みんなの「ルパン お粥」 口コミ・評判
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| マーブ1 |
"ルパン お粥"の口コミ・評判 6/10 13:17現在
45日目 1回目 am7:15 ・ライスシリアルパン粥(BF) 30g ✖️ ・さつまいも(BF) 10g ・バナナ(BF) 10g ・水切りヨーグルト 20g ・豚ぺ×22種の野菜(BF) 10g 主食を残しがち！ 超絶暴れながらもそれ以外は完食 いまのところ、癖の強い食材は22種の野菜に 混ぜると食べるね🥣ねむい
44日目 1回目 am6:30 ・ライスシリアルパン粥(BF) 30g ・かぼちゃ(BF) 15g ・バナナ(BF) 10g ・水切りヨーグルト 20g ・豚肉(BF) 5g ︎ ⚑︎ 𝘯𝘦𝘸 ・ホエイ(母がいただいた) 最近のイヤイヤはベルトで固定されるせいっぽい 豚ぺは嫌そうに食べ切った😌ひさびさ完食！
今朝45.9kg 生理3日目
朝ご飯
○コーヒー
○プロテイン
○マルチミネビタ
○きのことキャベツのオートミール粥
(mctオイル入り)
+
○豊潤サジー
○マーブルパン👈😅
今日は下半身トレかな！