みんなの「釜揚げうどん お粥」 口コミ・評判
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"釜揚げうどん お粥"の口コミ・評判 4/21 22:13現在
昨日口腔外科でようやく親知らず抜いた！ 四国MTG前から硬いものが食べれず 釜揚げうどん、お粥、ハンバーグ、野菜ジュースで半月生活してたら… 体重が75.5まで落ちてた😚 来週型取りしてしばらく治療が続く… この調子やとあと3kgは痩せるな🤣 pic.x.com/lNuI6k6m5d
ファスティング2日目 準備期間2日目
朝お粥（レトルト）
昼釜揚げうどん（乾麺）
夜お粥・野菜ジュース
夕飯のお粥は先日買ったHARIOのレンジでご飯炊けるやつでやってみた。ご飯寄りのお粥だったのでお粥としてはいいけど、ファスティングには使えない🫠