーは飲み物！です😆
@mah44mah44 おつかれおつかれおつかれ🌞薬終了のお知らせだよー❗タコハイじゃん｡僕がいつも行く大衆食堂にもタコハイがメニューにあるんだ🎵レモンぶちこんで美味しい｡ねぇ、ブロッコリのやつすんごい美味しそうなんだけど🍻🍻🍻
＼翁🤗🥂営業中👯♀️／
お通し🍱✌️
❤️ウィンナロール🥖🍖with
🇮🇹自家製ジェノバ🌿ソース✨
💛新鮮❣️タルタル🐣ブロッコリ🥦✨
🧡大蒜🧄風味🍳蒟蒻ステーキ✨
🌉名物🍝手打👏九割蕎麦🍥✨
🌃濃い🐂牛カレー🍛✨
具が大きい🍢おでんアリ😋👍
一杯💕お越しを😘🍻
今日は牛丼と、焼きラーメンの残り弁当♪
冷蔵庫にキャベツしか無くて、大好きなセブンのたことブロッコリーバジルサラダをオン
美味いのよコレ
