みんなの「ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ナムル"の口コミ・評判 9/18 14:19現在
鯛と鮪の漬け丼
ブロッコリーとピーマンのナムル
カツ
じゃがいものやつ
昨日はメイドさんがベース弾きました〜
2弦のチューニングDじゃなくてCでやるというミスもございました…
@ann_zuumaru 美味しそうですニャン😸🥗
ブルーベリーの発想が凄いニャン😸コブドレッシングに相性良きですニャン😸🥗
そう云う発想が綺麗なブーケを創作出来るのでしょうニャン😸💐
ていねいな生活 素敵ですニャン😸💐🥗ウチはナムル風サラダ(韓国海苔ふりかけ代用)水餃子の白菜人参ネギとくずきり入りニャン😸
昨夜のごはん☆
鶏ももの塩胡椒パリパリ焼き
もやしキュウリのナムル
ざる蕎麦 でした♪
(っ'ヮ'c)<ｻﾞﾙｿﾊﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧﾝ
気温38℃の猛暑日♨️𓈒𓂂𓏸
本格的な夏の到来を感じます、くれぐれも養生して無理なく過ごしましょうね☀
〜お弁当〜
・キュウリとキクラゲのナムル
・人参しりしり
・ネギ豚塩炒め
・ミニトマト
・ほうれん草の胡麻和え
・じゃがいも金平
ネギと豚肉を鶏がらスープの素で炒めると、とても美味しいですよね！
おかずで悩んだ時の定番料理になりつつあります♪
おはようございます。
今日のお弁当は、鶏モモ焼き肉、ナムル、ゆで卵、野菜の麺つゆマリネ、味噌汁です。
おにぎりぽっけのシールは、名前ペンで、気楽におにぎりくんと向日葵を描きました。
明日からはしばらくまたお弁当業務休業っ
《長男No.363/次男 No.202》冷し豚しゃぶレモンつけめん(本当は冷たいレモンラーメンのつゆを濃く希釈)、豆苗塩昆布ナムル、豆もやしナムル
［デ］凍蒟蒻畑［長］プチトマト［次］冷ごまだんご
おはようございます☀
猛暑と天気の急変に注意とか😓
🍉今日のお弁当🍱です
・ハンバーグ大葉巻き
・卵焼き
・ゴーヤナムル
・パプリカマリネ
・茄子の丸ごと煮
お弁当55日目。
・とんかつ
・きんぴらごぼう
・ポテサラ
・プチトマト
・ひじき煮
・もやしのナムル
・いんげんの胡麻和え
・メンマ
・あさりの佃煮ごはん
/あさりの佃煮って見方によってはグロいよねw/
2023年7月11日(火)
本日の朝食🍚
献立は
・前菜3点盛り(ほうれん草のナムル こんにゃくとエノキの煮物 漬物)
・刺身（ホタテ イカ タイ）
・赤魚の西京焼
・茶碗蒸し
・納豆
・ご飯
・味噌汁
※当日朝の仕込み状況等により一部変更となる場合がございます。
今日のお弁当
＃一人暮らし ＃下準備しっかり ＃お弁当 ＃玄米 ＃雑穀米 ＃作り置き ＃主食 ＃副菜 ＃揚げ物 ＃巻きかつ
・雑穀おにぎり
・アスパラチーズの巻きかつ
・姫竹と白滝の煮物
・小松菜の生姜ナムル
7/11
本日の出社弁当
鶏モモの塩麹焼き
いぶりがっこと人参のポテサラ
糸三葉の生姜ナムル
ゆず大根
プラムとミニトマトのマリネ
オクラのだし漬け
カレー風味インゲン
ポンは今日実力テスト✊
唐揚げ弁当🍱
たぁーんと食べなっせ♪( ´▽｀)
唐揚げ
厚揚げカレーそぼろ炒め
ソーセージ
れんこんきんぴら
もやしナムル
ゆで卵
隠れのり弁
買物@ローソン(酒類) 晩飯(からあげクン・小松菜のナムル・スパニッシュオムレツ・鶏皮焼き・ミックスグリル・タコハイ) 視聴(鬼滅の刃刀鍛冶の里編1話・もののがたり1話)
2023.7.11.tue.
親愛なる皆様
おはようございます𓅪⸒⸒⸒⸒
🌿今日の息子弁🌿
塩唐揚げ
ねぎ入り卵焼き
にんじんナムル
ロールちくわ
ブロッコリー白だし
玉ねぎ、揚げ、ワカメの味噌汁
こちらも今日から暑くなるようです☀️
水分補給しっかりして
お過ごしくださいね🌿🌱🍀
12日 ラーメン荘 歴史を刻め 下新庄本店
ラーメン300g +ぶたにぎり YmAmKm
13日 馨らーめん 野田阪神店
自家特製排骨麺
13日 三代目麺家あくた川
味玉叉焼ギョトン‼️+TP(玉葱+ピリ辛ナムル)+白飯
15日 麺家よし川
チーズ味玉ギョトン‼️+TP(玉葱+九条ネギ)+白飯
今回の作り置き
🌸チキン南蛮風厚揚げ
🌸タルタルソース
🌸しめじの豆乳クリームソース
🌸チキンソテー
🌸バターコーン
🌸ピーマンナムル
冷凍には
🌸肉焼売
🌸ハンバーグ
🌸かぼちゃコロッケ
がまだ残ってます✌🏻
本日のチビの 🍱7/11
ハンバーグ(きのこデミソース)
チーズオムレツ
ナポリタンスバゲッティ
小松菜のナムル
ウインナー
プチトマト
ゴールデンキウイ
ブルーベリー
一学期最後のお弁当🍱
なんかちと寂しい...
晩ごはんなあに～焼きカレー
🍆🍅豚バラ肉をオリーブオイルで炒める😋
マリネ ナムルの常備菜たち
ヒンヤリ野菜がおいし～酎ハイあう🎶
今日の晩ごはんは焼肉！お肉はもちろん、キムチやナムルもおいしいよね♡
フォローとフォローでチン凸募集します👏
ふぉろーしてください💕
7/9 晩は野菜たくさん。ナスのピザ風、ブロッコリーのカリカリ、塩昆布キャベツ、もやしナムル、ニンニク漬けトマト、ラッキョウ酢の人参ラぺ、ところてん入り海藻サラダ、長芋、なすとそうめんの味噌汁。夜中にカツサンド作って飲んでた夫君に便乗ｗ
7/10 昨日に豚バラ白菜と韓国海苔足しただけ。
ナムルは一番自信ある料理。
2023.7.10(診断から104日目)
入院時70.8→62.8(-8kg)
体脂肪30.6→21.3(-9.3%)
朝食
EAA
バナナ
プロテイン
昼食
胸肉とブロッコリーのサラダ
ゆで卵
ヒレカツ
白米
オイコスヨーグルト
夜食
アボカドと大豆のサラダ
ほうれん草のナムルのせ冷奴
牛モモのステーキ
運動
chocoZAP
本日、新大久保のコリアンタウン❗️韓国料理、美味しかったけど、子ども達少食につき、ナムルとスープ3皿分の完食を心みて、普通に無理だった🥹苦行🤣🤣
ホットク食べたかったけど、暑さで断念🤣🤣🤣
今日の夕食
＊天津飯（白米）
＊レタス炒め（ハム）
＊もやしとニラのナムル
＊豆乳スープ（キャベツ、玉ねぎ、ベーコン）
＊枝豆
ごちそうさまでした😋
今日は早くできた♡
・ピーマンの甘辛煮
・マッシュルームとトマトのサラダ
・白舞茸とトマトの卵スープ
・なかなかなくならないゆず大根
・昨日の残りのきゅうりのナムル
・作り置き塩漬けキノコ
・オクラとウインナー
今日もお疲れ様でした🥰
今日の夜ご飯は
麻婆豆腐
生春巻き
揚げない唐揚げ風
中華サラダ
ねぎもやしナムル𓎩𓌉𓇋
@zani0 オートミールご飯(梅干しと昆布佃煮)
焼きズッキーニ
鶏の紅生姜からあげ
成平いんげんのおかか和え
ハムチーズたまご
にんじんと小松菜のナムル
今日は餃子！🥟
数が少なかったので冷凍してたこの前の春巻き追加、ほうれん草とモヤシと枝豆のナムル、レッドムーンのチーズ焼き、浅漬け、トマト、中華スープ
今日は多いな♪
明日明後日は楽する予定www|ω•*)ྀི
ごちそうさま(｡-人-｡)
赤魚とレタス外葉の酒蒸し
もやしナムル
ちくわ、じゃがいも唐揚げ
冷奴
とうもろこし🌽ごはん
暑すぎない？これで7月中旬って本当？
＃晩ごはん ＃おうちごはん
＊よだれ鶏
＊豆苗ナムル(自家栽培🌱)
＊納豆
＊鰯生姜味噌煮(ﾊﾟｳﾁ)
＊豚汁(ﾘｸｴｽﾄされた🐷)
＊つけ麺
＊ポテサラ
豚汁でお腹いっぱいなって納豆食べれなかった(･ัω･ั)納豆の日なのに。
今日もお野菜いっぱい食べた！！
ごちそうさまでした(*´﹃｀*)
旦那氏が焼肉食べたいって言ったからチョレギサラダっぽいものとナムルっぽいものを作ったけど私は焼肉食べたくないから自分のメインはパスタにした
今日の夕食😊
○餃子
○豚肉もピーマンと人参の炒め物
○人参シリシリ
○もやしと人参のナムル
○ミネストローネ
○ご飯
○ほろよい(お酒)
帰った勢いで夕食作り
あっつい、汗だく💦
お風呂入っちゃった
おつまみはナムルと残り物
子供らは豚バラ丼とわかめスープ
暑すぎてこれが限界😂
カンパーイ🍻
今日も1日お疲れ様でした☺️
豚たまうどん
モヤシとお揚げのピリ辛炒め
ピーマンのナムル
味噌汁
おにぎり
矢来ロックグラス
味噌汁他、キャベツ漬け、ナムル、大根おろしは食べ放題とて¥880(安い) (@ 天ぷら倶楽部 千歳店 in 千歳市, 北海道)
メインが無いけど(›´ω`‹ )
こんにゃくと厚揚げの煮物
ピーマンのきんぴら
キムチスープ(春雨入り)
もやしナムル
統一性もない(›´ω`‹ )
あと、キムチ辛い（笑）
冷房風邪をアルコール消毒するのでおつまみ作った
ネギナムル、梅入り卵焼き、ゴボウチップス、舞茸の唐揚げ、味噌汁、で他は母作
基本「食材 おつまみ」で検索するから組み合わせる事を知らん仕上がりになる
昨日作りまくったハンバーグと、塩バター、キャベツとブロッコリーのナムル、トロトロ豆腐の味噌汁でファイナルアンサーです🍚
晩ご飯✨
明太マヨパスタ
スープ
トマト枝豆
もやしナムル
ヨーグルト+蜂蜜
パスタ:明太子 マヨネーズ 大葉 しめじ 塩昆布 味海苔
スープ:作り置き+ナムル漬け汁 ヨーグルトホエイ とろろ昆布
薄そうな見た目のパスタしっかり味でイケてた😋✨
ナスのナムルめちゃくちゃ美味しい🥰🍆
暑いから今日も飲んじゃう💕配信の時の話で🍻と焼き鳥でたので我慢できませんでした😆ごま油で厚揚げ焼いただけのやつ、そのままのフライパンで鶏塩焼焼いてたれ焼き焼いて、もやしゆでて金のとりだし（業スー）に塩・ごま油でナムル💕安くてうまいおつまみ♪
＃おうちごはん
＃おうち飲み
＃おつまみ
