みんなの「華くら ハヤシライス」 口コミ・評判
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"華くら ハヤシライス"の口コミ・評判 7/1 09:48現在
2026.6.10 今日のごはん ◻︎朝ごはん ヤクルト、ヨーグルト ◻︎昼ごはん ハヤシライス、大根おろし、ぬか漬け、もずく酢 ◻︎夜ごはん ささみと挽肉ともやしのつくね、サラダ、ミニトマト、中華くらげ、大根おろし、鮭、玄米 ＊1日の摂取カロリー1600kcalが定着してきた。 pic.x.com/tNydnhe6LR